怎麼治療的脫髮方法介紹

　　大多數人都認為脫髮現象只會發生在年邁的老者身上，但是現實生活中脫髮的現象越來越年輕化了，從背後看，一個年邁的老者，湛然回頭一看既然是一個帥小夥子。下面是小編為你整理的關於怎麼治療脫髮的方法介紹方面的相關內容，希望能幫到你。

　　治療脫髮的最佳方法

　　一、保持輕鬆，快樂的情緒。在日常生活中，人們每天的焦慮不安、壓力過大、精神高度緊張都會導致頭髮脫髮嚴重現象。所以我們要學會放鬆心情，緩解壓力，只有壓力得到有效的緩解，精神不再處於緊張狀態，才能有效的促進身體機能的正常迴圈，使髮根通過血液迴圈得到充足的營養，進而有效治療脫髮。除此之外，還要經常參加體育鍛煉，增強身體的抵抗力。

　　二、脫髮，要注意補充營養。飲食是人體營養的最直接來源，所以，想要治療脫髮就要做到全面均衡飲食。頭髮也是需要營養供給的，要想讓頭髮健康生長，需要做到少吃辛辣刺激性食物和油脂含量過高的食物，多食一些優質蛋白質，以及蔬菜、水果之類的。嚴重脫髮怎麼治療?只有為頭髮提供足夠的營養，才能更好的治療脫髮，改善頭髮生長環境。

　　三、簡單按摩，促進血液迴圈。每天睡前和起床後，雙手十指插入發內，從前額頂到後腦揉搓頭皮，每次5分鐘。治療脫髮的最佳方法，就是按摩之前塗抹“發飈組合套裝”，通過改善頭皮生長環境，促進頭皮血液迴圈，補給頭髮營養，可以達到控制脫髮，促進頭髮再生的目的。

　　四、避免過多的損害，減少燙染。染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。

　　五、選擇合適的洗髮水洗髮水最好是弱酸性的，不可鹼性太強，那會更刺激頭皮。另外要選擇能夠強壯頭皮與毛囊的洗護產品，最好能定期去美髮沙龍做深層的專業護理，或者將一些專業產品買回家，來加強修護。常常給頭皮做按摩，一方面促進迴圈，一方面也能舒緩你緊張的情緒。

　　六、保持頭髮清潔，科學護髮。另外，對頭髮的日常護理要得當，需保持頭髮的乾淨整潔，勤洗頭，以每兩三天洗頭一次為宜。同時，洗頭之時，要控制好水溫，不宜過高，也不宜過低，過高會損傷頭皮，過低則會使頭皮清洗不乾淨。喜歡梳頭朋友，最好選用木質或者牛角製作的梳子梳頭，這樣不僅能去除頭屑，增加頭髮光澤，還能按摩頭皮，促進頭部血液迴圈，更有利於治療脫髮。

　　治療脫髮的醫學療法

　　1、米諾地爾

　　作為最受廣為人知的治脫藥物，米諾地爾有FDA認證保駕護航，是絕大多數發友的首選。但是關於米諾地爾使用多久才能見效，其實並沒有一個確切的時間。

　　對於雄性脫髮來說，米諾地爾並不是一種「治療」的藥物，而是「維持」的藥物。因為米諾地爾的刺激，毛囊才可以獲得更多的活性，增強生髮的能力。當米諾地爾停止使用後，這些作用會消失，逐漸恢復到用藥前的水平。

　　考慮到毛髮生長週期，米諾地爾至少使用3個月以上才能開始看到效果，我接觸過的不少發友很多都是在6-9個月或更長時間後才能見到一定的成效。

　　2、非那雄胺

　　和米諾地爾一樣，非那雄胺單獨服用見效也不會太快，快的3個月能初步見到效果，正常是在6個月左右，因個人體質差別，有些發友需要連續服用一年以上才能看到。

　　臨床經驗顯示，米諾地爾和非那雄胺兩種藥物並用比兩者單獨使用更為有效。但需要注意的是，女性發友不能服用非那雄胺。

　　3、植髮

　　做完植髮手術後一個月，頭髮會出現脫落的現象，這是因為新移植的毛囊需要建立新的血液迴圈，等度過三個月的脫落期，頭髮就會進入一個快速生長期，6個月左右就可以看到植髮的效果，一年左右就能看到植髮的最終效果。

　　和藥物治療相比，種植上去的頭髮不會再脫落，不會出現停藥就倒退的現象，而是能夠維持終身。

　　脫髮是由什麼引起的

　　脫髮是由什麼引起的?現在我們知道的引起脫髮的原因有很多，比如神經精神因素、遺傳過敏、機體免疫功能失調、缺乏微量元素、自身免疫因素、內分泌代謝功能紊亂等。這些是內在因素，當然，還有許多外在誘因，比如當我們飲食不當、睡眠不足、工作壓力大的時候往往會掉更多的頭髮。