輕度滑膜炎的治療方法

　　滑膜炎在生活中很常見,這和其病因較多有一定的關係,如關節扭傷,運動不當,關節受寒,感染等,這些因素都會導致關節滑膜受到損害,所以，接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　輕度滑膜炎的病因：

　　滑膜炎是一種多發性疾病，其發病部位主要在膝關節。膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最複雜的關節，由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合症。

　　關節腫脹型主要是過度運動後腫脹為主，疼痛輕重不一。非腫脹型，以關節疼痛為主，常伴有輕度腫脹。研究證實，兩種型別實質相同，只是滑膜病理改變程度不同而異。研究者發現，當膝關節長時間單一動作超量運動之後，滑膜組織充血水腫，紅、白細胞及纖維素滲出與關節腔內壓升高及氧分壓下降呈正相關係，且當滲出速度超過滑膜代償性吸收速度時，關節積液，進而使關節腔內壓繼續升高，氧分壓繼續下降的惡性迴圈，久之滑膜退變脂肪化生等慢性無菌炎症形成，從而認為，超量運動之後，創傷性滑膜炎的發生，不僅與關節面的重複揰擊，關節囊的損傷有關，而且在病程的發展及轉歸方面起著重要作用。

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　　1、穿刺療法:當滑膜炎患者關節積液較多、張力較大時,可對患者進行關節穿刺,將積液和積血抽出,並向關節腔內注射透明質酸鈉來緩解病症。

　　2、推拿療法:推拿主要是指中醫用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進行治療。然而,臨床上治療滑膜炎較為常用的推拿方法為:點壓六穴、推按大腿、按壓膝部和足腿導引。

　　3、外敷療法:中藥{*滑膜/骨方/世醫.帖^}以中醫整體治療為理念,一方面快速祛風消腫,一方面則通過刺激滑膜組織神經末梢,加速關節患處氣血流通,令滑液的分泌和吸收重新得到平衡,從而使滑膜恢復正常功能,達到標本兼治滑膜炎的效果。

　　4、鍼灸治療:鍼灸治療是具有調和陰陽、疏通經絡、扶正祛邪的作用,其主要是對人體腧穴進行鍼刺和艾灸,並通過經絡的作用,達到治病的目的。

　　5、手術治療:如果滑膜炎的患者出現了神經症狀,而且通過正規的保守治療後症狀無明顯緩解,仍然有長期的腰痛和其它滑脫的伴隨症狀,即保守治療無效,嚴重影響生活和工作,就應該考慮手術治療了。滑膜炎的手術方法有很多種,醫生會根據患者的情況選擇合適的手術方案。

　　輕度滑膜炎的注意事項：

　　1、合理飲食:滑膜炎患者一定要合理飲食,合理的飲食才能很好的幫助患者朋友儘早恢復健康,可以說合理飲食是一種很好的輔助治療方法,滑膜炎患者的飲食應該以溫補清熱化溼為主。

　　2、滑膜炎患者可以吃一些玉米,蓮藕,紅棗,豆腐,羊肉,蹄筋,雞蛋等食物,患者朋友們的飲食宜清淡,這對患者的健康很有利。滑膜炎患者應該不要吃辛辣,煎烤的食物,還要少吸菸,少飲酒,這才能儘早擁有健康的身體。

　　3、注意保暖:滑膜炎患者平時生活中一定要注意關節保暖,因為關節受寒會影響關節區域性的血液迴圈,很容易導致病症加重,不僅延緩康復時間,還讓患者朋友們忍受更大的病痛。因此保暖工作不可忽視,秋冬季需要做好保暖工作,春夏季也是如此,尤其是夏季的時候要合理使用空調,防止關節受寒。

　　4、合理運動:滑膜炎患者康復期間也要合理的運動,運動也是輔助治療方法之一,對患者的康復很有幫助。患者朋友們在運動的時候一定要避免劇烈運動,以免帶來嚴重後果。另外合理的運動能保持體重,避免體重過重,這能有效防止膝關節承受過重的負荷,這對膝關節滑膜炎患者的康復很有幫助。