如何保溼眼部

　　眼部面板最薄最嬌嫩的地方，汗腺和皮脂腺分佈較少，水分蒸發較快，很容易乾燥，尤其是秋冬的乾燥季節，那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　保溼眼部的方法

　　熱毛巾敷臉

　　將熱毛巾敷於眼部，並沿眼廓按壓，不僅有助於促進眼周肌膚的血液迴圈，減輕眼睛疲勞的症狀，更能舒緩眼部壓力，還能在一定程度上增加肌體的彈性，增加肌膚潤澤度，尤其適用於眼睛浮腫、酸脹，但熱敷的頻率不能過於太頻繁，每次熱敷的時間也應控制在3-5分鐘左右。

　　眼霜護理

　　使用眼霜來滋潤保養眼部是非常重要的，眼霜不僅能減少黑眼圈、眼袋等問題，同時也具備改善皺紋、細紋的功效，在選擇眼霜時儘可能選擇高效補水成分的，或者天然植物精華萃取而成的，一方面可以避免眼霜對眼部的刺激，另一方面也能有效防止眼部水分的流失。

　　所以這時候，我們平時要做的就是用過美膚寶持續加熱加速眼周迴圈，疏通眼部經絡，眼霜溫和緊緻眼周肌膚，減少細紋和幼紋的產生，令眼周肌膚細膩雪滑。

　　眼膜護理

　　眼膜是眼部急救和加強護理最為有效的產品，針對嚴重地眼部缺水，可經常使用，待到好轉後改為一週1~2次來次維持。眼膜能在短時間內快速補充眼部所需的水分，消除眼睛疲勞，快速降低浮腫和黑眼圈現象。因眼周面板較為敏感，美膚寶承載了精華的眼膜，給眼周很溫和的呵護，令肌膚恢復平滑。

　　充足睡眠

　　養成規律性的生活，不熬夜保證高質量的睡眠，更能獲得緊緻光滑的肌膚，相對於睡眠質量不高的人，可在睡前喝一杯溫牛奶，更有助於睡眠。

　　眼部問題並非一朝一夕就能解決，未雨綢繆遠勝亡羊補牢，做好眼部保溼補水，才能讓你明眸善睞越來越年輕。

　　面板眼部護理的技巧

　　1、維生素E是黑眼圈的剋星

　　出現黑眼圈是眼周開始衰老的一個警告，這時用含有維生素E的眼部護膚產品一般對於去除黑眼圈有很好的療效。許多人覺得用含這種成分的眼霜和用普通眼霜沒有什麼區別，那是因為去除黑眼圈是項長期的工作，它並不能馬上見效，需要每天堅持按部就班地進行，堅持一段時間後你就會看到明顯的療效。

　　2、卸妝不能馬虎

　　化妝品會給肌膚帶來很大的負擔，而且其中很多的成分都會損傷的我們的肌膚，因此卸妝就成了我們護理肌膚的重要步驟。而這一點對於眼部的保養來說，同樣是適用的哦!另外，要注意的是，眼部卸妝絕不用使用臉部卸妝的產品，而要選擇專門針對眼部的相關產品哦!

　　3、定時按摩眼部周圍的肌膚

　　每天我們在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進行按摩，首先要按照順時針方向拍打，使眼霜能夠充分被吸收，塗完眼霜之後再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚，每次大概輕打100下左右。

　　4、作息要規律

　　作息不規律應該是現代人群的普遍狀態，尤其是對於比較年輕的女性來說。但是我們要注意，晚睡早起的生活習慣正是導致眼部不斷地出現問題的一個重要原因。所以想要保養自己的眼部，那麼就一定不要養成錯誤的生活習慣哦!

　　那些有晚睡拖延症的人，就算為了第二天不頂個熊貓眼上班，也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好，會使眼部的休息不足夠，反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免，因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、幹紋可是需要很長一段時間才能恢復。

　　5、眼部也要防護傘

　　不管在哪個季節，我們都需要做好防晒的工作，而且應該是保證自己的整個臉部都能夠做好防晒的。因此對於眼周部位同樣需要我們做好防晒的工作哦!要知道，如果長期接受紫外線的話，那麼我們的眼部必然會出現衰老的症狀哦!

　　因此千萬不要因為偷懶而不做防晒就出門，出門前至少半個小時一定要擦上有防晒倍數的眼霜，避免眼部肌膚被紫外線傷害。

　　眼部保養注意事項

　　1、面霜絕對不能當眼霜使用，因為面霜的分子量比眼霜的大得多，而眼部面板比較薄，不僅無法吸收，還會起負作用。

　　2、塗抹眼霜時，量也不能太多，綠豆大小就可以。

　　3、眼部按摩不宜太用力，否則會傷了眼睛，導致第二天眼睛容易腫。

　　4、選擇眼霜時，一定在選擇適合自己的，要了解自己的面板，再有針對性地去選擇。

　　5、生活有規律：不要老是熬夜，上班幾個小時，可以適當讓眼睛休息一下，看看遠方，可以擺一盆綠色植物在桌面。

　　6、不吸菸、喝酒，多運動，保持樂觀的情緒。

　　7、不連續長時間用眼，閱讀或看熒光屏時每隔一段時間向遠處眺望或閉目數秒休息一下。

　　8、避免用力揉眼睛，化妝或佩戴隱形眼鏡時動作輕柔，不要過於激烈地拉扯眼部面板。

　　9、改正皺眉、眯眼等不良表情。

　　10、在陽光充足時外出要戴太陽眼鏡，尤其是沙灘、雪地、水面等反射強烈的地方。

　　11、不要讓眼睛長時間在陽光照射下工作。