熱咳嗽合適吃什麼菜

　　咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的，當呼吸道粘膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽。那麼，哪些食物可以治療咳嗽呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　咳嗽老不好吃什麼九種食譜任你選

　　1、乾咳痰少——蘿蔔陳皮湯

　　材料：取白蘿蔔250克，陳皮***藥店有售***3克。

　　做法：將蘿蔔切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。

　　適用於：對乾咳痰少者有效。

　　2、燥咳痰少——川貝燉雪梨

　　材料：取川貝粉10克，雪梨1只。

　　做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨。

　　適用於：對燥咳痰少者有輔助作用。

　　3、乾咳無痰——柿餅川貝粉

　　材料：取柿餅兩塊，川貝粉***川貝母研成粉***10克。

　　做法：將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。

　　適用於：對乾咳無痰者效果較好。

　　4、咳嗽痰多——蘿蔔薑片湯

　　材料：蘿蔔一個，姜一塊，冰糖一兩。

　　做法：蘿蔔喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿蔔片5片，薑片5片，小火熬製半小時即可飲用。

　　適用於：咳嗽痰多。

　　5、痰多咳嗽——含生薑片

　　材料：薑片。

　　做法：把薑切片，然後放入嘴裡不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽。

　　適用於：痰多咳嗽。

　　6、偶感風寒咳嗽——紅糖薑湯

　　材料：紅糖、姜。

　　做法：提前把薑切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬製十分鐘即可。

　　適用於：偶感風寒。

　　7、傷風感冒咳嗽——雞蛋羹

　　材料：雞蛋兩個。

　　做法：將兩個雞蛋打到碗裡，放入比雞蛋的量稍多一點的水，***大約是1：1***，放入鹽進行攪拌，然後倒入紗布進行過濾，最後放到開水的鍋裡蒸10分鐘即可。整出來以後放入幾滴香油。

　　適用於：傷風感冒導致的咳嗽。

　　8、肺病咳嗽——豆漿

　　材料：黃豆若干。

　　做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然後放入豆漿機研磨，過濾掉豆漿渣，然後放入鍋內煮沸，放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

　　適用於：肺病導致的咳嗽。

　　9、肺熱咳嗽——冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個，冰糖若干***看你自己的口味***。

　　做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的核心去掉，使其呈空心狀，然後在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗裡，然後放入鍋裡蒸一小時即可。

　　適用於：肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

猜你喜歡