巴西柔術的介紹

　　柔術，是中華民族源遠流長的一朵藝術奇葩，它正式形成於春秋戰國時期，成熟於隋代，唐代進入宮廷，漢代百戲曾經一度鼎盛。新中國成立後，周恩來正式命名為雜技柔術，她與中國的戲劇藝術一樣，門派、品種繁多，民族文化底蘊深厚。下面是小編專門為您整理好的：。

　　巴西柔術

　　巴西柔術起初是一種扭斗的武術，它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。巴西柔術源於日本柔術，柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手製服。在1993年第一次終極格鬥大賽上***UFC***，霍易斯.格雷西獲得冠軍，巴西柔術開始引起世人的關注。

　　巴西柔術

　　歷史

　　巴西柔術源於日本柔術，柔術擁有大量格鬥技術，包括打、投、關節技及絞殺技。"Jujutsu"柔術的意思為"柔的法則"，它適用於所有日本武術體系，"柔"即利用靈活性。柔術的特點在於充分利用槓桿，而非與對手抗力、比力。柔術練習者會選擇使用技術，讓對手屈服或耗盡其體力，最終將其制服。然而，在古時柔術被視為次要的格鬥術。因為多數武士首先使用刀劍，並將刀劍術視為最重要的武術。因此，日本柔術形成多種打鬥體系，各自體現一部分最原始的技術及策略。有兩個例子，柔道，側重於摔;而空手道則重視踢、打。

　　巴西柔術

　　在Edo時期***1603~1867***，隨著日本內戰的結束，柔術開始流行起來。經過幾百年的戰爭，武士們已精通武術，在戰爭中使技藝更精湛。勞動階層出現了，柔術成為日常的必需品，許多技術開始適用於日常生活中出現的情況，曾在戰場上使用的自衛術現在在賭館、市場、茶樓中使用。19世紀，柔術已成為成形的徒手格鬥術，用來對付持械或徒手的對手，有些側重於地面扭鬥，有些則重視踢打。19世紀以來，日本共有700多種柔術門派。

　　戰爭對柔術發展起了很大影響，將打鬥術變成武藝，並帶來技術的革新。由於缺少實戰機會，很多柔術派別逐漸失去了實用性。沒有了戰爭，武士階層及戰鬥性武術也不再需要，剩下的僅僅是日常生活中的自衛術。很多柔術學校開始推行現實的訓練方法，而其他的柔術學校只有關門了。在Meiji復興後***1868~1912***，戰鬥性質的柔術已在日本幾乎消聲滅跡，令人感到幸運的是，有幾位德高望重的大師將柔術從失傳的邊緣拯救出來。

　　人物溯源

　　柔術大師前田光世將地面格鬥的法則介紹到巴西。前田被譽為"打鬥伯爵"，是古柔術及Kodokan柔道的專家。前田非常擅鬥，並參加各種比賽檢驗自己的技術，他經常參加全接觸的打鬥賽。他是個小個子，身高5英尺5英寸，體重154鎊，儘管如此，他的技術精湛，據說在他一生中只輸過一次。1914年，受日本政府委託，前田來到巴西，幫助日本移民建立移民地。此時他受到卡斯托·格雷西的幫助，後者是擁有很強政治背景的成功商人。前田同這個蘇格蘭移民成為好朋友，於是，將自己的柔術知識傳給了格雷西的幾個兒子。

　　卡洛斯·格雷西***1902~1994***，當時17歲，為卡斯托的長子，接受前田的訓練。記錄上顯示卡洛斯同前田學習的時間有限，可能只有兩年至四年。在這麼短的時間裡要想成為​一個柔術大師，似乎不可能。從歷史記錄看，前田對格雷西兩兄弟傳授了柔術基本技術、扭鬥者應掌握的總體策略及贏得和控制打鬥的方法。這些策略是前田自己在參加無限制格鬥中獲得的體驗。此外，格雷西們採用了前田的訓練方法--自由格鬥訓練，和用真打實鬥作為驗證技術實用性的哲學思想。但很多柔術及在實戰中的應用，是由格雷西們自己發展的。卡洛斯傳授柔術給他的兄弟奧斯瓦多、卡斯托、若阿、尤葛和艾里奧。在1925年，格雷西們在Rio De Janiero建立了格雷西學校。前田在巴西繼續旅行並周遊世界，而年輕的格雷西們研究出技術的細節，前田不會想到格雷西會脫穎而出，成為現代最偉大的格鬥體系。卡洛斯退休後，開始為其兄弟做經紀人，"成為營養學家"，研究出"格雷西瘦身法"。

　　艾里奧·格雷西***1908至今***是兄弟中最小的。他非常瘦弱，經常頭昏。大夫不允許他進行激烈運動。艾里奧受卡洛斯的管教，經常看哥哥們練柔術。一天，卡落斯未能給一位學員進行單獨訓練，艾里奧自願為哥哥代課，艾里奧利用技術來彌補自己力量上的不足。這個學習者被艾里奧的技術折服，從此要求艾理奧正式教他。在教授時，艾里奧發現了很多以小克大的技術。

　　巴西柔術技術的奠基人Helio Gracie

　　當時，有很多技術在真實打鬥中沒有檢驗過。艾里奧對這些技術進行改造，使之適合像他這樣的小個子格鬥者***140磅***。他新增新的技術，去除那些需要用很大力量或實戰中不實用的技術。同前田一樣，格雷西兄弟對所有門派公開挑戰，無論體重，不限時間。有一次，格雷西竟在巴西最有名的報紙上登廣告:"如果您想頭破血流，骨斷筋折的話，你可***格雷西。"

　　無限制格鬥幾乎沒有規則與時間限制，無限制格鬥只有擊倒對手或讓他投降後才結束。格雷西接受了重多挑戰，並用所學技術在實戰中檢驗。以艾理奧為首，格雷西兄弟不斷​掌握最直接有效的對付敵人的方法。艾理奧成為兄弟中最厲害的選手--家族冠軍。他成為改革者，發展了新的技術和策略，完成了從"日本柔術"至"巴西柔術"的演化。

　　艾里奧參加了職業的比賽，他挑戰過日本柔道、柔術選手，職業摔跤手，拳擊手及馬路打架專家。他是第一個在西方世界於1932年打敗日本柔術大師Namiki的柔術家。

　　這是他的第一次柔術比賽，也是第一次穿柔術服參加比賽。艾理奧同Namiki在地面上扭在一起，鈴聲響後幾秒鐘Namiki拍地認服。艾理奧還曾進行過在近代時間最長的比賽。他同他以前的學生比賽，此次比賽長達3小時45分鐘，中間無休息。他還挑戰過拳擊冠軍Primo Carnera及Ezzard Charles和世界冠軍Joe Louis和後來的拳王阿里。

　　現代巴西柔術

　　格雷西格鬥體系最偉大的創新，在於它發展出最接近真實打鬥的策略，即將打鬥在地面上進行。格雷西們積累了大量的資料，其策略在真實打鬥中得以驗證。他們發現，多數打鬥最後在地面結束。特別是在對付肌肉比你發達、體重超出你很多的對手時，格雷西發現如果你將對手拉到地上，他的武器--擊打和踢擊會大大地被削弱。這種先進的打鬥策略讓巴西柔術的鬥士在眾多無限制格鬥賽中取得勝利，使其格鬥系統被世界接受。格雷西們試圖找到應對所有武術的解決方案:如何開創一種

格鬥體系，對任何對手都有效，讓所有的訓練者獲得相同的效果。

　　由於柔術為他們的職業，格雷西們花費大量的時間學習，訓練幾代人對技術進行修正，上一代人將打鬥的知識傳給下一代。所有格雷西家的人都身材弱小，缺乏力量，通常這被視為不利因素，但它迫使格雷西將技術發展到極致，讓自己很依賴技術優勢，而不是力量獲取勝利。

　　由於格雷西柔術是由格雷西們共同發展的，家族成員擁有很大的自由空間。他們不必嚮導師或爺爺請教。如果一種技術在真打實鬥中不實用，它就會被修改，甚至放棄。實用性為格雷西柔術的核心。每種技術都在真實打鬥中得以驗證。

　　任何道德上、社會上、意識形態上的觀念都不會左右格雷西的研究方向。他們堅信在真實打鬥中"實用是檢驗武術的唯一標準"。

　　經歷過一生的戰鬥，艾里奧格雷西依舊在巴西教授柔術。儘管已年近90歲，他依舊把傳播柔術當成自己的生活方式，現在，在全世界，被稱為"巴西柔術"。

　　巴西柔術風格特點

　　巴西柔術沒有固步自封的陋習， 沒有模式化的對練套路，練習它更需要創新思維，因為所有的技術和整個身體在對抗時就像一盤棋。它講究力，但不過分強調爆發的蠻力，每次用力都有明確的發力點、支點，著力點，可控性很強以弱勝強。

　　巴西柔術起初是一種扭斗的武術，它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上，獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手製服。巴西柔術的技術強調有效利用槓桿的原理，使用者可以用很小的力氣，將沉重的對手撬起，併產生巨大的力量。槓桿的運用，可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手，保護自己不受個子大、體重大，身強力壯者的侵害。巴西柔術為武術界帶來了革命，成為全世界武術界最受歡迎的武術之一。那些希望找到一種真正有效的自衛武術的人們，可以在巴西柔術中，找到最有效和簡捷的答案。

　　巴西柔術擁有大量格鬥技術，包括打、投、關節技及絞殺技。最原始意義上的柔術意為"柔的法則"，它適用於所有日本武術體系，"柔"即利用靈活性。柔術的特點在於充分利用槓桿，而非與對手抗力、比力。柔術練習者會選擇使用技術，讓對手屈服或耗盡其體力，最終將其制服。然而，在古時柔術被視為次要的格鬥術。因為多數武士首先使用刀劍，並將刀劍術視為最重要的武術。因此，日本柔術形成多種打鬥體系，各自體現一部分最原始的技術及策略。

　　巴西柔術的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。看著柔術練習者，以各自不同的招式將對手拖向地面，然後在地面上，獲得控制的姿勢。而後使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手製服。在這樣一個無規則的扭動過程中，肌體形成了點與面，力與美的均衡，而流淌之中的脈絡卻是深藏不露的柔。在1993年第一次終極格鬥大賽上***UFC***，霍易斯·格雷西獲得冠軍，巴西柔術開始引起世人的關注。終極格鬥大賽，使不同門派的武術家，進行無限制規則的比賽。儘管霍易斯·格雷西體重最輕，他還是接著又贏得了三次終極格鬥大賽的冠軍，並且是在終極格鬥大賽歷史上惟一一位在一晚上連續贏得四場比賽的選手。

　　從這種獨特的扭鬥技術，被稱作"格雷西柔術"或"巴西柔術"的那一天起，其事實上就有了剛柔相濟的真實屬性，來練習者中，絕大多數是人高馬大的歐洲人。但是小個子、體重輕、柔弱的選手，卻對此有著更多的優勢。他們說這可以保護自己不受個子大、體重大，身強力大的傢伙的侵害，多數擅長綜合格鬥技的愛好者，也來兼練柔術，足以證明這種巴西柔術以其剛柔相濟的底蘊形成其在賽場內外的實用性、有效性。