實用足球過人視訊教學

　　在足球運動中，足球過人需要很好的身體柔韌性和良好的腳下移動技術，有看過實用足球過人技巧教學視訊嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　足球過人教程

　　足球過人技巧

　　扣球變向

　　扣球變向是最快最省力最簡單的過人方法，實用性高。

　　在遇到對方防守的時候，要先注意對方的步點和自己的重心，把自己身體的協調性調整好，在動作做出的時候要快，快速變向無需假動作。

　　變完方向之後加速擺脫

　　人球分過

　　在想使用這個技巧的時候，要注意兩點。

　　第一要注意自己身體的重心，要調整到你要衝刺的一側。

　　第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制範圍，太小就很容易被搶斷。

　　不過如果人球分過成功的話是相當有快感的哦。

　　急停變向過人

　　這是我最喜歡的動作，常常伴有的假動作會讓防守你的人受盡折磨。

　　最喜歡吉格斯式的急停左右變向反覆過人，觀察對方球員的重心和狀態突然，然後向反方向迅速移動的變線，如果在高速運球中會直接令對方失去重心跌倒，輕鬆擺脫。