紅豆沙土司麵包的做法

　　血壓偏低、畏寒怕冷的人也應該常吃些紅豆。紅豆有補心血的功效。你瞭解嗎?接下來，小編跟你分享。

　　紅豆沙土司麵包的食材準備

　　紅豆沙土司麵包的具體做法步驟

　　1.麵包桶裡放雞蛋加水，然後放入白糖

　　2.加麵包粉

　　3.最後加酵母

　　4.麵包機完成發酵

　　5.發酵後的麵糰要進行排氣

　　6.分成六份

　　7.排氣擀成橢圓

　　8.捲起

　　9.醒發

　　10.分別擀成橢圓

　　11.紅豆沙適量

　　12.把豆沙放到麵皮上

　　13.捲起

　　14.放土司盒裡

　　15.蓋上蓋子，烤箱裡二發

　　16.這是二發後的情況，蓋好蓋子，180度烤40分鐘

　　17.取出晾涼裝袋

　　紅豆的食用方法

　　赤豆可整粒食用，一般用於煮飯、煮粥、做赤豆湯或冰棍、雪糕之類。用於菜餚有“紅豆排骨湯”等。由於赤豆澱粉含量較高，蒸後呈粉沙性，而且有獨特的香氣，故常用來做成豆沙，以供各種糕團麵點的陷料。赤豆還可發制赤豆芽，食用同綠豆芽。