低血壓高的原因

　　低血壓高是什麼原因

　　影響低壓的主要因素有兩個，心跳頻率改變和動脈關閉的彈性。

　　心率增快，舒張期偏短，在較短時間內通過小動脈流向外周的血液也較少，因而心舒期末在主動脈中存流的血量增多，導致低壓高。

　　老年時，血管膠原纖維增生,逐漸取代平滑肌與彈性纖維，再加之動脈粥樣硬化，血管壁彈性減少，使迴心血量減少，在心舒末期存留在主動脈中血量增多，低壓就會升高。

　　另外，低血壓高跟血液的粘稠度是有關的，因此如果出現低血壓高的時候，要先檢查一些血流情況，然後進行降血脂治療，這樣就能把低壓降到正常的指數了。

　　低血壓高還有一種情況，就是表示體內電解質過高，或是腎臟出現異常，使電解質無法正常代謝。通俗一點，就是身體裡鹽分含量過高而引起的。如果是這種原因導致的低血壓高，就要儘量少吃含鹽分高的食物，要多運動，藉助運動出汗來排出體內多餘的鹽分。最好是檢查一下腎功能和電解質。

　　另外，引起還包括其他多種因素，如情緒起伏比較大、來自各界的壓力、過度疲勞或是睡眠不好等。如果是這一類因素，只要合理調整一下生活方式即可。

　　低血壓高怎麼辦

　　在醫學上，低壓指的是舒張壓，高於90就考慮是高血壓。一般說來，低血壓高要比普通的高血壓要危險的多，那麼低血壓高了怎麼辦呢?

　　當低血壓偏高時，首先需要做進一步的檢查，以確定令血壓增高的原因，排除繼發性高血壓的可能。排除繼發高血壓後，服藥控制血壓。接著要做腎功能、腎上腺CT等相關檢查。另外，還要注意查一下血脂情況。如果有其他疾病，必須要同時治療。

　　同時，在飲食上要注意多吃一些低脂肪、低鹽的食物，一定不能抽菸喝酒，同時要懂得適當排解情緒，以免情緒過於激動。

　　可以適當吃一些芹菜，尤其是芹菜根，具有一定的降壓作用。還要多喝水，儘量不吃一些辛辣等有刺激性的食物，切忌暴飲暴食，不要大量喝咖啡等。平時要多注意休息。