早上起來嘴巴苦是怎麼回事

　　很多人早上起來會出現嘴裡發乾、發澀、發苦這麼一個症狀，而且，這種苦的味道長期揮之不去。到醫院檢查，有的人會查出有肝膽的炎症，大多數人查不出什麼實質性的問題，所以這種苦澀的滋味一直伴隨影響著人的生活。

　　早上起來嘴巴苦的病因：

　　中醫：口乾口苦多為肝膽溼熱

　　患者覺得口中有明顯的苦味，並伴有口乾舌燥，兩脅脹痛，小便短黃等症狀，多見於中醫辨證為肝膽溼熱。臨床上，急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽溼熱型的患者常常覺得口苦，服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利溼、疏肝洩膽的中藥，口苦的症狀很快就獲得改善。

　　口苦有時源於情緒

　　天生麗質、品學兼優的大三學生黃小婧也有自己的難言之隱：一年四季口裡很少沒有苦味，尤其在考試前或考場上，大腦皮層處於高度緊張狀態，那口裡的苦、澀、酸的感覺更是明顯。她的口苦是三年前讀高三天天挑燈夜讀時被注意到的。她為此增加了刷牙、漱口次數，但沒有用。牙科醫生說她口腔沒病，內科檢查證明她各個器官都是健康的。原來，姑娘患的是精神性口苦。

　　健康人口腔一般感覺是清爽舒適的，只是夜間醒來或晨起後片刻會有輕微的口苦或口裡酸澀的感覺。疾病狀態下不少人會有味覺異常：清淡、乾澀、酸、甜、苦、辣、麻等，其中口苦的味覺異常最多見。味覺異常不同於口臭，它是病人的主觀感覺，周圍人無法體驗。

　　精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時出現或加重。國內有醫生調查分析的286位口苦病人中171位***60%***為精神性口苦，他們還伴有功能性消化不良和腸易激綜合徵等功能性胃腸病等。俄羅斯醫生弗羅里根葉的資料表明，功能性疾病患者30%有味覺異常，其中54%為口苦;伏洛爾基耶醫生也描述神經過敏的病人會有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中異物感和精神性嘔吐等症狀交替或同時出現;卡拉列伊金也觀察到神經衰弱的病人的口苦易與負性情緒同時出現。

　　精神性口苦一般並無特殊臨床意義，當口苦成為明顯的症狀時，常引起病人對自己健康的憂慮：是不是什麼重要器官出了毛病?對嚴重的精神性口苦，重要的是對患者予以心理疏導，放鬆情緒，轉移注意力，避免應激，反覆說明單一口苦症狀並無特殊臨床意義更是不可少的。

　　燒心口苦可能是胃食管返流病

　　近幾年，58歲的王阿姨添了一個老毛病，經常在晚飯後睡覺時渾身難受，“燒心”、口苦、咽部好像卡著東西……尤其是吃了饅頭、大米粥等麵食、稀食之後，心裡更是火燒火燎的難受，“是不是心臟出了問題?還是得了咽炎?”納悶的王阿姨先後到心臟內科、呼吸內科進行了檢查，結果一切正常，後來又做了胃鏡檢查，還是沒檢查出什麼問題。等到她最後確診為胃食管反流症的時候，已經是幾經波折。

　　早上起來嘴巴苦的治療方法：

　　推拿手法治療口苦

　　口苦症一般都要改善膽的功能，如中裡巴人倡導的敲膽經就是治療口苦的一個非常好的方法。我們都知道，膽經循行在我們身體的兩側。腹部為陰面，背部為陽面，膽經正好走在陰面和陽面的中間部位，大家在自我按摩的時候，從上到下捋一下自己的膽經，按摩或者敲打一下，就有助於緩解口苦的症狀。

　　今天教大家一個治療膽病的自我按摩和推拿比較有效的方法，就是開胸順氣或者叫開肋順氣。方法是這樣，我們用手掌貼著肋骨的緣，肋骨是斜上方走形的，一條一條往上推，特別是第6、第7肋骨中間有個穴叫做期門穴，它是肝的募穴，所有的肝病，特別是一些中晚期的肝病，都會在這兒有反應點，有的甚至痛不可觸，我們用緩慢輕柔的手法推。另外第7、第8肋間有一個穴位叫日月，它是膽的募穴，所以膽的一些疾病在這裡也有反應點，

　　當我們順著肋骨間隙推到腋下以後，再順著手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經從指尖一直推出去，這就是開胸順氣。

　　維生素C 治療口苦的聖藥

　　維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。當然，使用維生素C片治療口苦症只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦症，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸菸、酗酒，還要注意口腔衛生等。

　　注意口腔衛生，緩解心理壓力，作息規律與適當運動能有效地防治早上起來嘴巴苦的問題!