有效說話的速成技巧

　　很多人不敢再眾人面前說話也不會說話，有時候說話別人就會產生厭惡。今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　技巧1練習!練習!再練習

　　自從我開設培訓班以來，每年都有一些新的觀念加入到訓練課程之中，那些舊的思想則被淘汰。第一次世界大戰以前，我在第125街青年基督協會所教授的課程已經改變，我不再僅僅講授當年的內容了。但是，無論引入多少新觀念，淘汰多少舊的思想，有一個特點是永久不會改變的。這個特點就是各班的每個學員至少必須起立一次在同學面前講演。

　　為什麼要進行這種訓練呢?因為不能學會當眾發表講演的話，就好比一個人不下水，就學不會游泳一樣。你可以讀遍那些有關當眾講演的著作，包括本書，但你有可能還是開不了口。書本只是一些詳盡的指引，你必須將書中的建議付諸實施才行。

　　當有人問蕭伯納，他是如何學得聲勢奪人地當眾演說時，他答道：“我用自己學會溜冰的方法來做的——我固執地一個勁兒地讓自己出醜，直到我習以為常。”

　　在蕭伯納年輕的時候，他是倫敦最膽怯的人之一。在拜訪他人的路途中，他常常在堤防上走上20分鐘或更多的時間，最後才壯起膽子去敲別人的門。他說：“很少有人像我這樣因為單純的膽小而痛苦或極度地為它感到羞恥的。”

　　後來，他決心把自己的弱點變成最豐厚的資產。他無意間用了最快、最好、最有把握的方法來克服自己的膽小、羞怯和恐懼。他加入了一個辯論學會。倫敦每有公眾討論的聚會，他就會參加。蕭伯納全身心投入社會主義運動，並四處為該運動進行講演。結果，他成了20世紀上半葉最出色、最具信心的演說家之一。

　　對於我們來講，說話的機會隨處皆有。開會時，千萬別敬陪末座，要儘量多說話!在公眾聚會裡站起身，使自己出個“風頭”，即使只是附議也好。使自己有機會活躍地參加各種聚會。只要你往自己周圍望望便會發現，沒有哪種社交、政治、商業、事業，甚至社群裡的活動能夠離得開向前邁步、開口說話的。除非你說話，不停地說，否則你永遠也不知道自己會有怎樣的進步。

　　一個年輕的商務主管曾對我說過：“這些道理我全都明白，可是我總是猶豫著不敢面對學習的艱難考驗。”

　　我回答說：“什麼艱難考驗!快把那種思想從心裡除去。你從來就沒有運用正確的，征服性的精神來想過學習。”

　　他問我：“那是什麼精神?”

　　我告訴他：“冒險精神啊!”然後，我又對他談起，當眾說話可以讓一個人的性格由此變得開朗起來，同時也能幫助我們走上成功之路。

　　最後他說：“我要試試，我要從事這項冒險。”

　　當然，在你進行冒險時，你會發現，你的自我引導的力量與敏銳的觀察力會支援你。你會發現，這項冒險會改變你!

　　技巧2要成功的強烈慾望

　　在一個廣播節目上，我曾這樣說過：“我所學到的最大經驗是，我們的思想最重要。如果我能瞭解你的思想，就能瞭解你這個人，因為你的思想造就了你這個人。通過改變自己的思想，我們就能改變自己的一生。”

　　如果現在你已把自己的目標定在增加自信心和進行有效交談之上了，從現在起，你一定要積極地想，你的這番努力一定會成功。你一定要對自己在眾人面前說話的努力成果保持輕鬆樂觀的看法。你一定要把自己的慾望體現在每項行動、每個詞句之上，並全力培養這種能力。

　　任何人若想迎接語言挑戰，達到言簡意賅的效果，就必須具備斷然的決心。有這樣一個故事，我講述的這個人，他已位於事業的最高峰，成為商界傳奇人物，但是在大學時代，他初次起立講話時，卻因言辭不足而失敗。老師指定的五分鐘講演，講不到一半，他便淚服朦朧，臉色發白，匆匆走下講臺。

　　這位青年學生雖有過如此經歷，但他卻不甘心讓這樣的失敗將他擊倒。於是，他下定決心要做個優秀的演說家，並且片刻不怠的付之行動，最後他終於成為美國政府的經濟顧問而聞名遐邇。他就是克萊倫斯?B?南道爾。

　　在他的一本叫《自由的信念》的書中寫到他的當眾講演：“我的講演每天都排得滿滿的，出席廠商協會的晚宴，扶輪社、基金籌募會、商務部、校友會以及其他場合。我曾經在密西根州的文斯肯那發表愛國演說，慷慨激昂中投身了第一次世界大戰;我曾與朱基?隆尼一起下鄉進行慈善講演，與哈佛大學校長詹姆士?布朗特?柯南和芝加哥大學校長羅伯?胡鐵斯下鄉宣傳教育;我甚至曾以極蹩腳的法語做過一場餐後演說。”

　　還有一點，南道爾先生與我有同感：“我想我瞭解聽眾要聽些什麼，以及他們希望演講者如何表達。對於那些以事業重任的人來講，這其中的竅門是：只要他願意去學，沒有什麼學不會的。”

　　一個人要獲得成功的慾望，是成為有效說話者過程中成敗的關鍵所在。

　　如果我能看透你的心思，確知你的思想的明朗或灰暗，你的意志強度，我便能準確地預測你在改進溝通技巧上的進步會有多快。

　　所以，要想成功，必須具備的條件就是，用你的毅力磨平高山，用你的慾望提升自己的熱忱，同時還要相信自己一定會成功。

　　當凱撒大帝從高廬而來、船行海峽之上，最後和他的軍團到達現在的英格蘭時，他是如何確保自己軍隊成功的呢?他充滿智慧：他把軍隊停駐在多佛海峽的白至懸崖之上，下望兩百英尺之下的海浪。他的軍隊看到：赤紅的火舌正吞噬著運載他們渡過來的每艘船隻。置身敵國，與大陸的最後聯絡已經失去，最後的撤退工具也已焚燬。他們只有唯一的選擇：前進!征服!他們後來也正是這麼做的。這便是不朽的“凱撒精神”!

　　在你出發去征服你對聽眾的恐懼時，何不將這種精神變成你的呢?在通往躊躇的每一道隘口上都緊緊關上“鋼”門，把每一分消極思想都扔進熊熊大火中。

　　技巧3時時憧憬著你的美好未來

　　馬里奧先生提到，他學到的當眾說話技巧，給了他莫大的快樂，這也正是他之所以獲得成功的原因，我相信，這個因素遠比其他任何因素更為重要。他確實是接受了我們的指導，並遵循我們的建議，毫不偷懶地完成了我們的功課。

　　不過，我相信他之所以能夠做到這些，主要還是因為他自己想做，因為他預想自己一定成為成功演說者。他將自己融入未來的形象中，然後努力使其實現。

　　哈佛大學著名的心理學教授威廉?詹姆斯曾說過六句話。這六句話是：

　　如果你對事情滿懷熱忱，你就一定成功。如果你對某項結果足夠關注，你自然一定會達到。如果你希望做好。你就會做好。如果你期望致富。你就會致富。如果你想博學，你就會博學。

　　這是每個想擁有當眾說話技巧的人必須切實做到的。只有那樣，你才會真正地期盼這些事情，心無旁騖地一心期盼，而不會費許多心神再去胡思亂想許多不相干的雜事。

　　保持自信、集中全力與口角生風的說話能力對你是極其重要的。想想這種能力對你結交朋友以及在社交上的重要性，想想這種能力對你的事業所帶來的巨大幫助，想想因此而大大增強了的社交能力……

　　有一位畢業學員亨利?伯萊斯通，現為美國西弗公司總裁。他深有感觸地說：“與他人進行有效的交談，並且贏得他們的合作，這是那些往上爬的人們應該努力培養的一種能力。”

　　想一想，當你信心十足、與聽眾共享自己的思想和感覺時，那是一種多麼令人滿足和舒暢的感覺。我曾幾度環球旅行，但是憑藉語言的力量征服全場聽眾的那種快樂和愉悅，是其他事情無法比擬的。在那種場合下，你會有一種強大的成就感和力量感。

　　美國國家證券登記公司總裁，聯合國教科文組織主席S.C.艾林先生，在《演說季刊》中寫了一篇文章，題為《演說與領導在事業上的關係》。他說：“在商業歷史中，不少人是憑藉講壇上的傑出表現而承蒙器重的。許多年前，有位青年，當時是堪薩斯州一個小分行的主管，在做了一場精彩無比的講演之後，今天已成為我們的副總裁了，負責業務的拓展。”

　　能夠站在眾人面前、從容不迫地娓娓而談，這將使你前途無量。

　　有個畢業的學員說：“開始說話前兩分鐘，就算挨鞭子，就是開不了口，可是說到臨結束前兩分鐘時，我又寧可吃槍子兒也不願停下來。”

　　現在就開始想象自己面對很多聽眾。想象你自己正滿懷信心、邁步向前，面對你開講後那種全場鴉雀無聲;感受你離開講臺時那熱烈掌聲的溫馨;感覺一下在你一針見血之際時聽眾的全神貫注;並聽聽聚會結束後部分聽眾對你的大加讚賞。

　　其實，不管任何課程，只要你對它滿懷熱忱，就可確保學好。

　　學會有效地當眾說話，不僅可以進行正式的公開講演。事實上，就算你終生都不能進行正式的公開演說，但對你仍有很大好處。比如說，當眾演說的訓練，是一條通往自信的大道，因為你一旦發現自己能夠當眾站立，頭頭是道、伶牙俐齒地對著人群說話，在你與他人交談時，必然就更具信心和勇氣。許多職業男女都來參加我的“有效說話”課程，其中最主要的原因就是他們在社交場合之中感到害羞而不自在。當他們發現自己能夠站著和同事講話也不是什麼大不了的時，他們便會覺得原來的那種不自在是多麼可笑。他們通過訓練培養出來的處之泰然的風度，令朋友、家人、生意夥伴和顧客刮目相看。當然，我們的許多學員，像顧裡奇先生，就是因為周圍的人蔘加訓練後個性發生了非凡的改變，才促使他抱著試試看的心理來上課的。可以說，這種訓練，會在各方面影響到一個人的個性，當然並非立竿見影。我曾問大西洋城的外科醫師兼美國醫藥學會的前任會長戴維?奧門博士，從心理和生理健康的角度來看，當眾演說訓練的好處在哪裡?他微笑著回答說，回答這個問題，他最好是開個處方，這個處方“在藥房裡抓不到藥，需要自己配藥，他以為自己不行，他就錯了。每個人要盡力培養一種能力，讓別人能夠‘進入’你的腦海和心靈。學會在人群當中、在他人面前、在大眾面前清晰地把自己的思想和觀點傳遞給他人。在你這樣努力去做而不斷進步時，你便會發覺：你——真正的你，正在人們心目中塑造一種前所未有的良好形象，產生前所未有的震撼。”

　　從戴維?奧門博士這份處方中，你可以得到雙重好處。當你學會對別人講話時，你的自信心也會隨之增強，而你整個人的性格也會發生很大的改變。這樣你的心理也會進入一種很好的狀態，心理也隨之進入佳境，你的身體當然也就漸入佳境了。在現代社會裡，不論男女老少人們都得當眾講話。我個人並不清楚它在工商業中究竟會帶來什麼利益，但是，我確實知道它在健康方面的益處。只要有機會，你應該對幾個人或許多人說說話，這樣你會越說越好。同時你還會感到神清氣爽，體驗到一種完整而圓渾的感覺。這是一種暢快而美妙的感覺，沒有任何藥丸能帶給你如此感受。

　　所以說，學會說話的成功祕訣其中一條便是，牢記威廉?詹姆斯的話：“如果你對某項結果足夠關心。你自然會實現這種結果。”想象自己成功地做著目前自己所害怕去做的、全心全意地想著自己能夠當眾說話，並被人接納時會有什麼好處。

　　技巧4借他人的經驗增加自己的自信心

　　世界上沒有哪一個人是天生的大眾演說家。歷史上曾把當眾說話視為一門精緻藝術，人們說話時必須講究語法，謹遵修辭，並注重一種優雅的講話方式。

　　現在，我們把演說看成是一種更廣泛的交談，過去那種過於誇張的方式已被人們棄置一邊。當我們與人共進晚餐，觀看電視，聽收音機或在教堂做禮拜時，我們都喜歡聽到他人率直的真言，並且喜歡那些能夠引發思考和討論的話題，而不是演講者一味的說教。

　　其實，當眾演說並不是一門高深的藝術，並不像有些人所說的那樣：必須經過多年的訓練，使自己的聲音和語調更加完美，並運用複雜的語法修辭知識才能成功。

　　事實絕非如此。當眾說話其實一點也不難。我剛開始給成人訓練班的學員們授課時，我與那些初期的學員們一樣具有相同的感覺——學會有效說話非常困難。我採用的講授方法，與我上大學時受教育的方式差不多。但我很快就發現，這個辦法一點也行不通。我還發現韋伯斯特、布魯克皮特及歐康內爾等著名演說家的理論根本派不上用場，如果讓學員們一味模仿，對他們毫無幫助。這些付費專門來參加訓練的學員們，他們想得到的是敢於讓自己站起來與人說話的勇氣，以便能夠在下次的商務會議或家庭聚會中清晰而有條理地提出報告，或推銷出自己的產品。於是，我把那些教科書一古腦兒全拋掉了，僅靠一些簡單概念和那些“難兄難弟”們共同討論、練習，直到他們的講話能夠詞盡達意、深人人心為止。

　　事實證明，我的方法是非常有效的，因為要求訓練的人不斷加入進來，他們都希望得到更多的訓練。

　　我真希望你有機會看看我家裡或辦公室，看看那些來自世界各地的學員們的感謝信和錦旗。不管是誰，無論你是州長、國會議員、大學校長和娛樂圈的名人，或是家庭主婦、牧師、公司主管、推銷人員、技術人員、工會會員、大學生和職業婦女教師和普通青年男女們……所有這些人都需要自信，需要在公開場合中適度表達自己的能力。

　　有很多學員通過我的訓練和個人的努力，很快就實現了自己的願望。

　　我親眼看到那些男男女女由於得到訓練而完全改變了自己的生活和事業，其中有好多人獲得了自己夢寐以求的提升，有些人在事業和社會上達到了顯赫地位。

　　有時候，一番得體講話就足以使人名揚海外。讓我們來看看馬里奧的故事吧。

　　幾年前，我收到一封來自古巴的電報，令我感到意外的是，電報上說：“除非你拍電報反對，否則，我馬上趕到紐約接受您的講演訓練。”署名者是“馬里奧。”他是什麼人?我猜不出來，也從未聽說過。

　　馬里奧先生到紐約後解釋說：“哈瓦那鄉村俱樂部要為創始人慶祝50歲的生日，我要贈送一個銀盃給他，而且我還要擔任當晚的主持人。我雖是一名律師，卻從沒有公開演講過。想到這場演說，我真是害怕極了。如果表現不好，會使我和太太在社交場合很難堪。再說，那樣也會降低我的身價。因此，我特意從古巴趕過來向您求援。我只能停留三週。”

　　在那三週裡，我讓馬里奧從這個班轉到那個班，每晚要練習講演三、四次。三個星期之後，他參加了哈瓦那鄉村俱樂部的盛大聚會並發表了演說。他的講演精彩絕倫，《時代》雜誌居然在“國外新聞”專欄裡做了特別的報導，讚譽他為“銀舌雄辯家”。

　　這個故事聽起來有點像是“奇蹟”，對吧?但它確是“奇蹟”——20世紀克服恐懼的奇蹟。

　　紐約市共和黨競選委員會的一名委員，在聽過馬里奧的一次演說之後，立即邀請他到全市各地為共和黨發表競選演說。如果有人對這位政治家說，就是在一年以前，這位令他欣賞的演講家曾經因為張口結舌、說不出話來，而且害怕面對觀眾，只好在羞愧與困惑的窘境下轉身離開宴會，這位政治家一定大吃一驚。

　　如果你想要讓自己獲得自信、勇氣和能力，以便在你當著一群人發表談話時能夠冷靜而清晰地思考。這並不困難，它就像打高爾夫球一樣，任何人都可以發掘出潛能，只要你有這樣去做的慾望。