白頭粉刺護理方法有哪些

　　白頭痘痘又稱白頭粉刺，為閉合性粉刺。好發於面部、前胸、後背等油脂分泌旺盛的部位，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。下面小編整理了白頭粉刺護理方法，一起來看看吧!

　　白頭粉刺護理方法

　　一、清潔面板。針對面板，使用溫和無刺激的潔面乳洗臉，這時請選擇流動的溫水洗臉。

　　二、避免使用油性或粉質化妝品，針對面板狀況使用護扶品，儘量少妝。睡前應徹底卸妝，並避免睡前塗抹營養過多的護膚乳液、霜等，給肌膚做減法使面板暢通，充分呼吸。

　　三、避免用手經常觸控已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染面板，加重粉刺。

　　四、合理膳食：多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

　　五、勞逸結合：保持心情愉快，調節生活壓力，避免壞情緒引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。

　　想要徹底治療痘痘，並不是一兩天就能完成的事情，除了找到原因對症下藥外，還應該內調外養，慢慢從源頭解決問題。

　　首先長了痘痘不要慌，也不要心急亂投醫，一股腦兒地將網上流傳的某些治痘祕方全部嘗試一遍，往往痘痘沒治好，反倒引起了其他的肌膚問題。

　　白頭痘痘是什麼

　　白頭痘痘又稱白頭粉刺，為閉合性粉刺。好發於面部、前胸、後背等油脂分泌旺盛的部位，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成，一般需要兩，三，個月的時間來形成。

　　白頭粉刺是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很“保守”，終生不“開放”。從粉刺出發，可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫，並均伴有皮脂溢位。

　　白頭粉刺行程的原因

　　內在因素包括

　　雄激素分泌過盛 :特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成“青春痘”的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺。

　　與女性生理週期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。

　　身體內在功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便祕等會誘發痤瘡。

　　精神壓力 ：疲勞過度、睡眠不足、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

　　外在因素包括：

　　1、清潔不當，致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

　　2、擠、摳、針挑，有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。

　　3、使用劣質化妝品，尤其是兩用粉餅、粉底，紫外線及某些化學物質等。