心理健康手抄報的資料簡短

　　心理健康是人生最寶貴的財富，每個大學生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒有健康，這一切都只能幻想。你知道做一份心理健康的手抄報需要什麼資料嗎?今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

　　心理健康手抄報的圖片欣賞

　　心理健康手抄報的圖片1

　　心理健康手抄報的圖片2

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　　心理健康手抄報的圖片4

　　心理健康手抄報的圖片5

　　心理健康手抄報的資料1

　　1、無論那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目標，有自己的方向。或許在尋找兒時的某種缺失，或是尋找未來的某種希望，一些人樂此不疲的奔跑著，還有一些人找個機會就休息一下再次踏上奔跑的征途。還有的人會停下來，面對一切的陌生。在路上奔跑多了，會追上一些人，會超過一些人，還有一些人和自己同奔跑，有時也會自己在奔跑。

　　2、人生就是選擇，而放棄正是一門選擇的藝術，是人生的必修課。沒有果斷的放棄，就沒有輝煌的選擇。與其苦苦掙扎，拼得頭破血流，不如瀟灑地揮手，勇敢地選擇放棄。只有學會放棄，才能使自己更寬容、更睿智。放棄不一定是六月飛雪，也不是優柔寡斷，更不是偃旗息鼓，而是一種拾階而上的從容淡然。

　　3、如果有人翻起一些陳穀子爛芝麻之類的舊事，你無需放在心上。儘管有些事情中傷了你，儘管有些事情讓你誤入歧途，但它們都不再是意義輝煌。你勿需過分相信“大肚能容，了卻人間多少事”，無論你的大肚有多大，總會有滿的一天。最重要的是，學會邊走邊扔，活在當下，計劃明天。如果你不能如此，那你會被那些舊事浪費了寶貴的今天，撕破了憧憬無瑕的明天。

　　4、兩性相處之道，不在抹掉或改造對方的風格，而在成全對方本來的風格!

　　5、幸福是空氣，你呼吸著他卻感覺不到他的存在!請好好珍惜身邊的幸福!

　　6、愛上別人一定會有痛苦，但是更愛自己是痛苦的糧藥

　　7、想擁有必先全心付出!

　　8、走向明天，這是我在小學時就學到的，而從沒有走向昨天之說。是的，昨天即為昨天，那就說明它已過去，不管它有多麼的卑汙，我們都可以做到忘卻，然後是昂首挺胸，大步向前走，毫不畏懼的告訴人們：“我要走向明天，我要開拓我的明天”!

　　9、愛是帶來自由!

　　心理健康手抄報的資料2

　　聊天對身心健康也有好處

　　1排遣寂寞。事實證明，長期獨居的人，患孤獨症、抑鬱症等心理障礙的可能性較高。有空兒到左鄰右舍或老朋友家裡坐坐侃侃，傾訴“肺腑之言”，對調節情緒、開闊胸懷、增強機體免疫能力大有益處。

　　2祛病強身。走親串門，尋朋訪友，少不了步庭院、登樓梯，活動了四肢，放鬆了筋骨，也解除了精神上的疲勞。如果人在病中，有老朋友探視，語言慰藉發揮的作用，甚至能超過藥物。

　　3解除心理障礙。聊天傾訴可以緩解心理壓力，使不良情緒得以宣洩、調節和疏導。尤其是遇到喪偶、天災人禍等，幾位老人在一起，可以互相安慰、勸解，有疏導、撫慰作用，相當心理醫生。

　　4增強自信。聊天可以展現老人的特長愛好，找回以往的自信。

　　為了健康長壽，老人們應該多找老朋友聊聊天，這對健康大有裨益。