視覺記憶能力如何訓練

　　視覺記憶力對人的思維、理解都有極大的幫助。如果一個人視覺記憶力不佳，會極大地影響他的學習和生活效果。下面由小編給你帶來關於視覺記憶能力訓練，希望對你有幫助!

　　視覺記憶能力訓練

　　一、初級階段

　　通過生活中的練習，鍛鍊孩子有意識地保持視覺記憶的習慣。

　　生活記憶

　　訓練目的：訓練孩子的視覺記憶，逐漸提高孩子的記憶技巧和精確度。

　　訓練方法;1與孩子共同回憶做過的事。2讓孩子回憶親人的外貌，形容所見過的某些物品。3讓孩子憑記憶敘述看過的電視節目的內容。

　　二、中級階段

　　通過視覺——動作的反覆刺激，幫助孩子有效記憶。因為在各種記憶型別中，動作記憶最容易被髮展。

　　動作記憶

　　訓練目的：訓練孩子的注意力與觀察力;訓練孩子的視覺——動作記憶力;加強孩子大肌肉動作的能力。

　　訓練方法：1讓孩子模仿手的連續動作，如摺紙、串珠等到。2讓孩子模仿腳的連續動作。3讓孩子模仿身體的連續動作。

　　圖形記憶

　　圖形辨識

　　訓練目的：訓練孩子的視覺記憶力。

　　訓練方法：1在幾張圖片中挑出一張讓孩子看10秒鐘。2把這張圖片與其他圖片混在一起，讓孩子找出剛才看過的那一張。

　　訓練要求：圖片從規則圖形到不規則圖形，再到組合圖形，複雜程度逐步增加。

　　三、高階階段

　　通過訓練，使孩子提高學習活動中的視覺記憶力。

　　符號

　　紙牌記憶

　　訓練目的：訓練孩子的視覺記憶能力。

　　訓練方法：1準備一副紙牌。2每次呈現一張紙牌，讓孩子回憶花樣及數字。3連續幾張排列，讓孩子按要求說出花樣入數字。

　　文字

　　區域記憶

　　訓練目的：增強孩子辨識線條的能力;增強孩子對文字的視覺記憶。

　　訓練方法：各種結構的字各寫10個

　　視覺記憶能力訓練注意事項

　　1在對兒童的學習記憶力訓練中，趣味性是不可或缺的。

　　因此，無論在選材上，還是訓練過程中都要堅持“快樂學習”的原則。

　　表揚是鞏固兒童記憶舉的有效方式。

　　2要堅持循序漸進的原則。

　　由於兒童知識經驗少，對問題的理解不深，所以，選材一定要由易到難，家長不能急於求成。

　　3要以培養兒童正確的記憶方法和習慣為主要目標，不是過分強調是否背會了某篇文章。

　　4雖然記憶的連貫性很重要，但每次記憶的時間不可過長，最好不要超過20分鐘。

　　5專家指出，如果想要快速提升自己的視覺、聽覺記憶力，可以使用韓國最新研發成功的腦商儀產品，對於記憶力的提升有非常好的幫助

　　視覺記憶能力測試

　　1.甚至很基本的詞也會拼寫錯誤。

　　A、□經常 B □偶爾 C □從不

　　2.不能記住數學計算的資料。

　　A、□經常 B □偶爾 C □從不

　　3.在學習上花的時間比大多數人都多，但在社會和科學考試中仍然做得不好。

　　A、□經常 B □偶爾 C □從不

　　4.回答需要深層的理解的問題有困難。

　　A、□經常 B □偶爾 C □從不

　　5.不能跟隨多步式的指導。

　　A、□經常 B □偶爾 C □從不

　　6.不能在書桌或資料夾裡找到所需的東西。

　　A、□經常 B □偶爾 C □從不

　　結果評估：得分為6分以上，則視覺記憶能力偏差，9分以上，需要視覺訓練。