如何防止肝炎反覆發作

　　肝炎復發是一種常見的現象，嚴重影響到患者的生活以及工作，可是為什麼肝炎會反反覆覆發作呢?下面小編就給大家做預防肝炎反覆發作的方法的介紹。

　　預防肝炎反覆發作的方法

　　***1***避免損肝藥物

　　驅蟲藥、鎮靜止痛藥、四環素、麻醉藥物等均可加重肝臟負擔，不利於病情恢復，應儘量減少這些藥物，尤其***更應絕對禁止。

　　***2***預防感染

　　肝炎患者機體免疫功能低下，痊癒後極易患感冒、支氣管炎、肺炎等感染性疾病，使已恢復或穩定的病情再度活動，要注意個人衛生，根據氣候的變化增減衣服。

　　***3***避免過度勞累

　　肝炎治癒後半年內應避免重體力勞動，勞逸結合，性生活應當節制。

　　***4***非必要時避免輸血

　　肝炎患者治癒後如非必要，應儘量不要輸血和注射血液製品，防止感染乙肝、丙肝、丁肝、庚肝等肝炎病毒。

　　***5***短期內避免妊娠

　　女性肝炎患者在治癒後6個月內應避免妊娠，否則會使病情加重或已治癒的肝炎再次復發。

　　***6***定期檢查

　　肝炎患者治癒出院後應每隔1～2個月到醫院複查1次，隨時瞭解病情恢復情況，及早發現肝炎。

　　肝炎反覆發作的原因

　　1、盲目治療，錯誤用藥，都會造成藥物性肝損害，嚴重的還會導致重症肝炎的發生。

　　2、治療不有效，在進行抗病毒治療時，由於沒有清除掉患者體內的乙肝病毒，而盲目停藥，結果導致了病毒指標轉陽，病情復發。

　　3、飲食不節，主要是吃了辛辣刺激性的食物，飲酒等不良的飲食習慣，導致了肝臟損傷加重，從而導致了慢性乙肝的復發。

　　4、過度勞累***包括繁重的體力勞動和腦力勞動***，可以破壞機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟負擔加重，導致肝炎復發。

　　預防乙肝的食物

　　1、蘑菇

　　種類較多，現多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。

　　2、胡蘿蔔

　　性微溫，味甘、辛，富含維生素A原***胡蘿蔔素***，亦含揮發油。本品富有營養，健胃消食，生熟均可食，對於提高肝病病人維生素A水平，間接預防癌變的發生具有較好作用。

　　3、西紅柿

　　茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。

　　4、百合

　　性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用，並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

　　5、黃瓜

　　性寒、味甘，含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排洩和降膽固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質轉化為脂肪，尤其適合脂肪肝的防治。