男士夏季護膚步驟

　　男士的工作一般都比女士的比較艱苦，自然面板也比女性的稍差一些，所以要更注重護膚。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　清潔

　　隨著春季季節的來臨，肌膚的出油情況會越來越嚴重，因此，想要時刻清爽，那麼就必須認真做好男士護膚的第一步，即徹底清潔，而也是最重要的男士護膚步驟。針對本身的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的汙垢、油脂。

　　另外，不要為了圖清爽，就用涼水洗臉，研究表明，男士在洗臉時，最好選擇30℃至40℃左右的溫水，並且選擇深層洗淨效果的洗面乳。洗臉的動作要輕柔，時間在30秒至1分鐘左右才行。一般來說，一天早晚洗兩次臉就足夠了。到了夏天容易出汗，中午可以再加強一次。切忌一天洗太多次，過度清潔會讓肌膚失去防禦性。

　　保溼控油

　　有了爽膚水的補水保溼功效，面板不會再因為缺水而過度分泌油脂，現在就該用控油清爽的乳液鎖住溼潤，清爽乳液不僅可以防止面板乾燥、粗糙及晦暗，還能提供給面板足夠的營養及水分。

　　滋潤

　　男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚特別濃密，需要經常刮鬍須、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫面板，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵，容易引起毛囊炎、毛孔外翻等面板病。

　　防晒

　　防晒並不等於怕被晒黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大，對面板的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速面板的老化，或者由此而生出許多面板病，真是一件得不償失的事情。所以，防晒不分男女，應是每個人都關心的事。夏日裡，經常在戶外作業和活動的男士，要注意夏天防晒。出門不要忘了準備些防晒油、霜之類的防護品，以防面板晒傷。

　　男士護膚實用方法

　　1、多吃維生素C的食品

　　男士美白的方法有很多，首先就是要補充維生素C，可以多吃一些含有維生素C的食品，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，這樣可以達到臉部美白的效果，但是得堅持才行哦!

　　2、睡眠

　　所謂“美女是睡出來的”，男士何嘗不是，保證睡眠對於男士美白很重要，男士們最好在晚上11點前睡覺，這樣不僅對身體好，對面板的保養也特別的重要。

　　3、男士美白要注意面板的溼度

　　男士美白，同時當然也要保溼，這對於面板的保養也特別的重要，可以購買適合自己的面膜來敷臉，當然，最好就是“自制蜂蜜面膜”，這樣比護膚品的效果還會更好，畢竟純天然嘛!

　　4、男士美白最重要的一步——洗臉

　　男士早上起床和晚上下班後，都要記得洗臉，這是男士美白最重要的一步，男士可以選擇清爽不油膩的洗面奶，進行徹底的深層清潔，以便將臉上的汙垢都清洗乾淨。

　　5、男士美白還要注意擁有充足的水分

　　男士想要達到美白的效果，擁有充足的水分，也很重要，可以多喝水，這樣才能讓肌膚保持豐盈狀態，不會幹燥，當然，適當的做做面部按摩，對補充臉部水分，保持面板的舒爽很有好處，也才能達到美白的效果。

　　6、淘米水洗臉快速美白

　　淘米水也能夠美白?是的，你沒有聽錯。每次煮飯的時候，記得將淘米水留下來，然後在晚上臨睡前用淘米水清潔臉部肌膚，能夠起到美白的功效!這個可是民間快速美白的小竅門哦!

　　7、快速美白可以用白醋洗臉

　　在早晨和晚上洗臉的水裡面，可以加入少量的白醋。白醋能夠抑制黑色素的生成和消除黑色素的沉積。堅持用白醋洗臉可是能夠得帶你意想不到的美白效果!

　　8、喝美容蔬菜汁能夠快速美白

　　將黃瓜、苦瓜、西芹菜、青蘋果一起打成蔬菜汁，然後再每天早晨和晚上喝一杯蔬菜汁，能夠起到美白的效果!因為蔬菜汁裡面含有豐富的維生素C，能美白肌膚!

　　9、快速美白可以用牛奶敷臉

　　首先，那一小杯鮮奶放在冰箱裡冷藏幾分鐘。然後用化妝棉浸泡在鮮奶裡面，然後敷在臉上15分鐘左右，取下來用清水洗乾淨。這樣的小方法能夠使臉上的膚色白淨均勻。

　　10、番茄蜂蜜美白麵膜快速美白

　　將番茄榨成汁，然後加入少量的蜂蜜，攪拌均勻，然後塗抹在臉部的面板上面。等待15分鐘後洗去。每個星期做2次番茄蜂蜜面膜能夠讓面板變得白暫!