班級心理健康動態報告

　　班級心理輔導是行之有效的大學生心理健康教育的方式,具有受眾面廣、能夠充分利用班級的團體資源、效果易於鞏固和遷移等優勢。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　轉眼間，大一下學期快結束了。我作為我們班級的心理委員，日常生活學習中積極瞭解同學們的心理狀態，從中感受到了同學們的心理活動與心路歷程。 作為一個即將邁入大二生活的班集體，我發現同學們都或多或少開始為自己的將來而感受到了來自生活的壓力，多數同學都能以之為動力，但是也有個別同學沒能投入到正常的學習生活中。在課程學習中成績較為優異的同學中，大都有著積極向上的態度，能夠很好的處理平時的學習任務，但是在與同學相處交往的方面略有不足。在與他們的交流中，我鼓勵他們多進行一些有益身心的社交活動，能夠更好地與他人相處。在專業課方面有突出表現的同學，在本學期中他們的心理活動比較積極。他們能夠開始合理的規劃自己的發展方向，並且朝著這個方向努力。但是他們個別人過度忽視了其他課程的學習，在與他們的交流中，我與他們分享了專業課學習的經驗，也對其他課程的學期給他們提出了我的建議。對於班級中極個別不能融入大學學習的同學，我通過交流引導他們首先能夠完成考勤，慢慢建立自信，逐步的去改變不好的生活習慣。

　　在我們班同學的感情生活方面，基本上大家心理方面沒有什麼大的難處。對於談戀愛的同學，近期他們的心理狀態沒有大的波動。最近端午將至，離家裡近的同學應該會利用假期返回家中。對於端午假期留校的同學，我會更加關注他們的心理狀態，多交流。

　　在上月中我們班級進行一次爬山活動，大家普遍表示對活動比較滿意。這種集體的活動加強了班級的凝聚力，也促進了大家的交流。我通過和大家的交流，瞭解到了同學們對集體的活動還是比較支援的，所以以後有機會還會舉辦類似的集體活動來促進大家的交流。

　　班級中存在較大的問題就是學習風氣不夠濃，缺少一種在學習中進步的感覺。大家心理對於學習成績的重視還有所欠缺，我作為心理委員會對大家存在問題進行解決，讓成績好的同學帶動大家的學習，使班級的學風有所改善。

　　現在班級的心理狀態良好，同學們每一天都在進步，我相信未來的成功在等待著我們!

　　對於下學期，我想在每個節日的時候，為同學們送上祝福，我通過對其他班級的心理委員的一些措施的瞭解，加上自己對班級的瞭解，將對部分經常遲到甚至曠到的同學進行一些交流，希望能夠讓他們儘快融入到集體，讓整個班級更加的和諧，融洽。

　　總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

　　第一，沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　第二，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施。

　　第三，在與各個舍長之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒有做到定期地開舍長會，徵求他們的意見。

　　第四，經過與其他班級的心理委員的交流，我發現我班的關於心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

　　除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

　　不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對於心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任，讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個人都要認真看待這一工作。

　　在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

　　篇2

　　一、量表簡介

　　《中學生心理健康量表》由我國著名心理學家王極盛教授編制，可以用做評估中學生的心理健康狀況。該量表有10個分量表，分別是：一、 強迫症狀，如害怕考試、作業反覆修改等強迫行為;二、偏執，如認為別人對自己有不良意圖和評價不正當的偏執想法;三、敵對，如脾氣壞，常有與人爭辯和摔東西等衝動行為;四、人際關係緊張與敏感，如缺乏人際關係中的友好感受和滿意度，或感到無法在人際關係中獲得理解和支援;五、抑鬱，如對未來喪失信心，興趣索然;六、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁;七、 學習壓力，如感到學習負擔重、存在厭學、 害怕考試等問題;八、適應不良，如不適應學校生活;九、情緒不平衡，如對學習 的興趣、對老師和同學的情緒忽高忽低; 十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據每個量表的平均分進行評價。

　　二、計分方法與結果解釋

　　《中國中學生心理健康量表》是採用五級計分法，即無為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴重為5分。該總均分是由60個專案的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個分量表分別由6個專案組成的，將每個分量表6項得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低於2分，表示心理比較健康;超過2分***包括2分***，表示存在一定程度的心理問題;總均分或因子分是5分，表示存在著嚴重的問題。

　　三、測試結果總體概述

　　考慮學生實際，排除假選擇的可能性，對因子分2.5分以上的進行了統計，參測學生各因子所佔比例為：強迫症狀19.16%、偏執13.53%、敵對14.05%、人際關係敏感20.81%、抑鬱1***3%、焦慮20.53%、適應不良24.33%、情緒不穩定26.67%、心理不平衡9.11%。

　　從以上資料看出如下問題：

　　1、學生心理健康狀況不容樂觀，情緒不穩定、適應不良、焦慮、人際關係敏感五項都超過學生數的20%。

　　2、學生進入職校後，大部分學生住校，開始遠離父母，進行相對獨立的生活，增加了與同學相處的時間，但是學生來自不同的學校，相互熟悉需要一個過程，因此表現在適應不良、情緒不穩定、人際關係敏感比較明顯的比例較高，當然情緒不穩還應該考慮到離家住校後的想家情緒的影響。

　　3、焦慮因子、敵對因子的比率也較高。根據這一測試結果，建議班級工作中要充分利用活動課、班會、家長會、師生交流等機會，給學生創造溝通、傾訴的平臺，進而得到緩解。

　　四、綜合建議的三個策略

　　1、掌握應對策略，對班級測試指數高的專案因子，即不要迷信測試、也要適時調節：針對班級整體發揮集體的作用，有意識的開展班級活動，充分利用班級骨幹，也要充分給重點學生創造活動平臺。

　　2、各類因子指向的學生應對策略建議：深入瞭解學生的生活背景及家庭狀況，必要時對家長提出建議;對學生要有針對性的關注和關心，更重要的是針對性的安排談話和活動，做學生忠實的傾聽者，加強認知指導。

　　3、個別特殊學生關注策略：經常傾聽和關注，不歧視，不傳播，加強與家長的溝通，給予家長必要的指導，嚴重的一定要告知家長轉介到專門心理諮詢部門進行治療或矯正

　　綜上所述，本次測試具有一定的可信度，可以為班主任及家長提供一些培養學生心理健康的依據。

　　篇3

　　這一學期開學以後，我發現了同學們的很多明顯的變化，很多同學由從前的內向不願與人交流變得開朗，活潑，由一開始不願意與老師溝通交流，變得主動向老師反映生活學習中遇到的問題，以尋求解決的辦法。很多同學由最初的隨波逐流，隨大流，變得富有主見，卻不偏執。同學們都向著心智越來越成熟的方向發展。

　　下面是我們班每個人的具體情況。

　　張××是我們班現任團支書，幹練而活潑，也很會調節自己的身心健康。最近在忙計算機二級，總體而言呢，看娛樂節目的時間不亞於學計算機二級，天生的樂天派。

　　劉××是班裡前任團支書，善於處理人際關係所以人緣一直特別好，愛笑更愛開玩笑，也很好強，對自己要求比較高，一直是班裡的開心果。

　　吳××心理狀態一直很好，愛好比較廣泛，善於調節自己的心理狀態，一直都是快樂至上，比較隨意。

　　寧××是班裡最熱心的一個人，特別樂於助人，做什麼都踏實認真，從不抱怨，勤奮好學，謙虛謹慎。比較關注社會時事，一副熱心腸總能給自己和身邊人帶去溫暖。

　　劉××是班裡學習委員，也是班裡成績最優秀的。工作上盡職盡責，學習勤奮，樂於助人，心理狀態不錯。

　　高×也是班裡成績很好的學生，讀的書比一般人要多，自己的心理世界很闊大。心理方面一直比較平靜。

　　馮××愛說愛笑，比較懂自己也會愛護自己，精神狀態良好。性格比較安逸，從來不會逼自己做自己不喜歡的事，樂觀有主見。

　　呂××有點內向，特別有自己的見解。一直很熱衷於看美劇，英語成績特別好。開學以來她就一直忙於考商務英語中級證。心態平靜。

　　劉××性格隨和友好，喜歡看電影電視劇，思想比較單純所以煩惱也比較少，情緒波動比較少。最近也在為商務英語做準備，很勤奮，壓力適度，心理狀態良好。

　　張×性格安逸而不乏勇敢，善於發現和體會生活中的美好，與人為善，生活態度積極進取，謙虛好學，狀態不錯。

　　高××文靜內秀，特立獨行，脾氣溫和，通常都能做到心如止水，有自己的原則，和同學們關係處的很好。

　　孫××生性樂觀，愛玩遊戲，少有的追火影的女生。總是大大咧咧，有點沒心沒肺，熱愛生活，心理狀態良好。

　　劉××是我們班班長，活潑好動，與人為善。課餘時間就忙著玩去附近的肯德基工作。心理狀態一直很好。

　　吳××很活潑，特別能調動現場氣氛，極具表演天賦，特別善於逗大家笑，與大家關係都很好，同時也比較有自己的思想，心態樂觀。

　　楊×一直都踏實好學，勤勞肯幹。做什麼事他都是最用功最努力的一個，而且他的臉上總是笑容常在，在他心裡，真的沒有什麼是值得憂愁的。

　　劉××曾經比較內向，不愛說話，這學期來他是變化最明顯的一個，女生節他做臺上主持人，平時也更加愛說愛笑了，也越來越受到大家歡迎。

　　胡××是班裡打籃球最好的，愛玩遊戲愛運動，性格活潑，但不玩世，性格隨和友好，一直很樂觀。

　　鮑××性格溫和安逸，比較內向，為人真誠善良，和班裡人們相處得都很融洽，心理狀態很平靜。

　　任××性格外向，為人隨和，愛說愛笑，有自己的主見與獨特的思考問題的方式，處世樂觀淡定。

　　沈××是班裡文藝宣傳委員，唱歌最好，善於處理人際關係，為人寬厚坦誠，樂觀向上，心理狀態良好。

　　呂文×性情溫和，與人為善，喜歡幫助別人。自從這學期開始也變得更加樂觀外向，一反上學期末過於低調內向的狀態，心理狀態很好。

　　新學期新氣象，開學不久，大家心理狀態非常好，心智也越發成熟。