芹菜葉和豆腐搭配的多種做法

　　芹菜和豆腐的搭配是很多人喜歡的，飯桌上也經常見到，下面小編為你帶來了，歡迎閱讀。

　　芹菜葉和豆腐搭配的做法一

　　芹菜葉炒豆腐

　　食材明細

　　主料： 芹菜葉適量 豆腐適量

　　配料： 胡蘿蔔適量

　　輔料： 鹽適量 糖適量 蠔油適量 香油適量

　　製作步驟

　　1.豆腐切小丁，胡蘿蔔切細丁。芹菜葉洗淨後用鹽抓醃5-10分鐘。

　　2.醃好的芹菜葉用清水洗一下再抓幹水份，切碎。

　　3.鍋內油熱後，下豆腐和 胡蘿蔔丁煎炒至豆腐表面有點焦黃。放少量糖，適量鹽、蠔油炒幾下。

　　4.下芹菜葉炒。

　　5.最後加幾滴香油出鍋。

　　芹菜葉和豆腐搭配的做法二

　　芹菜葉豆腐羮

　　用料

　　內酯豆腐1盒、芹菜嫩葉100克;紅辣椒100克、鹽、幹澱粉各1茶匙***5克***、胡椒粉1/2茶匙***3克***、香油1/2茶匙***3ml***。

　　做法

　　完整地取出盒中的豆腐，用刀切成0.8cm見方的小塊，切的時候一定要小心呀，否則切出來的就不是豆腐丁而是豆腐渣子，切好的豆腐丁放入滾水中焯一下。摘芹菜時嫩葉不要丟掉，洗乾淨焯水後切碎，紅辣椒也要切成小碎丁。大火燒開鍋中的水，放入焯好的豆腐丁、芹菜葉碎，然後調入鹽、胡椒粉，勾一點薄芡，再淋入香油，最後撒上辣椒丁，一鍋清香宜人的湯就做好了。做好以後，盛到碗裡，豆腐是一小塊一小塊的，其間夾雜著嫩嫩的芹菜葉，上面點綴著寥寥幾片紅辣椒丁，白色、綠色、紅色，簡直像看到了異國的風景，很是入眼。舀起一大勺來吃，豆腐小小滑滑的，一下子就順著喉嚨溜走了，但是鮮美的味道卻留在了口中。

　　芹菜葉和豆腐搭配的做法三

　　芹菜葉蝦仁豆腐湯

　　功效

　　常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。

　　材料

　　芹菜葉200克，豆腐1塊，蝦仁100克，油、蔥姜、料酒、鹽、雞精適量。

　　做法

　　1、蝦洗淨加料酒、鹽、蔥姜煮2分鐘去蝦殼***家庭方便食用***。

　　2、芹菜葉洗淨，豆腐切小塊。

　　3、起鍋熱油爆香蔥姜，放2碗水和蝦仁、豆腐燜煮2分鐘。

　　4、放芹菜葉煮1分鐘，放鹽和雞精調味即可。