什麼原因引起血小板低

　　人體血液裡的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬個血小板，它的壽命平均為8～12天，由於多種原因導致血小板計數結果低於參考值下限，就是血小板減少。血小板減少如果嚴重了，可以引起一系列症狀，如如鼻出血，牙齦出血，口腔粘膜出血，胃腸道也可出血、還可出現月經血量多、血尿等。面板上可出現大小不等的出血點或淤斑，醫學上把這種病叫作“血小板減少性紫癜”。

　　血小板減少的原因：

　　一、血小板生成減少或無效死亡：包括遺傳性和獲得性兩種。獲得性血小板生成減少是由於某些因素如藥物，惡性腫瘤，感染，電離輻射等損傷造血幹細胞或影響其在骨髓中增殖所致。這些因素可影響多個造血細胞系統，常伴有不同程度貧血，白細胞減少，骨髓巨核細胞明顯減少。

　　二、血小板破壞過多：包括先天性和獲得性兩種。獲得性血小板破壞過多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破壞過多常見的有特發性血小板減少性紫癜和藥物血小板減少。非免疫性血小板減少破壞過多包括感染，瀰漫性血管內凝血，血栓性血小板減少性紫癜等。

　　三、血小板在脾內滯留過多：最常見於脾功能亢進。脾切除是治療血小板減少的方法之一。

　　血小板減少吃什麼好

　　1、血小板減少的飲食,應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。

　　2、紫癜病人同時伴有貧血，則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜餚中應用。

　　3、血小板減少患者在出血少而漸停時，血小板減少的飲食中宜以健脾、益氣、攝血為原則，此時選擇藥食妙品紅棗、花生***帶農***配製成藥膳、菜餚，也可以每日適量嚼食。無花果、葡萄乾，也可經常食用。

　　4、屬久病氣虛、神疲乏力者，血小板減少的飲食中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨蔘、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服，對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。\

　　血小板減少的預防

　　一、預防

　　1、輸新鮮血或血小板。

　　2、腎上腺皮質激素。

　　3、大劑量丙種球蛋白靜點。

　　4、免疫抑制劑。

　　5、脾切除療法。

　　二、飲食

　　宜吃食物

　　1.宜吃膠原蛋白含量豐富的食物;

　　2.宜吃含鐵豐富的食物;

　　3.宜吃高蛋白質的食物。

　　忌吃食物

　　1.忌吃活血化瘀的食物;

　　2.忌吃刺激性的食物;

　　3.忌吃寒涼性的食物。