懷孕中期必備物品清單
孕中期必備的物品就要買,買好的,其他一些可有可無的不買也罷。有哪些呢?本文是小編整理的資料,僅供參考。
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孕婦文胸
原因:孕婦懷孕中期,是指4-7個月的時候。此時孕婦的胸部明顯變大,乳頭會分泌少量白色乳汁,要換上一些比較寬大的,能完全包住乳房不擠壓乳頭,並能有效支撐乳房底部及側邊的胸罩。
【購買提示】:孕媽在選擇文胸時要優選全棉透氣的面料,款式不必太花俏,可以選擇罩杯內有插袋的款式,可以放置胸墊,底部不能有鋼圈,最好是彈力較好的領圈和袖圈,總之,孕婦文胸以舒適為主。
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孕婦內褲
原因:懷孕中期的時候,孕婦的腹部也明顯地鼓起來,此時,孕媽咪要考慮換孕婦內褲了。孕婦內褲是一種採用立體空間剪裁的特殊設計內褲,可完全包覆孕媽媽日漸隆起的肚子,讓孕媽媽及胎寶寶都感覺舒適。它一般分為高腰、低腰兩種。高腰的內褲兼具保暖作用,以免腹部受寒,適合冬季穿著;而懷孕中後期則以低腰內褲為宜,適合春夏穿著。
【購買提示】:在選購孕婦內褲的時候,首先要量好自己的尺寸,包括腰圍、臀圍,並根據目前的體型選購。儘量選擇腰圍可隨體形變化、懷孕週期而可伸縮調整的棉質內褲。
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孕婦託腹帶
原因:有些個子比較嬌小的孕媽,孕中期各種腰痠背痛,這時候,請備上一條託腹帶吧,它可阻止子宮下垂,保護胎位,並能減輕腰部的壓力。
【購買提示】:使用時不可包得過緊,晚上睡覺時應該解開;儘量選擇穿戴方便的,最好能隨腹部增大調整長度和鬆緊度的託腹帶;要挑選透氣性好的,特別是夏季,否則容易引起疾病或過敏。
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孕婦鈣片
原因:毫不誇張地說,十個孕媽九個缺鈣,缺鈣孕媽不僅出現小腿抽筋等不適,還會影響胎兒的發育,因此,補鈣在孕中期非常重要。
【購買提示】:孕期補鈣不可盲目過量,要科學合理。孕中期的女性每天最好能攝入1000-1500毫克的鈣,尤其是妊娠中晚期的孕婦,每天攝入1500毫克鈣比較合適。補鈣首先應該從豐富食物種類,均衡飲食結構入手,其次才是選擇補鈣產品。
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孕婦枕
原因:到了孕中期,肚子逐漸變大,影響孕婦的睡眠質量。使用孕婦枕可將睡姿保持在左側,托住屁股和腿,讓整個人不用完全平躺,也不用完全側身,可以有效緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適,大大提高睡眠質量。
【購買提示】:選購孕婦枕,首選需要從自己需求出發。有些孕婦枕功能多,但體積比較大,沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕,體積相對小一點。
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防輻射服
孕期防輻射工作也是必要的,特別是經常接觸輻射源的孕媽更需要給自己準備一套防輻射服。防輻射服大多是採用金屬纖維混合織物製成、具有減少或遮蔽電磁輻射、電波輻射作用的服裝,可減少對胎兒的輻射。
【購買提示】:買防輻射服要考慮的是防輻射效果、質量、面料、舒適度、款式。一般去正規的品牌店購買即可。
孕婦產前必備用品清單
家人親戚們為了預防在孕婦生產前手忙腳亂,都應該提前準備好孕婦產前必備的用品,下面就羅列一些用品的清單供大家參考。
1、老式的皺紋衛生紙:10卷左右,剛生完時用,因為大多情況下回有惡露排出;
2、產婦用的衛生巾:2包,可以用寶寶的大號紙尿片代替,但不是女性平時用的普通衛生巾;
3、水杯、飯碗、筷子、勺和寶寶用的軟頭小勺:吃飯吃夜宵,自己喝水不方便時可插上吸管,剛生完沒奶時可用來給寶寶餵奶粉;
4、巧克力、紅糖等高能量食物:自然產時增加體力哦,不過剖腹產就用不著了,產前8小時不允許進食;
5、溼巾紙:給寶寶擦屁屁的,特別是小便來時,擦完丟掉,很是方便;
6、照相機:記錄好寶寶的第一個瞬間;
7、產婦自己換洗物品:衣物***要前面開口的衣服,方便餵奶***,毛巾***2至3條***,拖鞋,牙刷***產婦專用或用漱口水代替***,洗臉盆;
8、尿不溼:5-7包
9、寶寶哈衣、腳套、嬰兒帽:一套;
10、面紙盒:枕邊放一盒很方便;
11、紙杯:若干,親戚朋友探望用。
孕婦產後用品備用品清單
產婦在產前必備的用品有不少,同時,產婦產後也是需要準備不少必備用品的,具體的清單如下所示:
1、開襟睡衣2-3套、出院衣服1套。
2、內褲3-4條,也可準備一次性紙褲。
3、哺乳文胸2-3件。建議可選購上掀的簾式哺乳衫,方便快捷,即使下邊有穩定用的扣子,不扣也不影響大局。
4、棉襪2-3雙。
5、棉拖鞋、涼拖鞋各1雙。
6、洗漱包:包括洗臉、洗腳、洗下身毛巾各1條、牙刷、牙膏、潤膚油、梳子、等。
7、紗布若干:為嬰兒哺乳時清潔乳房等,用處較多,多多益善。
8、衛生紙:最好是婦嬰專用的,多多益善。抽取式的比較方便,要是家裡幫忙的人少就更有用些,不過價格貴。用普通的婦嬰專用衛生紙其實就可以了,有時間的時候一定要撕一些小塊的備用,
9、衛生巾:2包三和賣的媽媽樂***住院就要用***,其他普通的衛生巾也多買點
10、吸乳器:可吸出多餘的乳汁,減輕乳房脹痛。新安怡手動的較好。
暖奶器:晚上暖奶很方便,不過就頭兩天吃奶粉時有用,如果母乳餵養就不太需要。
11、防溢乳墊:可以準備一次性的,也可以直接用紗布。準備了10片可洗式的,另外,在醫院時就用一次性的防溢乳墊,隨用隨拋。
12、束腹帶:可幫助子宮收縮,產後體形修復,可塑身。
13、塑料袋若干***裝零散物品、垃圾等***:
14、餐具一套:水杯、帶折彎的吸管1個、飯盆一套。
進行胎教的方法