瘦臉怎麼選擇瘦臉霜

　　許多擁有肉肉臉的女性都在大把大把地將瘦臉減肥產品往臉上抹，瘦臉霜就是其中一種!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　瘦臉選擇瘦臉霜的方法

　　1：浮腫型

　　原因：血液及淋巴迴圈不佳造成水分排洩不暢而引起的臉部浮腫型。

　　判定：早晨起床時眼皮及臉頰常常會出現浮腫。

　　方法：減肥產品的功效之一，就是促進血液迴圈和細胞內迴圈，排除毒素，消除水腫。若在纖體產品中看到可可精萃、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利於促進排水、消腫。很多產品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖，是區域性減肥的好東西。

　　2：脂肪型

　　原因：由於脂肪堆積而造成的圓形胖臉。

　　判定：體重明顯上升，稍微運動身體就會感覺非常沉重。

　　方法：應挑選含有瘦身消脂功能的按摩霜，以逆時針打圈的方式按摩15分鐘以上。

　　3：肌肉鬆弛型

　　原因：由於臉部表情生硬匱乏，表情肌肉長期得不到足夠的鍛鍊以致萎縮，造成臉頰及下顎出現鬆弛的現象。

　　判定：臉頰鬆弛，鼻翼及嘴角處有明顯的法令紋。

　　方法：因脂肪的儲存及釋放失去平衡，造成表皮海綿狀的鬆弛，就會出現橘皮組織，這與飲食過度和缺乏鍛鍊分不開。想消除橘皮現象，就要針對水性脂肪入手。使用含豐富維他命、蛋白質、膠原蛋白等精華的抗老化修護保養品***如精華液、緊膚霜、特效修護劑等***，能修補受損皮層纖維。

　　4：骨骼歪斜型

　　原因：由於腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正確的姿勢造成臉部骨骼也出現輕微的移位，使得臉部看上去肥胖。

　　判定：左右兩邊眼睛及眉毛高度不一，左右兩邊法令紋長度不一樣。

　　方法：這是一種特別的型別，建議儘量不用減肥產品，而應糾正駝背、盤腿及用手託臉等的不正確姿勢和總是用一邊牙齒咀嚼食物的壞習慣，再配合骨盆體操改善腰部歪斜。

　　日常有效健康瘦臉的方法

　　冷水敷臉

　　很多人早上起床以後都會臉部浮腫，眼瞼眼袋也格外鬆弛。這個時候，就可以把毛巾用冷水沾溼，然後敷在臉上。也可以前一天晚上放一個乾毛巾到冰箱裡面，第二天直接用冰毛巾敷臉。這樣做可以瞬間緊緻臉部的肌膚，排除多餘的水分。

　　瘦臉按摩

　　臉部的脂肪和水腫，很多情況下是因為臉部很少能夠有鍛鍊的機會，淋巴的排毒功能不夠順暢。因此，可以在睡前藉助一下按摩霜，或者是滋潤的面霜來配合按摩，幫助淋巴排毒。你可以握拳，藉助指關節從下往上按摩臉頰和頸部，既瘦臉，又排毒。

　　仰頭瘦雙下巴

　　雙下巴是很多女生非常頭疼的地方，往往臉部比較窄的人比臉部輪廓比較寬的人更加容易出現雙下巴。想減掉雙下巴，擁有玲瓏的下巴，可以在看電視或者坐立不動的時候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分運動頸部和下巴的肌肉。

　　減嘴邊肉

　　有不少女生的嘴角旁邊和臉頰上都有鼓鼓的肉，這樣的嬰兒肥臉型對於不想走可愛路線的女人來說，就非常苦惱了。想運動到嘴角和臉頰，可以做撇嘴動作，雙脣緊閉，嘴脣儘量往旁邊撇，直到臉頰感覺酸酸的，然後換另一邊。

　　瘦臉按摩器

　　現在市面上有非常多的瘦臉按摩器，滾輪的大小和材質的選擇也非常的多。你可以選擇適合你的瘦臉按摩器，瘦下巴，瘦脖子或者瘦臉頰。這些瘦臉工具使用也非常的方便，你可以在看書看電視的時候用它們按摩臉部，促進臉部血液迴圈，幫助脂肪的分解和收緊面板。