初一學生心理健康教育案例

　　心理健康教育案例是基於解決教育教學過程中出現的真實問題的研究正規化,強調實踐與理論的互動,行動與反思的聯結。目的是改進教師的教育行為,增加教育實踐的智慧,提高研究教學的效度。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　案例一：與老師對立，逃學上網

　　有一天下班回家的路上，我遇到了一個曾經教過的男生。他是一個朋友的孩子——軒。我見到他時，一個人在大街上溜達，身上揹著書包，嘴裡還吸著煙。他開始並沒有注意到我，當我喊他的名字時，先是一愣，後急忙扔掉香菸，站在那呆呆得看著我。也許是老師的身份，讓他當時的表情就是誠惶誠恐。我並沒有批評他，只是囑咐他早些回學校，因為那個時間段是學生在校上自習的時間。第二天，他主動來到我的辦公室，說出了他昨天逃課的原因。軒本來是個不錯的學生，好多老師都說他聰明，給我的印象也很好。可在高一下半年學校重新調整了班級，軒離開了原來的班級。新的環境讓他感到很陌生，新的同學和老師讓他感到很不適應，沒能夠很快的調整心態，融到新的集體中去。有一天軒遲到了，新的班主任批評了他，這讓他感到很不快。第二天軒又遲到了，這次他是故意的，他不願向老師認錯，老師很生氣，就請了他的家長，面對老師和家長的教育，軒不僅沒有改正，而是選擇了逃避，逃學去網咖待了一個上午。後來就出現了開始我講的情況。軒對我說自己很想回到原來的班級，對原來的老師和同學很留戀。自己非常擔心在新的環境中和同學們處不好，怕被老師和同學們瞧不起，心情非常焦慮，產生了對立情緒。

　　案例分析：

　　軒的行為是因為心情焦慮時間過長，自己長時間處於無緣無故又無法擺脫的緊張狀態引起的。通過和軒談話瞭解到，其實到了新環境中後，他並沒有和別人發生矛盾，而是自己過度擔心、緊張的情緒使自己產生了焦慮心情，從而導致行為失常。

　　輔導態度及方法：

　　一是理解接納他，把他作為一個獨立的人來看待。尊重他，信任他，寬容他，告訴

　　他相信他講的話都是實話，產生這種情緒反應是很正常的，很多人都有過這樣的情緒。 二是鼓勵他給予他面對困難的勇氣和信心。充分肯定他的過去，幫助他分析原因，要能夠正視自己和他人，學會在新的環境中學習併成長，以前能做好的在新的環境中也一定能做好。遇到較困難的事情應該持積極樂觀向上的態度。三是積極關注他的進步表現，及時給予肯定和表揚，並把這種做法持續下去，直到他的情緒有了明顯的改變。四是幫他建立正常合理的信念。當通過輔導他的心態好轉的時候，委婉適時的引導他建立正確的處理問題的方法，去除不合理的信念，採取積極的態度面對新問題。當然，軒的心理和情緒後來發生了很大的改變，認識到了自己的錯誤，不僅改善了和老師及同學的關係，學習也有了很大的提高。

　　案例二：新橡皮，舊橡皮

　　學生娟平時在我的眼裡還是個比較開朗的學生，可有一段一連幾天上課注意力不集中，聽講精神比較差。憑著自己多年做班主任的的直覺，我感到她一定有什麼心事。於是我在一個自習課的時候找到了她，娟向我講述了發生在她身上的一件事。娟新學期開學的時候，買了一塊新橡皮，式樣很新穎，娟很是喜歡，時常從文具袋中拿出來獨自欣賞。自己捨不得使用，擦字時還是用原來的舊橡皮。這個舉動被同桌和前桌的三位同學觀察到了，三個人都注意到了娟有了新橡皮。有一天，前桌蕾同學寫字正好要用橡皮，就向娟借用。娟就隨手把舊橡皮遞給了蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借機會看看，可沒成想娟遞給自己的是舊橡皮，心裡不是很高興。下課後，蕾和另兩個同學講了向娟借橡皮的事兒。說娟“摳”不願把新橡皮借給她。三個人的談話恰巧被走過來的娟聽到了，娟心裡很不是滋味，感到很委屈，雖然當時沒有說什麼，可就此背上了心理負擔。一連幾天本來和娟很要好的三個夥伴讓她有了疏遠的感覺，自己感到怕見到這三個同學，尤其看到她們三個在一起聊天就更感到一種心理恐懼，覺得她們三個人就是在議論自己，在說自己的壞話。越是這樣想心裡就越是不安，以至於出現了上課時常走神的表現。 案例分析：

　　娟的行為在處於心理成長期的孩子來說，也是常有的現象。這是一種社交障礙。渴望和別人交流又存在害怕被傷害的心裡，是他們出現社交障礙的主要原因。這是一種令人感覺很不舒服的情緒，它帶來緊張、焦慮、甚至恐慌，也會帶來身體上的各種不良反應。在與人交往的時候，他們很難客觀的認識自己，疑神疑鬼，因為抗挫折心裡不夠，所以才漸漸形成了恐懼心理。

　　輔導態度及方法：

　　對於娟和其他的三個夥伴，可以通過個體輔導的方式指導她們相互包容和理解，教授她們人際交往的技巧。輔導時一要給予她們充分的理解，要耐心聽他們講出自己心中的疑惑，也要告訴她們是相互猜忌的心理在作怪，是一種正常的心理反應，要讓她們能夠接受心理輔導。二是給予她們耐心和鼓勵，告訴談們要嘗試真心和他人交流，告訴對方自己的真實想法。娟就說自己其實不是不願意借新橡皮給同學，只是想多保留幾天，好好享受一下新橡皮帶給自己的快樂。我就告訴她如果當時自己能夠和夥伴們講清楚，夥伴們一定會理解的，就不會出項相互的猜忌和不安了。而其他三位同學也講清楚就是想欣賞一下新橡皮，並不是非得用它去擦字，那結果就會是另一個樣子了。可見，幫她們澄清問題，在解決孩子們的交往中是非常重要的。三是幫助他們改變對人際交往中的恐懼態度。告訴她們，當出現問題是，要能夠把心中的不快講出來，克服恐懼心理的一個重要方面就是談論它，同我們信任應且能夠傾聽我們談話的人講出自己的心裡，這樣才能有助於克服困難，消除人際交往中的困惑。

　　當一個人依戀的需要得不到滿足，與家庭的親密關係得不到滿足，如失去父母、生活在單親家庭、缺少父母關愛等，或與周圍的同學、老師人際交往困難，難以適應周圍環境的變化等，都容易產生孤獨感、無助感。於是，部分學生藉助網路交友或玩遊戲，通過虛擬的人際溝通和情感上的交流，獲得安慰、支援和理解，彌補現實生活中。

　　篇2

　　案例一：李某，初一女生。小學時學習刻苦努力，成績一直很好。進入初中後，學習依然刻苦努力，但心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學習上。剛開始，他的文化學習取得了較好的成績。與此同時，也給自己帶來了超負荷的心理壓力，他怕看到老師和家長期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口乾、噁心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。考試就像一塊巨石壓在他的心上，成績也每況愈下。

　　案例二：張某，進入初中後，雖刻苦有餘，成績卻不理想，在班上處於中下游水平。原因是：數學極差。雖然情況如此，但該生對自己提出的要求很高，尤其上數學課時認真聽講，專心筆記，考試時卻手忙腳亂，似是而非，與自己的期望值總是差距很大。本學期情況發生了180度大轉變，第一次數學測驗破天荒的考了90分，這給了他極大自信和動力。以後他感覺上數學課很有興趣，聽得也很明白了，慢慢的對數學產生了信心，不怕考數學了，而且還帶動了其它科的學習。

　　上述是一組對比案例，但有著共同的特點：

　　1、兩位學生都有很強的自尊心，她們一心想獲得好成績。

　　2、兩位學生在遇到挫折後，均陷入了強大的心理壓力之中，但結果不同。從根本上李某需要調節自己的心理問題，從而激發出內在的動力;而張某通過一次小小的數學測驗這一外界因素激發了內在的信心和功力，獲得了學習上一種成就感，步入了良性迴圈的發展軌道。

　　上述兩個案例代表了初中絕大多數學生的心理壓力問題，而這種心理壓力問題往往導致學生走兩個極端。所以，把握和調適這種心理壓力，並探索出一種科學的對策是班級管理中的重要內容。

　　一、心理壓力的基本狀況

　　1、大部分同學認為自己有心理壓力。成績越好，比例愈高，好多同學用“好煩，好累”來形容心理壓力，顯然心理壓力已經超負荷。

　　2、心理壓力主要來自於學習、人際關係或環境方面。

　　二、心理壓力的調適

　　面對心理壓力，我們應積極進行心理健康教育，主動幫助學生進行心理調適，如①運動，遊戲;②向朋友傾訴;③寫日記;④與師生談心;⑤大笑一場;⑥大睡一覺;⑦聽音樂等。

　　心理壓力的疏導與宣洩對於學生的身心發展很是重要，老師要主動做他們的知心朋友和引路人，教會他們如何調整心態，減輕壓力，面對人生。

　　三、心理壓力的對策

　　針對心理壓力的基本狀況和產生的主要因素，我們應運用心理科學的理論和方法開展心理教育，切實做好攻“心”的藝術。

　　1、針對學習方面的壓力。我們既要讓學生明確學習是學生的主要任務，明確學習目的、學習方向;又要重視社會實踐和校園文化生活，儘可能減輕負擔;要“授人以漁”，培養學生的能力和方法，樹立正確的考試觀和分數觀。

　　2、針對人際關係方面的壓力。一方面，要加強人際交往教育，鼓勵學生相互溝通，相互信任，自我反省。另一方面，父母與孩子要“和平共處”，在和諧、平等的氣氛中進行交流;根據孩子的實際情況，要給予正確的評價和適當的指導;肯定成功的同時，也有失敗和挫折。再之，教師要對學生公平、公正、尊重、信任，更要有“讓我們一起努力”的思想。

　　3、針對環境方面的壓力。一方面，家庭是學生學習的重要場所，父母要潔身自好，為子女營造良好的氛圍。另一方面，學校的各項規章制度要儘量體現人性化，要“嚴而不死，活而不亂”。

　　4、“內因起決定作用，外因通過內因起作用”，所以對心理壓力的調節和對策，我們還需強調以下方面：

　　①科學適時地加強心理挫折教育

　　②培養良好的學習習慣和學習方法

　　③選擇合適的心理健康教育方法，重點培養學生的“自信心”。 其實，初中生面臨的問題還很多，但心理壓力問題是最主要，最突出的問題。我們只有科學地處理好中學生的心理問題，才能解決他們學習中的根本問題、內因問題，才能激發出他們強烈的求知慾和創新欲，才能有助於青春期學生的正常發展，使其真正成為社會有用之才。

　　篇3

　　1、逆反心理，容易偏激

　　由於知識經驗的擴充套件和加深，逐漸長大的學生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。對教師的簡單說教，喜歡從反面思考，喜歡索隱獵奇，容易產生固執、偏激的不良傾向，因而產生逆反心理。而在孫楠的生活經歷中，不是受到家長的責備、打罵，就是被老師批評、訓斥，被同學挖苦、諷刺。

　　2、意志薄弱，不願學習

　　孫楠上課注意力不集中，不動腦筋，學習成績退步，在學習中遭多次失敗，就產生了厭學心理，認為功夫花了，沒有用，不如不出力;犯了錯誤受到老師教育後，有時有悔改之意，想振作精神奮發向上，但是由於他們自制能力差，一遇到小小的挫折就有可能知難而退，堅持不了幾天時間便又故態復萌了，長期如此，就自己放棄自己，聽之任之了。

　　矯治對策：

　　1、掌握技巧，尋找根源

　　對於孫楠同學，我為了清楚地瞭解他的的智力狀況、學習基礎、學習習慣、意志品質、家庭情況等因素;除了主動找他談天聆聽外，還不放棄平時的細微觀察，準確診斷出根源所在，然後通過談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產生問題的原因，並使他深信，只要通過教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學習後也完全可以提高，增強他參與學習的自信心。

　　2、激勵教育，喚起信心。

　　為了去除孫楠的畏懼心理，我在課餘經常有意無意的找他閒談，讓他幫我送作業、發作業本，上課時從不公開點名批評他，發現他有所進步及時表揚，經常對同學說：“看，孫楠今天坐得真端正，聽課非常認真!”“孫楠同學回答問題聲音大了，能讓我們聽得清楚。”“孫楠同學……”漸漸的，孫楠開始喜歡和我接近了，

　　3.家校溝通，促進自信。

　　孫楠自信心缺失，很大一部分原因在於家庭的教育環境與方式。因此，我經常與家長溝通，詳細地分析了孫楠在校的表現及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當的教育方式，要為孩子提供表現自己的機會。

　　結論

　　缺乏自信，會產生自卑，不管自己有再多的不好之處，都不應該對自己失去信心，相信自己：我能行。只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對於那些自信心不足的人，我們要給予更多的多關愛，讓她們感到：“我能行。”“我是最棒的。

　　人類的心理成長髮展過程不是一帆風順的，尤其是中學生的心理，有時極易陷入“誤區”，心理上會產生不少的矛盾和鬥爭，引起心理不適應、情緒不協調甚至發展成為精神障礙。下面從我在班主任工作的一個典型案例中，如何做好學生心理轉化工作進行分析，並談談在心理健康教育方面的認識和體會。 案例：

　　一天下晚自習後，我走進辦公室放書準備回家。這時聽到有輕輕的敲門聲，我開啟門一看，原來是語文課代表王鵑同學。我讓她進來坐下。她很緊張，低著頭，欲言又止。我知道她有話要對我說，但又害怕不敢說。就輕輕地說：“你有什麼想告訴老師的就說吧，老師經歷多了，可以幫你分析一下。”在我的啟發下，她終於斷斷續續說了起來：“我不知道該怎麼辦，這些天來腦海裡一直想著他，他是體育課代表，我喜歡看他在籃球場矯健的投球，足球場瀟灑的賽跑.上課時也不由自主地往他那邊看，夜裡睡覺還夢著他。我知道這樣會影響學習，我也在努力控制自己不去想這些亂七八糟的事，可總是不由自主。越想控制越難以控制，這樣太對不起父母，對不起老師了，我從內心裡有一種負疚感。老師，我是不是早戀了，我該怎麼辦呢?”

　　春水漲起來的時候，應當及時疏導，而不是圍追堵截。否則，一旦水位漲到他們小小的心靈承受不住時，山洪便一瀉而下„„最後，我針對其“病症”，開始“下藥”：

　　1.實屬正常，無庸置疑。我告訴她：“你現在所處的階段正處於青春發育期，由於生理和心理的發展，容易產生各種各樣的心理問題。渴望得到愛，這些都是美好的，也是很正常的。問題在於你對自己的情形不瞭解，就給自己扣上了早戀的帽子。你自認為是不正常的，極力剋制，但事與願違，不僅無法淡化，反而更加銘刻於心，更生負疚感，在認識上形成了一個怪圈。異性青少年之間的交往大多屬健康友誼型和害怕羞怯型，真正意義上的早戀實質上很少，你現在正屬於這種情況，切不可陷入無謂的痛苦中不能自拔，既影響學習，又不利於身心健康。”

　　2.男女有別，親疏有度。“異性間正當的友誼當給以保護，不必遮遮掩掩，堂堂正正交往便是。但須記得‘男女有別’，把握分寸，適度保持距離，注意場合，要拘小節，做到自尊自愛。”

　　3.廣交朋友，開闊心胸。“不要把自己封閉在人際交往的框框內，一味地走進某一人或某一小範圍，否則會導致交往過密，失去與學生群體接觸的機會，無法體會到同學間的純潔友誼，無益共同進步。我們並不反對個別交往，但更應融入群體，廣泛接觸，廣交朋友。”

　　4.興趣廣泛，性格樂觀。“培養廣泛的興趣愛好，積極參加豐富多彩的文體活動，善於調控自己的情緒，保持心理健康，積極樂觀，堅守青春期的‘心裡防線’，樹立遠大的理想。”

　　說完這些話，她不好意思地笑了，我讓她再回去好好想想。沒料想，這方法還挺靈，他與她平靜如水，又見到了她燦爛的微笑