怎樣去黑眼圈最有效的方法是什麼
上班族經常熬夜加班,眼底常是黑黑的一塊。那麼,怎樣簡單去除黑眼圈呢?下面是小編給大家整理的怎樣去黑眼圈最有效的方法,希望能幫助到大家。
怎樣簡單去除黑眼圈
1、由下眼部的眼眨肌***下眼袋***開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時,再以指腹輕按內眼角3秒左右,可以促進血液迴圈。
4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次,範圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩,可幫助血液迴圈,緊緻,改善黑眼圈現象。
6、最後將雙手搓熱,似蓋棉被般的蓋住雙眼。
怎樣才可以去除黑眼圈
1、以拍打法加快血液迴圈
擦上眼霜後,眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次數在20次左右。
2、輕拍提拉按摩
用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。
3、眉骨平移按摩
將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。
4、V字形提拉按摩
用食指與中指橫分成V字形,由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重複3遍。
5、用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手
將茶包陰乾後在冰箱裡冷藏半個小時,敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠乾燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而會加深黑眼圈。
6、雞蛋
煮熟,趁熱剝去外殼。用乾淨紗布包住雞蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這麼做可以增加眼部血液迴圈,對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。
7、薏米
含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。
用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周,臨睡前敷效果最佳,可以減少第二天產生黑眼圈的機會,最妙的是薏米的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫,可謂一舉兩得。
黑眼圈有可能是婦科病徵兆
月彎形的黑眼圈特別要引起女性朋友的重視,這種黑眼圈是從內眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,年輕時不明顯,到中老年時期開始走向外上方一直達到外眼角,呈完整半圓形,約數毫米。這一類的眼圈發黑,一般是隨著年齡及身體健康狀態的變化而形成,多因患嚴重失眠、貧血或某些婦女病,如月經不調、功能性子宮出血及性生活不節制等,色澤會加重而明顯。
多數人都認為黑眼圈是由於太疲勞或常熬夜而引起的。其實,除了這個原因外,一些婦科疾病也會引起黑眼圈,比如痛經或月經不調可以讓女性老是“熊貓眼”。引起的原因多是氣血執行失常,表現在臉上就是黑眼圈。而且,還有經血量過多或患有功能性子宮出血,以及一些卵巢疾病,也會出現黑眼圈。總之,如果黑眼圈長期存在,女性不妨去做做身體檢查,其中包括婦科檢查。
當然,絕大部分健康人都可有不同程度的眼圈發黑,並不算病態,平時要注意充足的睡眠及適當的營養,多吃些水果、蔬菜及維生素C含量豐富的食物,
必要時做些眼部的保健按摩、溫敷等。祖國醫學認為,人的“氣血”盛衰及臟腑變化常在面部有所反映,因此,如果變化較明顯,持續時間較長者,應及時請醫生檢查。
另外,有一些細節可以提示婦科疾病。白帶是女人一種正常的生理表現,白帶量的多少反映了女性生理健康的素質,又是某些婦科病變的徵兆,白帶增多看似一個小問題,可能預示著某種婦科疾病。
以上就是對怎樣簡單去除黑眼圈的介紹,相信大家都有所瞭解了。希望對大家有所幫助。
黑眼圈要怎樣才能去除