補腎壯陽酒有哪些

　　想要補腎壯陽,喝藥酒是不錯的方法,利用中藥泡酒有很好的補腎壯陽效果,那麼,?下面就是小編給大家整理的補腎壯陽酒，希望對你有用!

　　九大補腎壯陽藥酒配方

　　第一：靈芝補腎酒

　　材料：靈芝、炙龜板、烏梢蛇、熟地黃、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜

　　做法：將以上所說的中藥材清理乾淨之後放入乾淨的瓶子中，然後加入低度酒，酒的高度要超過中藥大約三釐米左右。然後定期進行攪拌，半個月之後可以適量加入一些蜂蜜，然後睡覺之前服用就可以了，具有很好的補腎作用。

　　功效：這道中藥酒具有很好的滋陰補腎的作用，非常適合那些腎陰虛或者是虧損所導致的腰膝痠軟以及頭暈耳鳴的患者服用，能夠很好的促進身體健康。

　　第二：人蔘葡萄酒

　　材料：紅參、葡萄乾、白酒

　　做法：將紅參切片，然後葡萄洗乾淨;將準備好的物品和白酒一起倒入瓶子之中，並且密封好;每隔兩天叫板一次，然後半個月之後就可以取出來服用了。建議每天可以服用兩次，並且是空腹的時候服用效果最佳，大約每次服用而二十毫升即可。

　　功效：這道中藥酒具有很好的補腎以及保健脾胃的作用，同時補氣的效果也非常的不錯，適合那些腰膝痠軟還有氣虛體弱的患者服用。

　　第三：巴戟二子酒

　　材料：巴戟天、覆盆子、菟絲子、米酒

　　做法：將中藥洗乾淨，然後和米酒一起浸泡密封好，然後一個星期之後就可以服用了。

　　功效：這道藥酒能夠很好的治療腎虛，特別是由於腎虛所引起的滑精、小便增加以及腰膝痠軟等等問題。

　　第四：壯腰補腎酒

　　材料：巴戟、肉蓯蓉、川杜仲、人蔘、鹿茸片、蛤蚧、川續斷、冰糖、米酒、骨碎補

　　做法：將所有的中藥材和米酒一起浸泡，米酒最好選擇五十度的，然後密封好浸泡一個月的時間。

　　功效：具有很好的補腎以及壯陽的作用，如果男性出現腰膝痠軟的或者是陽痿的情況，女性則是出現性慾下降或者是低血壓的毛病，可以每天服用一些，建議每次服用十毫升左右就可以了。

　　第五：板栗酒

　　材料：板栗、白酒

　　做法：將板栗洗乾淨，並且每一個都切上一個小口，然後放到白酒之中浸泡好，大約一個星期之後就可以取出來。另外，小編建議這種藥酒最好在每次愛愛之前適量的服用，效果更好。

　　功效：這道中藥酒具有很好的補腎壯陽的作用，如果男性出現了陽痿或者是滑精的情況，服用這種中藥泡酒效果非常的不錯。

　　第六：鹿茸山藥酒

　　材料：鹿茸、山藥、白酒

　　做法：將鹿茸還有山藥以及白酒一起倒入瓶子中，然後做好密封，一個星期之後取出來服用。

　　功效：如果身體出現了精神不好、氣色暗黃還有腎虛的毛病，具體表現在效能力下降還有遺尿等方面，可以通過服用這道藥酒來改善身體狀況。

　　第七：蛤蚧酒

　　材料：黃酒、蛤蚧

　　做法：將蛤蚧的頭部、腳部還有鱗片去除掉，然後浸泡在黃酒之中，大約二十天之後就可以取出來服用。

　　功效：這道中藥酒不僅具有很好的補腎壯陽的效果，同時還具有止咳的作用。

　　第八：玫瑰陳皮酒

　　材料：玫瑰花、陳皮、青皮、砂仁、並列、綠萼梅、荔枝核、黃酒

　　做法：首先需要將所有的中藥材碾碎裝到布袋子中，然後放入鍋中。加入適量的黃酒小火慢燉半個小時。取出之後放入酒瓶中裝好密封，每天服用兩次，每次服用大約二十毫升就可以了。

　　功效：不僅補腎的效果非常的不錯，同時還能夠對面板以及頭髮起到滋養的作用，如果日常身體由於虛弱以及勞累出現咳嗽以及疲倦的情況，服用這道藥酒也有很好的保健作用。不過需要注意的是，小編並不建議孕婦服用這道藥酒，容易對胎兒以及孕婦健康造成影響。

　　第九：健腦補腎酒

　　材料：核桃仁、枸杞子、女貞子、炒蓮子、炒紅棗、白酒、蜂蜜

　　做法：將所有準備好的藥材一起放入低度白酒中，並且酒的高度要超出中藥大約三釐米左右。建議每天攪動一次，半個月之後可以適量的加入一些蜂蜜，然後每天服用一些。

　　功效：適合一些由於腎虛所導致的健忘失眠以及耳聾耳鳴的患者服用。

　　男人壯陽補腎7個方法很輕鬆

　　1、要適度運動，保持好體力：走路、游泳、爬樓梯、打網球是最適合男人的好運動。

　　2、要增強自信心。權力是最好的壯陽藥。做好生涯規範、好好調適自我，才能夠把最好的自己獻給另一半。

　　3、要戒絕菸酒。陰莖上有許多超級細的微血管，這些微血管負責小弟弟的成長茁壯。菸酒一多，微血管迴圈就會受傷，小弟弟就不能夠站衛兵了。

　　4、要定期體檢。與醫師密切合作，很多藥品會讓那話兒軟趴趴，所以有問題時，請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費諮詢。

　　5、要均衡營養。六大類飲食不可少，金字塔飲食原則要遵守，果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。

　　6、要增強體力的男性食品。腰果、全麥麵包、雞蛋豆腐的攝取量有助於增強體力。有特殊需求的人、可以參考何首烏、人蔘、冬蟲夏草的藥膳做法，但是切記要配合個人體質。想要換口味，來點大蒜醉蝦、白酒生蠔也不錯，但是千萬要選用新鮮衛生的海產食品唷!

　　7、安全性地選擇男性產品。對於男性產品的選擇一定要注意這樣兩點，第一要安全，無副作用;第二，效果要顯著。

　　按摩五大穴位壯陽補腎

　　1、三陰交穴

　　三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。

　　三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。鍼灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

　　2、商陽穴

　　商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。

　　傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

　　3、關元穴

　　關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。

　　所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。

　　4、湧泉穴

　　湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。

　　每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。

　　5、太溪穴

　　太溪穴是腎經的原穴，是匯聚腎經元氣的“長江”，所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”，以為太溪穴具有極高的回陽救逆之功。

　　刺激太溪穴具有明顯壯陽及提高腎功能的作用，所以男性朋友可以經常按揉太溪穴，每次按摩太溪穴5分鐘左右便可，不必拘泥於方法。當然在腎經的流注時間，即下午17～19點時推拿按摩太溪穴的效果更好，按揉太溪穴時可用對側手的拇指按揉，也可以使用推拿棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度，除了要有酸脹的感覺之外，還要有麻麻的感覺。