除了懷孕不來月經是什麼原因

　　有很大部分女生有這樣的困擾，月經長期拖延不至，究竟是什麼原因導致月經不來呢?下面是小編精心為你整理的除了懷孕不來月經的原因，一起來看看。

　　除了懷孕不來月經的原因

　　子宮卵巢發育不全

　　過了青春期的發育，女生的經期一般呈現規律性，即為月經週期，但是女生子宮、卵巢發育不全是導致月經遲遲不來，月經失調的重要原因之一，應當儘早治療。

　　內分泌功能失調

　　女性下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，同樣是導致女性月經不調，經期無規律，經血不正常的重要原因，應當盡在發現，儘早調理，配合醫生治療。

　　疾病困擾引起失調

　　人體是一種複雜的大機構，牽一髮而動全身的狀況在這裡體現的更為明顯，身體患有婦科疾病，亦或是腫瘤，營養不良，慢性疾病....都是導致女生月經失調的直接原因。

　　服用刺激***物

　　長期服用精神藥物，避孕藥物等等刺激***品，都是導致女性身體內分泌失調的最主要原因，特別是避孕藥，是導致正常女性月經不調的罪魁禍首，應當少服用為佳。

　　日常精神壓力大

　　精神壓力大事女生最容易忽視的一大問題，長期抑鬱、亢奮、悲傷等負面情緒也會導致女生精神分泌激素，刺激內分泌失調，出現月經不調，月經遲遲不來等症狀。

　　除了懷孕不來月經怎麼辦

　　注意攝生、經期產後，血室正開，邪氣易侵，應注意保暖，避免淋雨、涉水、感受寒邪等。過冷易引起卵巢功能紊亂而導致閉經。

　　保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激，以免氣血逆亂，影響月經的正常來潮。解除病後的恐懼心情和思想顧慮，促使疾病早日痊癒。

　　注意飲食營養,調整飲食習慣，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果，以保證足夠的營養物質的攝入。增強體質。要多食營養豐富，具有益腎補脾、補氣養血、易於消化之類食品，如鴿子、鱉、羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳、紅棗等。勿過食生冷、油膩食物。以免損傷脾胃。肥胖者還應控制飲食，少吃甜食及含脂肪類豐富的食物，同時要採取各種有效措施來達到科學減肥的目的。

　　勞逸結合，適當加強體育鍛煉和體力勞動，以增強體質，保證氣血的正常執行，合理安排工作。

　　積極治療某些慢性疾病，如結核、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常等以及寄生蟲病，以免病情進一步發展成閉經。

　　其他如做好計劃生育工作.減少或避免流產手術損傷.正確使用口服避孕藥。哺乳時間不宜過長等，都是預防閉經所必須注意的。