口苦口臭怎麼治

　　口苦口臭吃什麼好，有哪些治療口苦口臭的方法?口苦口臭開業吃山楂蜂蜜酸奶，用濃茶漱***口嚼茶葉，同時要避免吃辛辣、燻肉類、碳水化合物類食物。今天小編為大家推薦治療口苦口臭的方法。

　　治療口苦口臭的方法

　　1、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　2、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便祕引起的口臭頗有效。

　　3、茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。

　　4、酸奶：最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

　　治療口苦口臭小妙招

　　1、避免吃糖和精製碳水化合物

　　此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

　　2、避免辛辣食物

　　蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達24小時，不論你多麼使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的乾酪。

　　3、避免燻肉製品

　　臘腸、薰牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導致胃內產氣，造成口臭。如果你將參加社交活動，則應在前24小時內，避開這些食物。

　　治口苦口臭的4種中藥

　　1、黃芩片

　　黃芩片3粒，研為細末，清水調為糊狀，分成兩份，外敷雙足心湧泉穴，每日1換，連續3—5天。可清熱解毒，適用於口臭、口苦。

　　2、黃連膠囊

　　將黃連2粒，去掉膠囊衣，研為細末，清水調為糊狀，分成兩份，外敷雙足心湧泉穴，每日1換，連續3—5天。可清熱解毒，適用於口臭、口苦。

　　3、傷溼止痛膏

　　吳茱萸適量，研為細末，用清水適量調勻，外敷肚臍或雙足心湧泉穴，傷溼止痛膏固定，每日換藥1次，連續5—7天。

　　4、金匱腎氣丸

　　取本品1丸，研細，用清水適量調為稀糊狀，分成兩份，置於傷溼止痛膏上，外敷雙足心湧泉穴，每日1換，連續3—5天。可溫腎益氣，適用於口鹹、口淡。

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