喝什麼東西排毒祛痘

　　想想你臉上沒有痘痘和痘印的樣子,想想你朋友驚訝的表情,想想痘痘和痘印去掉之後會給你帶來的改變吧.那麼喝什麼可以排毒祛痘呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　1、腸道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克

　　做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開後再煮十分鐘即可。

　　功效：腸胃的功能不好，毒素的積累會增加，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素後，改善胃氣，減少痘痘復發的機會。

　　2、銀花綠豆湯

　　材料：金銀花20克、綠豆60克、紅糖30克

　　做法：先將金銀花煎水，去渣，如綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

　　功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　3、祛痘連翹茶

　　材料：茯苓9克，白茅根9克，仙草葉9克，天花粉6克，生地6克，甘草6克，連翹9克

　　做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘

　　功效：針對因肝火旺盛或油脂分泌過多引起的痤瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效

　　4、白芷參須飲

　　材料：人蔘須、黃耆各3克、白芍、金銀花、白芷各2.1克，甘草3.5克。

　　做法：材料放入紗布袋，加300c.c水以大火煮沸後，熄火燜15分鐘即可。

　　功效人蔘須、黃耆補氣，白芍補血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調理閉鎖型粉刺及痘痘。

　　用法：每天一杯，1周5天至患部痊癒。

　　5、百合桃花茶

　　材料：桃花幹品3克，百合10克。

　　做法：將桃花置於鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可

　　功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒，花草茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

　　6、銀花玄蔘茶

　　材料：金銀花、玄蔘各9克，當歸6克，甘草3克

　　功效：金銀花、玄蔘清熱解毒，當歸活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘發炎、紅腫及化膿情況。

　　做法：藥材放入紗布袋，加500c.c水以大火煮沸後，熄火燜15分鐘即可飲用

　　用法：每天一杯，至痘痘完全消腫為止。

　　祛痘的15個良好習慣

　　1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。***相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。***

　　2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

　　4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品

　　5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對面板影響厲害。

　　6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

　　7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

　　8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的東西儘量少吃。

　　10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。

　　11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。

　　13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。

　　14、多喝些花茶，可以美容面板。

　　15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令