胃炎的治療偏方及預防措施

　　胃炎是最常見的消化系統疾病之一，很多人都選擇藥物治療，在治療時西藥的副作用很大，所以患者就想尋找偏方來治療，那麼治胃炎的偏方有哪些呢?以下是小編為你整理的胃炎的偏方，希望對你有幫助。

　　胃炎的偏方

　　1、豬肚1只、甦醒10克、生薑4片、花椒1.5克、陳皮10克。共煮至豬肚酥即可喝湯食用。

　　2、等量芡實、蓮肉、紅棗、淮山藥、米仁、黨蔘、焦白朮、茯苓、甘草研成細粉。每次取30克，開水衝食，或加米燒粥吃。

　　3、薑汁適量、大米100克。將大米用水浸泡後，用麻紙5-6層包好，燒成灰，研細末，分早晚2次，飯前用姜水沖服，輕者1劑，重者連服3劑，服藥後1周以內以流食為主，勿食生冷油膩等物。本方用治慢性胃炎有較好療效，尤其對病情輕、病程短者療效更佳。

　　4、生薑、橘皮各20克。水煎，每日2-3次分服。本方用於治慢性胃炎、胃痛、嘔吐粘液或清水，具有健胃、解毒之功效。

　　胃炎的預防措施

　　一、保持精神愉快：精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。

　　二、儘量少喝酒抽菸，胃不好的最好戒菸忌酒。

　　三、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

　　四、積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。

　　五、過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

　　胃炎的飲食原則

　　1、多吃蔬菜水果

　　在日常生活中，患有胃炎的人群一定要胃炎應該多吃水果蔬菜，但是一定要注意在吃之前徹底洗淨，避免殘留農藥對胃部造成刺激，一般適合胃炎吃的食物包括：南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿蔔、鴨肉、雞肉、綠茶、薑糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物，這些食物不僅可以緩解胃炎的病症，還能有效補充胃炎患者缺乏的營養元素。

　　2、多喝牛奶

　　牛奶富含蛋白質，呈弱鹼性，進入胃中不僅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護膜。總的來說牛奶對胃是有保護作用的。

　　3、適量攝入鹼性食物

　　很多患有胃炎的人群經常會因為胃酸分泌過多從而導致出現反胃、燒心等不適的症狀，專家提醒，但出現胃酸過量分泌的時候不妨適量的吃點鹼性的食物，比如像牛奶、豆漿、饅頭或麵包等，這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。

　　4、多喝湯水

　　在胃炎吃什麼食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由於肉湯中含有大量的酸性物質，對胃粘膜會有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。比如像什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，再加點雞精調味，不但美味而且還十分的養胃。
 

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