紅豆粥的好吃做法介紹
紅豆有排毒養顏的功效,紅豆還富含葉酸,有催乳的功效,產婦、乳母多食紅豆,可促進乳汁分泌。你想了解好吃美味的紅豆粥要怎麼做嗎?現在讓小編給你介紹紅豆粥的好吃做法有哪些?
紅豆粥的好吃做法一
紅豆粥的材料
紅豆一把,菱角一把,米兩把,水適量
紅豆粥的做法
1.準備材料
2.全部洗淨後,放入砂鍋中
3.倒入適量的水,慢火煮三個小時即可
紅豆粥的好吃做法二
紅豆粥的材料
2人份:糙米、紫米、大米各2湯匙***30g***,薏米、小米,、黑芝麻各2茶匙***10g***,紅小豆、黑豆各2茶匙***10g***
紅豆粥的做法
1、將所有雜糧清洗乾淨,瀝去水分,放入煮鍋中,加入適量涼水***水量以沒過雜糧為準***浸泡30分鐘。
2、到去浸泡雜糧的水,煮鍋中再加入1000ml涼水,大火煮開,用湯勺把浮出的沫沫去除乾淨,然後轉中小火慢慢熬煮。
3、大約熬煮50分鐘,直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。
小訣竅
1、煮粥的過程中不要用湯匙攪動鍋中的食材,一旦攪了,容易糊鍋底。
2、也可以使用高壓鍋來熬煮雜糧粥,這樣可以節省熬煮時間。
紅豆粥的好吃做法三
紅豆粥的材料
紅豆,薏仁米,江米
紅豆粥的做法
1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗淨;
2、放高壓鍋內,煮30分鐘即可。
紅豆粥的好吃做法四
紅豆粥的材料
赤小豆50克,米100克,白糖少許
紅豆粥的做法
1.赤小豆和米同放鍋中;
2.大火煮開,改用文火熬煮;
3.食用時,放入白糖即可。
好吃的紅豆粥有哪些做法