初中生週末學習計劃怎麼制定

　　初中的學習內容要比小學的學習內容多好多，每一節課學習的知識量與小學比，有時候會翻倍。課後作業更不用說了，也會跟著增多。所以很多同學都會抓住週末的時間來學習。為此，以下是小編分享給大家的初中生週末學習計劃，希望可以幫到你!

　　初中生週末學習計劃

　　周 末

　　早晨

　　起床：5：00

　　跑步：5：10-5：30

　　學習：5：30-7：00 背英語或者語文課文。

　　早餐：7：10-7：30

　　上午

　　8:00-10:00 第一段學習時間 。

　　週六 要先進行查漏補缺，重做錯題和原來不會的題。

　　10:00-10:30 休息，打羽毛球或乒乓球，如果沒人配合，可以學著打一套少林連環拳，或跳繩，呼啦圈等。

　　10:30-12:00 第二段學習。可以用來寫作業。

　　中午

　　12:00-午休前，吃飯，讀報紙或者看閱讀。

　　午休13:00-13:30。

　　下午

　　13:30-15:30 第三段學習。

　　15:30-16:00 休息。

　　16:00-17:30 第四段學習***你也可以學習到18:00***。

　　晚飯後

　　如果感覺有點累，休息20-30***休息後你會發現晚上學習效率會更高***。

　　晚上

　　學習到21:00或者21:30***根據你自己情況***。

　　學習的最後，可用半小時回憶一下今天學習的內容。

　　睡前半小時

　　洗腳***或洗澡***、刷牙，躺床上聽英語。

　　一週時間安排表

　　週一 — 週五

　　早晨

　　起床：5：00

　　跑步：5：10-5：30

　　學習：5：30-7：00 背昨天學過的英語或者語文課文。

　　早餐：7：10-7：30

　　上午

　　課間如果沒事，補覺10分鐘。

　　中午

　　讀報紙或讀一篇語文課外補充閱讀文章***也可以不讀先午休***。

　　午休：20-30分鐘。

　　午休結束：寫上午的作業或者複習上午所學。

　　下午

　　課間如果沒事，補覺10分鐘。

　　晚飯後

　　如果感覺有點累，休息20-30分鐘***休息後你會發現晚上學習效率會更高***。

　　晚上

　　學習到21:00或者21:30***根據你自己情況定***。

　　做數學題，寫各科作業，複習白天所學內容。

　　睡前半小時

　　洗腳***或洗澡***、刷牙，躺床上聽英語。

　　初中生週末學習的注意事項

　　1計劃管理----有規律

　　長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習小目標，小目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標後，再製定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。

　　擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課後時間安排計劃表，課後時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家後自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計劃表內。

　　2預習管理----爭主動

　　讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成後，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。

　　寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點書寫下來。

　　練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課後能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關係，很正常，因為老師沒講。

　　3聽課管理----重效益

　　聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習後懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。

1.做好每日學習計劃的方法

2.初三學生學習計劃安排

3.初中學生個人學習計劃

4.一週學習計劃範文

5.做一份好的學習計劃的方法