秋季手腳脫皮有什麼解決方法
秋季乾燥,不少人有手腳脫皮的症狀,那麼?接下來小編為你分享一下秋季手腳脫皮的相關解決方法,一起來看看吧!
秋季手腳脫皮的解決方法
1、選用偏乳酸性的沐浴乳
秋冬季節洗澡應選用偏乳酸性的沐浴乳,儘量不使用清潔力較強的香皂,洗澡的水溫要和體溫相仿。溫度不宜過高,秋冬季節應減少洗澡次數和減短沐浴時間,不要用力搓洗面板,這樣會洗掉面板的皮脂,從而加重面板脫皮現象。
2、每日食用一茶匙亞麻籽油
它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸,能幫助增強肌膚水潤,由內修復乾燥、脫皮肌膚。如果你喜歡,你也可以食用亞麻籽油膠囊,但純油性產品更容易被人體所吸收。
3、正確使用保溼噴霧
將噴霧噴到臉上之後,在水分和肌膚接觸一分鐘左右後,用棉質面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面汙垢,然後再噴一層,接著擦上清爽的保溼產品,這樣才能將水分牢牢鎖住。
4、多吃富含維生素A的食物
秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A,平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素,因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。
5、切勿熱水洗臉
到了秋冬季節,因為MM們害怕寒冷,所以都選擇用熱水洗臉,其實這是極為錯誤的方法,因為用熱水洗臉會讓你的肌膚毛孔迅速擴張,而臉部肌膚的水分瞬間就被帶走,會使得臉部越來越乾燥缺水,所以用溫水或者冷水才是正確的方法。
6、使用護膚油
你可以選擇護膚油,也可以直接選擇椰子油,除了它們是純天然的,並且在廚房中很容易獲得外,椰油是針對乾燥肌膚最有效的區域性治療品之一。當你將椰油擦在面板上時,它吸收得非常慢,但每一滴都被吸收掉了。另外,如果你的面板上有溼疹或皮癬,椰油也能幫助你治癒這些患處。這是一個雙贏的選擇。
7、水果皮治療脫皮
用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。
8、鹽水洗手
首先取家裡食用的無碘鹽置於雙手間揉搓,再與少量水稀釋後,讓鹽水在雙手上停留數分鐘,每天早晚各一次,一週後即可見療效。
秋季手腳脫皮的治療偏方
1、把生薑切碎放白酒內泡24小時後,每天1~2次塗抹到患處。
2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2次。
3、用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。
4、塗抹一些藥膏,可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者,可用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用,也可以用潤肌止癢的中藥膏。
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