什麼原因導致月經推遲幾個月

　　經期是存在一定規律的,根據女性的不同體質及各種因素常常會出現推遲的現象，為什麼月經推遲幾個月嗎?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　月經推遲幾個月的原因

　　1、藥物的幅作用如，長期服用避孕藥後內分泌失調，可造成月經延期。

　　2、懷孕可在月經在月經延遲7天后，可用"孕早知試條"測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，"孕早知試條"呈陰性則反之。

　　3、手術引起，如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

　　4、精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，也可以引起月經推遲。

　　預防月經推遲幾個月的方法

　　1、擁有良好心態，避免情緒異常波動

　　長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

　　2、合理飲食，不可過度節食

　　當女性過度節食時，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成出現障礙，影響月經來潮，或經量稀少或閉經。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

　　3、起居有度，按時作息

　　據研究，女性經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，女性日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。

　　4、戒菸戒酒，改掉不良習慣

　　煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。故女性應不吸菸，少飲酒。

　　專家建議，經期來之前和經期期間不要吃寒涼的東西。寒涼東西包括涼茶、雪糕之類的冷飲。還有就是不要吃太燥熱補血的東西，比如鹿茸、阿膠等，不然月經量會很大。

　　月經期間吃什麼好

　　烏骨雞湯

　　【材料】烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。

　　【做法】將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2-3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。

　　【功效】健脾養心，益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

　　歸地燒羊肉

　　【材料】羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。

　　【做法】羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

　　【功效】溫中補虛，益氣攝血;適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

　　母雞艾葉湯

　　【材料】老母雞1只，艾葉15克。

　　【做法】將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2-3次食用。月經期連服2—3劑。

　　【功效】補氣攝血，健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。