腳趾發麻的原因

　　腳趾發麻，通俗點來說就是由頸椎病所引起的，雖然不是特別嚴重，但還是要注意一些。知道原因之後再找尋適合自己的解決方法。想知道腳趾發麻是什麼原因嗎?今天小編就與大家分享，希望對大家有幫助!

　　頸腰椎病引起的腳趾發麻，它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木，這種四肢分散麻木出現的情況是區域性神經受到了刺激。如頸椎病、腰椎間盤突出等。

　　椎間盤壓迫神經可導致人體行動不便，甚至大小便失禁等。這種是屬於頸腰椎病的範疇。

　　根據情況需要到頸腰椎專科就診，拍ct或者核磁共振，由專家確診之後指定方案治療。

　　其他

　　氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神經發麻。

　　造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外，有可能是缺維生素C，或者貧血的人一般血液供氧能力較低，所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血。

　　腳趾發麻的飲食注意

　　1.你要多吃些含鐵的食物

　　比如像“菠菜”***蔬菜中含鐵最多***雞肝、豬肝、瘦肉***含鋅***、海帶***含碘***、黑芝麻、黑木耳、紅糖***補血***、芹菜等。

　　2.富含維生素C的食物有很多

　　新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

　　3.同時多吃些富含優質蛋白質的食物

　　如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

　　注意

　　應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃***吃鐵吃多了是容易得糖尿病的***在日常飲食中應注意調配，儘量做到食物的多樣化。

　　腳趾發麻的偏方

　　1、老絲瓜筋湯

　　取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。

　　2、桑葉足浴

　　用霜桑葉適量，晒乾後用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡腳15分鐘。每日2次，一般3天即可見效。

　　3、蜂蜜蒸木耳

　　取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗淨放碗內，蜂蜜，紅糖拌於其中，放鍋內蒸熟食用。分3日服完。

　　4、花椒露汁

　　取鮮花椒300克***幹品60克***，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽將出時取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。

　　5、黃芪當歸瘦肉湯

　　用瘦肉50克，黃芪30克，當歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。