婚後遺精是什麼原因

　　對於成年男性來說，偶爾遺精是很正常的生理現象，但對於已婚男性來說，有了正常的夫妻生活卻還遺精則讓男性朋友擔心。那麼?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、身體過於虛弱

　　中醫古籍《諸病源後論》認為導致夢遺,腎虛為內因,客邪為外因,又因夢感***心理***而導致遺精。這些“虛勞”是指新婚縱慾,勞累過度、營養不足及處於疾病恢復期等情況。

　　2、過於沉湎於性刺激

　　如果婚後思想上過於集中性的問題,或者過多過濫地接受情色激***例如經常觀看黃色影視,閱讀情色等***,使大腦皮層存在一個持續的性興奮灶,使其相關的一系列神經也興奮活躍,結果就會遺精。

　　3、夫妻分居性慾得不到“宣洩”

　　如果婚後性生活比較頻繁,因夫妻暫時分居或某種原因性生活頻率改變,同房次數減少,較為旺盛的性慾不能得到充分“宣洩”,也會出現遺精。

　　4、泌尿生殖器官病變

　　主要包括包莖、包皮過長、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等病變,若是這些疾病沒有得到及時治療,區域性炎症可刺激病變器官充血水腫,導致情緒、前列腺的腺體分泌增多和陰莖在睡眠中自發勃起,從而誘發遺精。

　　婚後遺精怎麼調理

　　1、注意睡眠狀態

　　睡覺時蓋被子不可裹挾太緊,特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊繃的三角內褲睡覺,甚至還錯誤地認為,兜緊生殖器靠外力強壓住,也許就可避免遺精。正確的睡眠就應儘可將身體放寬鬆自然,睡姿多取側臥式,但不能將全身蜷縮一團。

　　2、戒除手淫惡習

　　有的人因受外界性刺激的影響,常於夜寢時摩擦自己的外生殖器,有的是於夜寢前看描寫有關性挑逗之類的讀物後,大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器,久之而成癮的。

　　3、加強思想修養

　　要加強思想上的自我調節和修養,堅持參加健康的文娛、體育活動,也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類的鍛鍊,藉此調節大腦的注意力。只要有信心、有毅力,方法得當。不正常“遺精”是完全可以剋制的。

　　婚後遺精吃什麼好

　　1、桃仁炒腰花

　　做法:將20剋核桃仁洗淨,剖碎;豬腎洗淨,剖開,開水浸泡2小時,去浮沫。起油鍋,核桃仁、豬腰同炒,加黃酒、姜、蔥、食鹽調味後食用。

　　適應症:遺精,屬腎氣虛損、精關不固,偏陽虛型,遺精頻作,耳鳴腰痠,肢冷畏寒,有補腎益氣,澀精的功效。

　　2、蓮芯遠志釀豬腸

　　做法:蓮子芯30克,遠志10克,公豬小腸一段。豬小腸去脂肪衣膜,洗淨,納入蓮芯、遠志,兩端用線扎牢,放入鍋內加適量水煮至爛熟,食鹽調味,飲湯吃肉,一次吃完。

　　適應症:5~7天為1個療程。蓮子芯清心降火;遠志安撫心腎、寧神;豬腸補髒為引經藥。適用於心腎不交的遺洩多夢,兼見心慌、心悸。

　　3、荔枝根煲豬小肚

　　做法:荔枝根100克,豬小肚一個。荔枝根洗淨,豬小肚去尿稍煮,去衣膜冷水漂洗。同荔枝根加適量清水煲湯去藥渣。調味後飲湯吃肉。

　　適應症:遺精日久不愈,肌肉消瘦、四肢無力、關節疼痛等。療程不限。

　　婚後怎樣預防遺精

　　1、勿把生理現象視為疾病,增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1-2周出現一次遺精,遺精後並無不適,這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。

　　2、既病之後,不要過分緊張。遺精時不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精後不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。

　　3、消除雜念。不看色情書畫、錄影、電影、電視。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強體質,陶冶情操。

　　4、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側臥位,被褥不宜過厚,內褲不宜過緊。

　　5、遺精發生後,應在醫生指導下進行有關檢查,找出致病原因,及時治療。