足球反越位戰術的要點教學

　　反越位戰術是針對對方“造越位”戰術而採取的一種進攻戰術。當進攻隊員覺察到防守者用製造越位的戰術破壞本方的進攻時，及時改變傳球方向，讓在後面的隊員插上接球或自己直接帶球快速推進射門，從而使對方退防不及。以下是小編為你整理的足球反越位戰術的要點講解，希望能幫到你。

　　足球反越位戰術的要點

　　就反越位來說，其戰術主要要點如下：

　　1、教練員要足夠重視。只有教練員足夠重視，才可能在訓練中進行練習，才能引起隊員的重視，在比賽中避免陷入對方的“越位陷阱”中。

　　2、隊員的反越位戰術意識的培養。沒有戰術意識，就不可能在比賽中實施戰術，戰術意識是戰術的靈魂。所以，我們要首先培養隊員的反越位戰術意識。

　　3、前鋒隊員的回跑時機。前鋒隊員如果過早回跑，對方就不進行越位戰術，如果過晚回跑，就將失去戰術時機，不能得到利益。所以，前鋒回跑時機非常重要，要在隊友向自己傳球前發現對方整個後防線前移時，要隨之回跑。

　　4、如果前鋒隊員沒有及時回跑，處於越位位置時，而且沒有向球移動，後排隊員應及時插上。

　　5、傳球隊員的觀察能力。在要進行傳球時，發現對方後衛在實施越位戰術，己方前鋒沒有發現時，要通過有效的措施避免陷入對方的“越位陷阱”。其方法有兩種，一、向其他位置傳球，最好是向兩個邊路進行傳球，二、帶球突破，這是一種較好的處理方式，如果突破成功，將得到極大的利益，可能得分。

　　當前反越位戰術的種類

　　通過比賽觀察和分析，將當前的反越位戰術分為三種。

　　1、前鋒隊員回跑，使同伴在向前給自己傳球瞬間，自己與對方球門之間防守隊員多於兩名。現代足球的越位戰術通常的實施方法是在對方傳球前，整個後防線快速先前移動，導致對方向前傳球瞬間，接球隊員與己方球門之間防守隊員不足兩名，接球隊員向球移動，而使對方越位。針對這種情況，前鋒隊員在隊友傳球前，觀察到對方整個後防線位置快速前移時，也要隨之回跑，快速向後移動。這也是現代足球最常見的反越位戰術。

　　2、處於越位位置的隊員在發現自己越位後，不向球移動或向回走，其他隊員後排插上。這是非常有效的反越位戰術。這種方法就是根據足球比賽規則對越位的判罰：滿足越位條件的前三條，僅僅是處於越位位置，如果處於越位位置的隊員沒有得到利益具體的行為表現是越位隊員向球移動，不判罰越位。這種方法最大的特點具有極大的欺騙性，當對方前鋒處於越位位置時，後衛隊員常常比較放鬆，以為越位戰術成功，等待裁判的越位判罰，沒有對球進行有效的保護，對對方其他隊員的前插沒有給予足夠的重視，從而使插上隊員較為輕鬆的拿球，形成單刀之勢。筆者認為，應該對這種越位戰術進行重視，在訓練中進行專門的訓練，在比賽中能得到極大好處的。最重要的是現代足球的防守方對這種方式的反越位還沒有進行足夠的重視。隨著足球戰術的發展，運用這種反越位戰術的球隊肯定會越來越多。

　　3、當發現對方在進行越位戰術的實施，己方前鋒隊員沒有回跑或回跑不及，將要傳球的隊員停止自己向前鋒隊員傳球，自己突破，或者向其他位置傳球。這種方法，如果採取突破的方式，而且能突破成功，那麼就能得到極大的利益。如果向其他位置傳球，雖然沒有馬上得到利益，但是還是得到了控球權。

　　踢足球的好處

　　1、鍛鍊身體

　　在足球運動中是需要全場跑的,運動強度也是相當大的,能夠起到鍛鍊身體的效果。

　　2、 緩解頸椎不適

　　一些上班族經常坐在電腦前或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題,踢球時動作幅度比較大,需要跑跑停停,對背部挺直放鬆也是有促進作用的。

　　3、 預防近視

　　堅持踢足球的人,一般每次踢球的時間都是有1個小時左右時間,眼睛是跟著球轉,直視遠方,眼睛能得到很好的放鬆和休息。

　　4、緩解壓力

　　現代社會的生活工作壓力都是很大的,如果無法釋放壓力,會導致心情抑鬱。而在踢足球時,可以什麼都不想,放下心中所有的包袱,在大汗淋漓中把不好的情緒發洩出來,緩解了身上的壓力。

　　5、增大肺活量

　　長期進行踢足球運動,能夠是肺功能變強,增大肺活量,使得胸部肌肉更加的有力,呼吸系統功能也因此更加的強大。