軍訓中要如何防晒才不會晒傷

　　作為大學新生的我們就要開始軍訓了。那麼如何在軍訓中做好防晒工作，防止晒傷晒黑呢?今天，小編為你帶來了軍訓中防晒不會晒傷方法。

　　軍訓中防晒不會晒傷方法

　　第一：你如果在很炎熱的地區軍訓，那麼防晒霜抹多了容易導致中暑，那麼注意選擇輕薄的產品。比如防晒噴霧，水寶寶，露得清，雅漾，理膚泉什麼的都有。水寶寶勝在輕薄但是記住要買正品不容易。選擇防晒指數高點的，量大些的，因為你裸露在外面的部分都要噴。

　　第二：你所在地區比較涼快或者陰雨天氣多點，那麼你可以選擇防晒指數一般在25左右的防晒霜，輕薄質地，比如曼秀雷敦的新碧系列，近江兄弟的有個冷感防晒蠻有意思，skinfood你要是能買到正品也可以，這個牌子量比較大抹身上也不心疼。

　　第三，一般新生年紀都比較小，不要用太高倍數的防晒以免面板負擔太重。資生堂的安耐晒什麼的就算了吧。又貴又不適合年齡。這個年紀面板自我修復能力比較好，28天的週期內注意保養，很快能白回來。

　　第四，防晒霜是要卸妝的。你可以選擇卸妝油咯，fancl的量大保質期短，黑龍堂平價質優，國產丹芭碧也不錯，雅芳卸妝乳也很好用哦。如果每天能洗澡的話身上也可以用些卸妝產品比如skinfood黑糖卸妝水，量大又便宜，卸身上的防晒比較實惠。

　　第五，軍訓期間每天有條件的話泡些檸檬水喝，沒條件記得每天補充維生素c，吃藥片就好，吃水果更好，然後每天洗漱完臨睡前拿瓶絲瓜水或者礦泉水也行，泡個紙膜敷臉，補水鎮定肌膚，之後可以用些晒後修復產品，蘆薈成分的比較好。

　　第六，軍訓完了，開始美白計劃，每天敷個面膜，美即的或者我的美麗日記都行，先用補水的，什麼冰泉保溼啊都可以。然後每天注意保溼，每週去一次角質，一週過去後，開始準備美白。第二週每天敷個美白麵膜，記得要晚上敷，白天容易見光黑化，然後，依舊保溼補水。

　　軍訓防晒的常見誤區

　　誤區一、去年的防晒霜今年還在用

　　很多美眉是屬於精打細算型別的，對抗紫外線輻射所用的防晒霜也是如此，去年還沒有完全用淨的今年還在使用，反正又沒壞，接著用唄，不要浪費，這樣的想法對嗎?答案一定是否定的，實際上，上一年的防晒霜經過了很長一段時間沒有使用，那麼，就會出現結塊兒，或者是變質的可能性，這樣不但不能夠為肌膚防晒對抗紫外線輻射，反而更容易傷害脆弱的肌膚。因此，美眉們去年的防晒霜，今年就別再使用了。

　　誤區二、每天塗抹一次防晒霜

　　很多美眉說塗抹防晒霜並不能夠正在起到防晒的作用，那是為什麼呢?試想一下，如果每天只是早上上妝的時候塗抹一次防晒霜，那麼，加上流汗、加上自然蒸發，防晒霜怎麼可能在臉上完完整整待上一整天的時間，因此，每天只塗抹一次防晒霜，那一定是遠遠不夠的。小編建議美眉們最好是每隔兩三個小時就塗抹一次，這樣就能夠起到對抗紫外線的作用了。

　　誤區三、只有晴天塗抹防晒霜

　　有些美眉只有在晴天的時候才塗抹防晒霜，陰天下雨則不會使用，他們認為陽光強烈的時候使用防晒霜，而陰天或者是下雨天，紫外線輻射就被遮擋住了，因此，就不需要塗抹防晒霜了，其實不是。因為雲雨等並不能非常好的阻擋紫外線的輻射，陽光中的紫外線依然能夠通過雲層輻射到我們的肌膚上，因此，無論天氣如何，防晒工作都是不能夠偷懶的哦!一年四季每天都要塗抹防晒霜，讓它成為一種你的護膚習慣，久而久之，肌膚自然就會嫩白起來了。

　　誤區四、防晒指數越高效果越好

　　很多美眉認為防晒霜上面的指數越高，那麼，防晒效果也就越好，真的是這樣嗎?其實不是，那麼，防晒指數的高低又代表什麼呢?實際上，防晒指數過高的防晒霜比較不利於肌膚的排汗，非常容易堵塞毛孔，也非常容易給肌膚造成負擔。而防晒指數低的防晒霜，其含油脂量較少，稍微清爽一些，用起來也不會特別的油膩。因此，對於防晒指數的選擇，美眉們應該根據自己的膚質，針對不同的場合，在具有針對性地不同選擇，千萬別陷入一種指數越高防晒效果就越好的誤區之中。

猜您感興趣：