如何保養面板才能美白

　　俗話說一白遮百醜，面板白皙往往給人眼前一亮的感覺，可是想要擁有白皙面板的同時要先注意面板的保養工作。下面是小編為大家整理關於的相關資料，供大家參考!

　　方法1

　　正確洗臉

　　洗臉是我們每天都在做的，可是很多人並不在意洗臉的過程，小編今天再次強調下正確的洗臉可以減少我們臉上黑色素的沉澱及細菌的滋生，不僅可以使面板水嫩，而且可以有效的緩解衰老。

　　洗臉的時候最好採用冷熱交替法，先用大概30度左右的溫水洗臉，可以擴大毛孔，然後用洗面奶之類的在手上揉出豐富泡沫後塗於面部並按摩，最後用冷水洗淨面部面板，可以收縮我們的毛孔，使面板緊緻細膩。

　　注意：洗完臉後一定要及時用毛巾吸乾並在臉上拍打些爽膚水。

　　方法2

　　使用化妝品

　　每個人的面板可能都是有區別的，所以我們首先要選擇適合自己的化妝品，建議大家在專業的化妝品店做個面板測試，瞭解自己面板的屬性，再針對自己的面板來挑選化妝品，這樣我們的面板才會越來越好。

　　夏天最主要的就是補水和防晒，尤其整天對著電腦工作的人們，防晒霜要隨身攜帶著，而且遮陽傘、防晒衣也必不可少。小編之前有詳細的介紹過怎樣選擇防晒霜和遮陽傘，大家可以參考下。

　　注意：儘量避開高溫時間***上午11點到下午2點***出行。

　　方法3

　　生活作息

　　現在的夜生活比白天要精彩的多，而且白天上班也沒有時間玩，所以很多人都習慣晚睡，但是這對於我們的面板來說是致命的壞習慣。晚上熬夜會使我們身體的內分泌紊亂，新陳代謝不規律，導致眼袋及黑眼圈的形成，而且還會使我們的面板變得乾燥、暗黃加速衰老。

　　小編沒有危言聳聽，熬夜不僅對我們的面板有危害，而且對我們的身體也是有直接影響的，所以希望各位想美白的都能多加註意自己的生活作息，養成一個好的生活規律，才能擁有健康的面板基礎。

　　注意：一定要先卸妝才能休息，不要帶妝睡覺。

　　方法4

　　日常飲食

　　想要面板水嫩美白?那麼就多吃些含維生素C的水果蔬菜。

　　含vc的蔬菜：青椒、苦瓜、藕、水蘿蔔、土豆、西紅柿、空心菜、黃瓜、冬瓜、金針菇等。

　　含vc的水果：草莓、木瓜、桔子、桂圓、荔枝、櫻桃、西瓜、香蕉、菠蘿、梨等。

　　含vc的肉類：肝、肚、腎、雞腿、鴨肉、牛肉、豬血、臘肉、牛腩、鹿肉等。

　　注意：營養要均衡搭配，而且要多喝水，水對我們的面板是很有好處的。

　　方法5

　　面板按摩

　　不用刻意的抽時間按摩面板，我們只要在使用化妝品的過程中就可以順便按摩，常用的就是拍打按摩可以促使化妝水深度進入面板，還有提拉按摩，從下往上的提拉按摩可以緊緻面板並且使面霜之類的吸收更均勻徹底。在生活細節中我們就可以很好的保養自己的面板，這樣才能使自己容顏煥發，看不出年齡。

　　注意：按摩時手法不宜過重，以自己舒適為主。