後背長粉刺的根本原因

　　痘痘是個惱人的問題，長在臉上還不夠，還要長在背上，影響我們肌膚的健康。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、背部是肺的反射區,也就是說背上長痘與肺是有密切關係的,比如說肺熱或是經絡不通暢時,就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部,建議多吃些梨或是百合。

　　2、平時流汗過多,衣服貼在背上滋生出細菌,而沒有勤換勤洗,導致背部長痘痘。因此要做到勤洗勤換,保持乾淨整潔。

　　3、我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵,床單若是放久了就累積灰塵,而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到面板上,引起細菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經常換洗,1個月換洗一次為宜。

　　4、洗完澡後若是不擦乾身體上的水分,被衣服吸收後,也是很容易滋生細菌,而引起痘痘的生長,因此在洗完澡後建議用毛巾擦乾水分。

　　5、沐浴露沒有清洗乾淨,在身體上殘留,而引起痘痘的生長。其實像秋冬天天氣比較乾燥,可以在洗完澡後抹點潤膚乳,但不建議抹在長痘痘的背部。

　　6、遺傳:如果您的父母曾經也是青春痘患者,那麼子女患青春痘的機率會增加。

　　7、生活壓力:當今社會的競爭很嚴峻,人們為了生活,不得不承受工作和生活帶來的壓力,每當身心比較緊張,或者情緒焦躁的時候,青春痘也會急劇增加。油性面板:油性面板的人更容易患青春痘,所以這類人要注意日常的護膚,避免青春痘的產生。

　　8、皮脂腺分泌旺盛:由於背部面板相較於其他部位角質層更厚,代謝也更為緩慢,所以皮脂腺若分泌油脂過多,就很容易就出現毛孔阻塞的現象,那麼痘痘頻繁造訪也就不足為奇了。

　　9、內分泌失調:情緒上的波動,或者莫名的煩躁,過度的亢奮,飲食和睡眠方面不規律,比如過多的攝入生冷食物、貪玩熬夜或者睡眠質量下降等,導致內火上升,內分泌系統功能紊亂,這也為痘痘的產生創造了條件。若大量食用油膩、辛辣、油炸等食品,也會造成人體內分泌失調,從而冒痘。

　　如何根除後背的粉刺

　　1、清潔,痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關。因此,每天用特效的潔膚液洗澡,可有效預防及消除背部的痘痘。

　　2、磨砂,每星期使用兩至三次身體磨砂產品,可去除背部面板的角質層,避免毛孔堵塞的情況,預防背部痘痘的出現。

　　3、多吃一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物,以保持大便通暢,因為便祕可使青春痘加重。

　　4,、多吃一些富含B族維生素的食物,尤其是富含維生素B2、B6的食物,比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿蔔、香蕉、葡萄等,都非常適合治療青春痘時食用。

　　5、有的時候是人體燥熱上火,也會導致後背長痘痘。對於這種情況,平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。可以用菊花和雪梨乾加冰糖泡水喝,比較敗火清熱。也可以用冰糖燉雪梨喝。

　　6、平時作息不規律,經常熬夜,導致皮脂分泌過多,加上運動不足,汗液排得少,皮脂淤積在毛孔,也容易導致後背長痘痘。因而,平時作息要規律,儘量避免熬夜,儘量保持適度運動量。

　　7、生活工作環境空氣過度乾燥,特別是空調環境,很容易導致人體靜電長期累積,影響皮脂分泌和毛孔通暢,誘發背部長痘痘。因而,可以採用加溼器等維持環境空氣恰當的溼度。

　　8、靜電還容易加重背後長痘。無論是預防長痘,還是減輕長痘情況,平時都要儘量穿棉麻絲材料的衣物,使用棉絲材料的床上用品,減少衣物等跟面板摩擦產生的靜電,進而減少靜電對面板的刺激。

　　去除後背粉刺的方法

　　1、要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法,也是最土的方法。洗澡時將背部重點搓乾淨,有些地方手很難夠到,可用有手柄的沐浴球搓洗***目前不要用力搓長痘痘的地方,輕易感染***。

　　2、找自然的海藻面膜。把它塗在後背上排毒。***不要時間長,也不要常做,究竟那些是化學成分多。

　　3、喝水。水分也是排毒的基本要素。

　　4、注意飲食作息,儘量少吃熱氣辛辣的東西,不熬夜。

　　5、發現背部長了痘痘,不要用手去擠或扣,否則輕易感染,建議你去買沐浴鹽,每次洗澡的時候在輕易長豆豆的地方塗一些,並用手加以揉搓,要適度,用些日子豆豆就全都不見了。

　　6、建議你到大的超市去買兩袋浴鹽,膏狀或幹顆粒狀的都可以。注意挑選的時候看說明要選擇強調清潔和消炎作用的。如果是膏狀的就可以直接在沐浴時使用,如果是幹顆粒狀的就要再買一塊硫磺皁啦,在泡沫塗好以後把鹽塗在後背上輕輕按摩到顆粒融化。海鹽的顆粒有消炎去角質的作用,可以連續使用三天,之後每週用兩次就可以了。注意整個背部都要按摩到哦,全身除了胸部以外也可以用,為身體除一下角質,洗過以後滑溜溜的。

　　7、最好再買一隻茶樹純露,洗完澡以後噴在背上拍幹以後再穿衣服。如此兩週你的豆豆應該好的差不多了,如果沒有緩解每那就可能是其他面板問題比如真菌感染,毛囊炎等,要到醫院去就醫。