戶外拓展創業計劃書

　　戶外拓展又叫體驗式培訓，英文為OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣， 義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。以下是小編為大家整理的關於，給大家作為參考，歡迎閱讀!

　　篇1

　　培訓物件：

　　各企事業單位

　　培訓目的：

　　加強公司員工對公司的向心力和團隊凝聚力;

　　加強內部溝通交流，創造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團隊合作精神;

　　在活動過程中，通過團隊的活動與隊友們的參與，增進部門成員間的情感交流;

　　營造和諧的團隊，提升公司業務績效，增強公司核心競爭力。

　　培訓人數：

　　培訓參加人數預計XX人

　　培訓時間：

　　XX年XX月-XX年XX月

　　培訓地點：

　　旅遊景點、拓展訓練基地

　　培訓專案：拓展專案 ***摘選、供選擇參考***

　　1、團 隊 熱 身

　　專案介紹：

　　講述拓展訓練的內容及意義，以及良好的心理素質和積極進取的人生態度

　　對成功的重要作用，同時激發學員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。

　　制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長。

　　各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，團隊初步形成

　　自我介紹：12-17人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速瞭解，集眾人智慧，濃縮創新意識，展示團隊風采。

　　培訓目標：

　　確立團隊、確定目標。打破新團隊成員之間的隔閡。加強相互瞭解和信任。形成團隊成員的基本價值觀

　　2、信任背摔

　　專案介紹：

　　每位學員都將站在一個1.5米的高臺上，身體筆直向後倒，

　　其他學員用手臂去接這名隊員。培訓師負責監控整個過程及安全問題。

　　培訓目標：

　　增強隊員間的相互信任和理解，這也是新團隊的基礎克服心理障礙，增強自信心、戰勝恐懼學習換位思考通過身體接觸，打破大家之間的隔膜?在組織中建立平等的人際關係增強團隊的凝聚力

　　3、空 中 單 杆

　　專案介紹：

　　在8米高的圓柱頂端有一個圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳，而且晃動不止，你要站到上面，然後越出去抓住懸在頭頂上的單槓。

　　培訓目標：

　　無論後退是多麼舒適，也不為舒適而後退;無論前進是多麼艱難，也要在艱難中前進在風險面前自我控制的能力

　　認識到機會的寶貴，培養人積極進取的人生態度

　　一般情況下你所需要的條件不可能完全成熟，學習在這種情況下勇敢決擇的能力。體會到團隊的鼓勵和支援對於個人能力的發揮起的重要作用，從而主動地在組織內建立這種文化氣氛。克服心理障礙，增強自信心

　　4、七 巧 板

　　專案介紹： 將團隊分成若干個小組，模擬企業的不同部門，共同完成一系列複雜的任 務，深 刻

　　體 驗溝通、合作、創新、資訊共享、資源配置、領導風格、科學決策等管理主題系統整合團隊。“七巧板”為培訓道具，變幻無窮，寓教於樂，帶給學員無限體驗的空間。這個專案在溝通、協調、團隊意識、領導力、執行力方面都有所展示並對提升這些能力非常有助益…… 專案目標 ：

　　面對公司不同層面人員的任務，內部如何進行有效的溝通與協調?培養工作的主動性，發揚主人翁精神。不要問“公司能給我什麼”，而要考慮“我能為公司做什麼?”合理的分配和利用時間，集中精力抓主要矛盾，提綱挈領。資訊的公開與共享，跨部門之間的協同、合作、創新與風險意識，運用合理的判斷，及時進行決策，決策過程和組織溝通效率

　　5、共同 進 退

　　專案介紹：

　　探馬來報，阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數字

　　按著特定的順序拍打便能開啟，寶藏也將屬於你……

　　培訓目標：

　　群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案。大膽嘗試，勇於付出。挑戰未知領域，培養創新意識合理的分工與合作，資源的優化配置認識統一指揮的意義與重要作用? 體會對於團隊的領導技巧角色的合理分配與運用，避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學習保證新創意

　　6、斷 橋

　　專案介紹：

　　A、B兩塊木板橫在8米的高空，A、B兩塊木板的間距為1.2-2.0米，每一位學員自A木板躍向B木板，而後返回。

　　培訓目標：

　　壓力管理，如何在壓力和困難面前調整自已的心態面對機遇和風險的考驗，勇於嘗試未知事務的能力。在風險面前自我控制的能力，挑戰自我，戰勝自我，重新認識自我，以開放的心態迎接挑戰，迎難而上

　　7、海 難 逃 生

　　專案介紹：

　　全體隊員在規定的時間內翻越一面4米高的光滑牆面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。

　　培訓目標：嘗試錯誤，容忍錯誤的出現。人力資源的合理分配、利用團隊氣氛達到高潮對於計劃、目標的分析，目標倒退法培養大家為了團隊的利益，無私奉獻的精神。

　　8、相 依 為 命

　　專案介紹：

　　學員每兩人為一對，面對面地站在水平張掛於8米高空中的V字型鋼絲兩端，僅依靠彼此的雙手對頂著，逐步移向分岔越來越大的另一端。

　　培訓目標：嘗試錯誤，允許錯誤的出現，但不允許總犯同一個錯誤。信任對方、大膽嘗試，勇於付出。誠實的貫徹團隊的決議。為了團隊的利益，應當發揮無私奉獻的精神

　　9、天 梯

　　專案介紹：

　　一架雲梯從一米多高處延伸至10米高的空中，從地面到空中，橫木間的距離漸漸變大，沒有任何工具，你和一名隊友必須徒手爬到頂層，你們所能利用的資源只有你們的身體以及為團隊犧牲的精神，還有積極與他人合作的行動。

　　培訓目標：很多工單靠一個人的力量是無法完成的，讓學員體會合作的必要性。合作中如何取長補短，實現一加一大於二。堅持不懈，爭取在最短的時間內完成艱鉅的任務，不輕言放棄。樹立危機意識、競爭意識。建立良好的學習心態，知識和經驗的積累不僅僅從實踐中得來，還應積極地向同伴學習甚至你的競爭對手學習。

　　10、無軌列車

　　專案介紹：

　　一支考古探險小分隊，在深山中發現上古時的一座山洞。據傳說裡面有神奇的寶藏，可要進入必須先通過一片 “神祕”沼澤的考驗。於是……

　　培訓目標：有效有序的溝通對團隊的重要。學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦。改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式交流。團隊分工配合的重要，如何做到步調一致

　　一天拓展訓練專案及時間安排表

　　時 間 安 排

　　第一天

　　08：00 指定地點集合，出發

　　09：00 到達訓練基地,營地介紹、安全事項、訓練內容介紹

　　09：10-10：00 破冰遊戲：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助於加深學員之間的相互瞭解， 消除緊張，建立團隊，以便輕鬆愉悅的投入到各項培。

　　建立團隊***隊名、口號、隊旗、隊歌***

　　團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌

　　10：00-12：30 團隊拓展活動： 斷橋、信任背摔

　　12：30-13：30 午餐

　　13：30-14：00 團隊熱身遊戲

　　14：00-17：00 團隊拓展活動：空中單杆、共同進退、七 巧 板

　　本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗

　　17：00-17：40

　　總結 每個隊派代表展示小組培訓總結的成果。

　　培訓師對一天的活動總結。

　　以上專案教練員根據實際情況***學員身體、年齡、天氣等狀況***可適當更改。***可根據您的需要定製***

　　17：40 活動結束，返回

　　一天培訓報價：XX元/人

　　費用包括：1、課程計劃方案制定;2、培訓師全程培訓費用;3、拓展專業器材使用費;4、專用設施使用、培訓總結、後期跟蹤服務費;5、場地服務費;6、拓展活動備用藥品費用;7、參訓學員飲用水費用 ;8、每人10萬元人身意外險;9、拓展訓練橫幅一條;10、全程數碼照片光碟一張,畢業證每人一張;11、午餐;12、旅遊景點門票

　　篇2

　　一、活動主題

　　挑戰自我和衷共濟自強不息 日新致遠

　　二、活動目的

　　挑戰個人生理和心理極限，學會處變不驚，泰然應對挑戰;強化團隊意識和團隊精神，學習有效溝通的技巧和方式，培養堅定不移的執行力和高昂的工作激情。

　　三、活動時間

　　為避免活動與工作造成衝突，擬計劃分兩期進行，每期時間為兩天，每天兩批次，活動時間約半天：

　　一期：9月17日——19日;

　　二期：10月份，具體時間待定。

　　四、活動地點

　　威海市震琳體育休閒公園。

　　五、活動內容

　　本次活動由賓館組織，由震琳公園教官負責具體實施，活動主要包含以下幾個內容：破冰起航——軍事科目訓練——拓展課程訓練——結營。

　　課程專案簡介：

　　高空滑索：借住滑輪，通過鋼絲，做高速滑行飛翔運動。

　　有軌電車：兩腳站在木板上，手拉提繩，共同前進。

　　相互扶持：靠相互支援幫助，步行通過鋼絲。

　　穿越索橋：在水庫上面穿越柔軟的繩網。

　　畢業牆：不借外力，單靠相互幫助，攀登到四米高的牆頂。

　　六、參與物件

　　全體人員，特殊情況另作考慮。

　　附：人員分配表如下：

　　七、活動安排

　　因威海市震琳體育公園路途較遠，單次車程約為1小時，活動時間擬計劃如下：每日7:30/13:00在賓館採供部門前集合，預計8:30/14:00到達實訓基地，10:30/16:00實訓結束，11:30/17:00回到賓館。

　　八、注意事項

　　1.所有受訓人員要遵守組織紀律，服從教官管理。

　　2.樹立良好的環保意識，廢棄物及垃圾扔到指定地點。

　　3.參加人員如身體出現不適或其他緊急情況，應及時報告教官，以便妥善處理，確保安全。

　　4.參加人員應妥善保管好自己的隨身物品。

　　5.所有參加人員應穿著寬鬆、防磨、透氣的衣物，穿運動鞋。