牙疼吃什麼水果比較好

　　牙齦炎會導致牙齦出血、牙齦腫痛等症狀，我們都知道補充維生素C最有幫助治療，那麼要吃水果的話，那麼牙痛吃什麼水果呢?下面小編給你詳細介紹一下。

　　牙痛吃什麼水果

　　1、首先苦瓜對於牙疼來說是非常有效的,苦瓜具有消火的作用,患者可以吃苦瓜,並且搗碎,如果不喜歡過苦可以加一些白糖,這樣連續的服用可以起到一定的效果,同時可以降火消炎鎮痛。

　　2、青檸汁

　　青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎,將汁液放置在一個杯子中,然後吸入滴管,就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒,並且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。不過,若你口腔中有潰瘍或者傷口,就要儘量避免使用這一方法了。

　　3、咬片橙子。切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱裡拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。

　　緩解牙疼的食物

　　1、洋蔥

　　也許很多人都不喜歡吃洋蔥,但它的汁液對治療牙疼卻很有一招,相信這一點很少有人知道。出現牙疼的時候將洋蔥片放在疼痛的牙齒上,或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗裡,再用滴管點在牙疼的地方。如果覺得洋蔥刺眼,可以用帕芙歐牙疼噴霧,輕輕一噴,一分鐘就可以止住牙疼。

　　2、味精

　　在生活中就要注意自己的健康生活情況看,在生活中也不要忽視了味精的強大功效。味精是我們生活中經常食用的調味料,它不僅可以用於菜餚的調味味,還可幫助治療牙痛。取少許味精在手中,塗抹在牙痛的位置,靜置幾分鐘後牙痛就有很好的緩解,另外,也可以將味精和水一起沖泡,含在嘴裡幾分鐘,然後吐掉,這樣對緩解牙痛也有很好的效果。

　　3、白酒

　　經常的飲食白酒可能很多的人都會認為是不好的生活習慣,其實,在生活中少量的飲食白酒,也會有緩解牙痛的情況。喝酒容易傷身體,尤其是白酒,但是少量的白酒可以治療牙痛。將白酒和鹽結合,攪勻後將溶液放在火中燒開,牙疼的時候可以喝一點,但是不要嚥下去,放在嘴裡五分鐘後吐掉,牙痛就會減小。

　　4、檸檬汁

　　將檸檬放在微波爐或者是爐灶中進行加熱,然後用一個棉籤蘸一點汁液,再點在牙痛的位置,你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個小時,至少,能在牙痛的夜晚睡著覺啦。

　　5、大棗

　　常言道:“梨益齒而損脾,棗益脾而損齒。”國外有研究報道,科研人員為找出預防蛀齒的中藥,曾對74種中藥一一進行篩選,結果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產生酶,不破壞口腔菌的菌系平衡。

　　6、動物肝臟和腎臟

　　這些內臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細菌產酸,因而也有護齒作用。

　　7、大蒜加食鹽快速止牙痛

　　大蒜對於治療粉刺具有一定的作用,在混合了一點食鹽之後,對於緩解牙痛也有很好的作用,能夠幫你完全消除牙痛的感覺。將蒜瓣在碗中搗碎,加入一些食鹽,攪拌均勻,然後敷在牙齒上,就能快速止牙痛。

　　緩解牙疼的妙招

　　1、多喝水。有的牙疼是由齲齒引起的,經常喝水有助於沖走口腔中的部分致齲細菌,降低疼痛機率。

　　2、咬個茶包。紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助於消腫又有助於血液凝結,促進癒合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多餘水分,然後將茶袋咬在牙疼部位即可。

　　3、少吃生果蔬,多吃土豆泥。牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼症狀,最好堅持吃流質食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的麵條、軟米飯等。

　　4、常換牙膏。長時間使用同一種牙膏,易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”,因此,容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。

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