緩解哮喘藥膳

　　秋冬交替時，大部分哮喘病患者容易病情復發。哮喘如反覆發作，寒痰傷及脾腎陽氣，熱痰耗灼肺腎陰液。久咳久喘，則肺氣虧損，肺氣虛弱，則致肺失清肅宣發之功。故哮喘患者要補益肺、脾、腎三髒。採用補肺、健脾、益腎的藥膳方法，有助於幫助哮喘患者增強體質，緩解症狀，提高藥物治療的效果。小編為你準備了緩解哮喘的藥膳，希望這些藥膳能而對你有幫助!

　　肺虛

　　表現為容易感冒，怕冷，易出汗，打噴嚏，鼻塞，流涕，氣短聲低，咳痰清稀色白，面色恍白，或胸部發育畸形，呈桶狀，容易發展成肺氣腫、肺心病。

　　冰糖杏仁糊

　　用料：

　　甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。

　　製作及服法：

　　將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥。隔日服一次。

　　功效：

　　冰糖性平，味甘，入肺、脾經，和胃潤肺，止咳嗽，化痰涎。杏仁既可發散風寒，又能下氣除喘。可見此方對平素易患感冒、哮喘者尤宜。

　　白蘿蔔蜂蜜飲

　　用料：

　　白蘿蔔汁1碗，蜂蜜50毫升。

　　製作及服法：

　　將白蘿蔔汁與蜂蜜同煎服，每日早晚各服1次。

　　功效：

　　白蘿蔔性平，味甘，能清熱生津，消食化痰;蜂蜜性平，味甘，可補中益氣，潤燥解毒。本方可消食、化痰平喘、解毒。

　　脾虛

　　表現多為飲食不香，食後腹脹，或因過食油膩後而腹瀉，或完谷不化，平素倦怠懶言，聲怯息短，面色萎黃，四肢無力，睡眠不安。哮喘發作期間，咳痰量多，痰多呈白色泡沫狀。

　　雙紅南瓜

　　用料：

　　南瓜1只***約500克***，去核紅棗10枚，紅糖100克。

　　製作及服法：

　　將南瓜削去皮，紅棗去核，放入紅糖，加水煮爛服食。

　　功效：

　　南瓜性溫，味甘，入肺、脾經，補益肺脾之氣;紅棗性溫，味甘，補脾益氣，暖胃養血;紅糖性平，味甘，益氣養血。常食該方可補脾益氣，收斂肺氣。

　　腎虛

　　表現為哮喘反覆發作，病程纏綿，久病及腎，而致腎虛，腎虛則氣血陰陽不足，故而在食療選擇上應有所偏重。臨床表現為動則氣喘，吸氣淺，心慌，頭暈耳鳴，腰痠腿軟、勞累後哮喘易復發。時常伴有下肢水腫、陽痿、早洩;或有脫髮、早衰，甚則小便失禁表現。

　　川芎生薑羊肉湯

　　用料：

　　川芎50克，生薑30克，羊肉500克，八角茴香、黃酒適量。

　　製作及服法：

　　將川芎 、生薑、羊肉混合，加少量鹽及黃酒，同煮約2小時後，入八角茴香燉透，去藥渣，飲湯食肉。每晚1次，冬季尤佳，適量為度。

　　功效：

　　川芎性溫，味辛、甘，能行氣活血，止咳平喘，有降低肺動脈高壓的功能。羊肉性溫，味甘，壯陽益精，強筋骨，配合生薑、八角茴香，闢濁散寒，兼有溫腎寬胸之功。該方溫腎壯陽，活血化淤，對老年性哮喘患者伴有肺氣腫、肺心病者尤佳。