臉上的黑點是如何形成的

　　黑斑是多半存在於中年婦女臉上，當然也不排除很多年輕的少婦。那麼?小編在此整理臉上黑點形成原因，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　黑點形成原因

　　外因

　　外在因素佔20%

　　1、使用含鉛、汞或藥性太強的面板保養品。

　　2、使用含化學色素或礦物油過多的化妝品，使面板對吸收紫外線敏感。

　　3、常曝晒於太陽或人造燈下。

　　4、使用劣質或鹼性重的香皂洗臉。

　　內因

　　內在因素佔80%

　　1、肝臟機能障礙。

　　2、荷爾蒙分泌異常***懷孕期***。

　　3、營養不足。

　　4、子宮、卵巢發生障礙。

　　5、精神緊張、不安和遭受重大打擊。

　　6、過度疲勞和長期熬夜。

　　7、副腎上腺皮質機能不好。

　　其他因素

　　1、使用劣質化妝品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入面板內層，加速了黑斑的產生。

　　2、人體長期勞累，面板會緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，面板將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而導致面板黯然無光。

　　4、用腦過度，日晒過多都是黑斑增多的原因。隨年齡的增長，面板的老化，黑色素細胞過多地分泌，也會使面板變黑。

　　臉上長黑斑黑點的飲食調理

　　1、西紅柿：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

　　2、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加500克水，置火上，下大米、生薑，燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日兩次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　4、黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑。

　　5、山楂飲：山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。可經常飲用。功效清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。

　　6、薏苡粥：豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量。將豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。功效具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑面板。

　　7、檸檬蜂蜜水：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。