姬松茸的做法有哪些
姬松茸富含麥角固醇,可改善骨質疏鬆。下面小編給你介紹一下姬松茸的不同做法。
姬松茸的做法——姬松茸扒牛排
材料
姬松茸100克,牛黃瓜肉100克,青豆少許,雞蛋1個,法香少許。調料麵包糠適量,精鹽2小匙,紹酒1匙,蠔油1小匙,蘑菇高湯1/2杯,橙汁1/2小匙,色拉油適量。
做法
1、牛黃瓜肉切成大片,用鬆肉錘兩面捶鬆,用紹酒、精鹽略醃,拖蛋液,粘麵包糠入熱油中炸熟置於盤中。
2、姬松茸洗淨改刀,鍋入底油燒熱加入蠔油,橙汁、高湯、精鹽、姬松茸燒沸,勾芡,淋在牛排上即可。
材料替換
原料可以用豬肉條替換牛排,稱為松茸扒肉條。
姬松茸的做法——姬松茸煲鮮淮山
材料
姬松茸菇20克,鮮淮山500克,排骨250克,鹽適量,清水1升
做法
1.將姬松茸菇洗淨後用1升清水浸軟,然後剪成小塊。
2.排骨洗淨後焯水備用。
3.將姬松茸菇、排骨及浸姬松茸菇的水一齊放入電砂煲中。
4.鮮淮山洗淨後切片,然後放進淡鹽水中浸泡。
5.排骨和姬松茸煲1.5小時後,加入鮮淮山,繼續煲小時後加入適量鹽調味即可。
小訣竅
1.由於削鮮淮山皮時,淮山會滲出有刺激性的汁液會讓手部發癢,所以一定要戴上手套來處理淮山。 2.將鮮淮山會淡鹽水浸泡淮山就不會變黃。
姬松茸的做法——乳酪姬松茸炒飯
材料
姬松茸5根 培根2片洋蔥30克西葫蘆半根黃油10克隔夜飯1碗馬蘇裡拉乳酪30克番茄醬2湯匙***30ml***鹽1/2茶匙***3克***
做法
1***將姬松茸用溫水浸泡至回軟,大約1小時左右,切碎備用。培根切小片,西葫蘆洗淨切丁,洋蔥切碎。
2***用中火將黃油融化後,改成大火,放入培根片,洋蔥和姬松茸炒香,再放入西葫蘆炒2分鐘後,加入番茄醬,鹽炒勻。
3***倒入米飯,用鏟子炒散。與醬料炒勻後,加入乳酪,改成中火炒勻即可。
姬松茸的做法——魚翅松茸扇
材料
新鮮松茸菌、海虎翅、蘆筍、甘筍、香菇各適量
做法
1、將松茸菌用滾筒刀法片成一片。
2、海虎翅治淨,煨制入味,放入松茸菌內捲成筒狀,入蒸箱蒸熟,與蘆筍拼擺入盤。
3、用甘筍、香菇煉製成油,勾芡,淋入拼擺好的盤中即成。
姬松茸的做法——姬松茸粥
材料
大米150克、幹松茸30克、鹽少許
做法
1、幹松茸提前一夜泡好。
2、米淘洗乾淨浸泡20分鐘。
3、泡發乾松茸切丁。
4、米入鍋加適量水,加幾滴油,大火再煮開,轉文火煮20分鐘左右。
5、加入松茸丁,繼續煮25分鐘左右,關火前調入少許鹽提味即可。
小訣竅
1、煮粥時加一兩滴油,味道更香。
2、煮的過程中,順著一個方向攪,這樣煮出來的粥才會稠。
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