孕婦吃什麼奶粉最好

　　在生活中,有些剛懷孕不久的準媽媽因為體質的問題,往往會選擇喝奶粉,這樣不僅能提供孕婦營養,也能提高寶寶的營養, 孕婦吃那些得奶粉最好?下面小編分享了孕婦宜吃的奶粉 ，一起來看看吧。

　　一般的奶粉就可以的，建議不要偏食。飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡。戒菸。不要接觸有毒物質和輻射源。

　　其實，在整個孕期，孕媽媽需要的是全面均衡的飲食，只靠單一的喝鮮奶或奶粉肯定是遠遠不夠的。食品中的蔬菜、海藻、海帶同樣也富含營養，只是裡面的鈣不易吸收罷了。孕媽媽也可以適當多食小魚、牛乳及乳製品等，這些食物不僅含鈣量高，而且容易吸收。在每天全面均衡的飲食基礎上，孕媽媽補充鮮奶、奶粉或是其他奶製品，就可以很好地補充孕期所需的鈣質及其他營養，孕育出健康的胎寶寶。

　　孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，是在牛奶的基礎上，再進一步新增孕期所需要的營養成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素，因此，從懷孕了開始喝，一直喝到哺乳期結束都可以，對寶寶智力和骨骼發育都有好處。

　　孕婦奶粉沒有特殊規定，只要是大品牌大廠家的產品均可。像安滿、雅培、美贊臣、多美滋等都是排名最前面的奶粉，質量肯定是信得過的，當然，還是要根據自己的意願情況來選擇。

　　孕婦奶粉如何選擇

　　1.看營養成分：原則上說，一般是缺啥補啥，所以購買的時候要看下營養成分，是否有你需要的營養。

　　2.看包裝：一般來說，正規廠家生產的奶粉包裝完整無損，平滑整齊，圖案清晰，印刷質量高;而且在包裝上明確的標註了商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用物件、適用方法等。

　　3.看執行標準：你要仔細檢視執行標準和生產衛生許可證號等資訊是否齊全，以防購買到假冒偽劣產品。

　　4.看價格：並不是說價格高的孕婦奶粉就一定好，但孕婦奶粉的價格也不會低到哪去，如果你購買到非常低價的奶粉，就要慎重考慮它是否正規哦。

　　5.聽聲音：購買的時候，你可以用手捏住包裝袋，搖一搖聽聽是否會發出清晰的“沙沙”的聲音，如果聲音比較鈍，則可能有結塊，存在質量問題哦。

　　6.看顏色：一般優質的奶粉顏色是乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，無雜質，也無結塊。如果用溫開水衝調奶粉，靜置幾分鐘後水和奶粉就會溶在一起，不會有沉澱。

　　7.聞味道：要說孕婦喝哪種奶粉好，還可以通過味道來判斷。優質的孕婦奶粉有奶香味和輕微的植物油味道，沒有異味，甜度適中。

　　孕婦奶粉推薦

　　1.雅培

　　雅培喜康素奶粉適合備孕、懷孕和哺乳期的媽媽，它採用孕哺優配方，在為準媽媽提供營養的同時，還能幫助寶寶發育。而且奶粉還有一大特色就是脂肪的含量很低，就有2g/100克粉末，在保證合理營養的基礎上，幫助控制孕期體重。另外，奶粉的奶香濃郁，清甜適口，甄選進口優質奶粉，媽媽喝得更放心。

　　2.惠氏

　　惠氏孕婦奶粉是專為孕婦喝哺乳期女性配製的，可同時滿足胎兒和母親對鈣質、葉酸、鐵、能量和其他營養素的需求。惠氏堅持符合製藥標準的工廠設計，獨有高溫溼混加工工藝，營養素混合均勻，品質更安全。同時，惠氏採用100%全進口優質奶源，海島型的牧場遠離汙染，為了保證奶源的品質，每年只在豐草期採集奶源。

　　3.安滿

　　其實對於孕婦喝哪種奶粉好的問題，安滿無疑也是一個不錯的選擇。安滿孕婦奶粉是針對孕婦、計劃懷孕以及哺乳期女性配製的，採用100%紐西蘭奶源生產製造。安滿孕婦奶粉富含孕期所需的營養素，每天只需要2杯，就能提供胎兒成長所以的營養，並滿足孕媽媽每日的營養需求。從口味來看，安滿孕婦奶粉清淡不甜膩，容易***。