橙子皮泡水喝的禁忌事項

　　橙子是水果之王，橙子富含維生素和多種營養物質，那麼多吃橙子可美容嗎?下面小編給大家詳細講解橙子的美容功效吧。

　　橙子皮的功效

　　1、化痰降逆

　　橙子皮是很好的中藥材，晒乾後儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。

　　2、消食和胃

　　橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其製成健胃消食的小零食。

　　3、殺魚蟹毒

　　如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。

　　4、治胸膈氣滯

　　橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。

　　橙子皮的功效與作用，想必很多人都不是很瞭解，但橙子皮泡水一定有很多人都聽說過吧。下面小編馬上就告訴大家橙子皮泡水喝的禁忌吧。

　　橙子皮泡水喝的禁忌

　　1.一個小時以內不要喝牛奶

　　為什麼服用了橙子皮茶之後不要喝牛奶呢?這是因為橙子皮中含有果酸，而牛奶中則是大量的蛋白質，這兩種物質結合之後就會凝固，不僅影響了消化，同時還會影響身體對於營養物質的吸收。

　　2.服用要適量不能夠貪多

　　橙子皮雖然服用之後對身體好處多多，不僅能促進消化保健腸胃，同時還有美容養顏的效果，但是並不是喝越多越好。建議大家平時在喝橙子皮茶的時候一定要適量，選擇科學的服用方法，不要貪多，避免導致身體健康受損。

　　3.喝完橙子皮茶之後要刷牙

　　建議大家在將橙子皮泡水服用之後要清潔口腔，最好要及時漱口，避免對牙齒造成危害。

　　4.選擇合適的橙子皮

　　現在的很多橙子都是撒上農藥，市場上購買來的橙子很多也是進行了打蠟或者是噴灑了保鮮劑，這些物質很難能夠使用清水就洗乾淨的。所以說，平時購買來的橙子最好不要製作出橙子皮泡水喝，因為不乾淨。

　　5.相剋食物

　　現代科學研究發現，橙子以及橙子皮茶在服用的時候要注意一些相剋的食物，例如蝦、豬肉以及檳榔等。

　　如果橙子和蝦仁一起服用會刺激腸胃，不僅不容易消化，還有可能出現噁心想吐的情況，這是因為橙子中含有單寧而蝦仁中含有豐富的鈣質，這兩種物質結合之後就會產生一些不容易消化的物質，不利於身體健康。

　　橙子中的單寧會和豬肉中的蛋白質結合，這樣產生的物質也不容易消化，身體會出現肚子痛以及噁心想吐的症狀。

　　檳榔對於很多人來說不陌生，特別是在我國的南方，具有祛痰止咳以及消食醒腦的功效，所以在吃了檳榔之後就不要吃橙子，而吃了橙子之後就不要吃檳榔，兩種物質藥性相剋。