孕婦風熱感冒食療

　　平時如果稍微不注意，孕婦會患上風熱感冒，這不僅會影響準媽媽的健康，還會影響胎兒的發育。現在由小編帶領大家瞭解一下。

　　1、中草藥治療孕婦感冒

　　孕婦感冒發燒,不妨選用一些毒副反應較少的中草藥對症處理。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其製劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,複方大青葉注射液,銀黃口服液等都可以用。孕中期要慎用藥,像慶大鏈黴、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用,最好儘量不用。而孕晚期用藥,一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。

　　2、湯水孕婦感冒

　　蘋果蜂蜜水,取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。薑絲蘿蔔湯,薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。蔥蒜粥,取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。雪梨煲,雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。

　　3、大米粥緩解孕婦感冒

　　孕婦感冒後最好喝大米粥。感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

　　孕婦感冒的危害

　　在妊娠早期***孕12周之前***是胚胎髮育器官的時期,此時若感染病毒,出現感冒症狀,應及時到醫院就診,檢查TORCH等病毒系列,瞭解有無明顯致畸病毒感染。

　　但如果患重感冒,或者是感冒併發肺炎,出現高燒、咳嗽、呼吸困難等症狀,可導致胎兒缺氧、流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩、早產等。而且用藥不當可能會進一步加大胎兒的危險。當出現這些症狀時需及時就診,及時處理,尤其是出現發熱。準媽媽新陳代謝速率較快,體溫比一般人高,人體溫會略高於正常0.5℃,當準媽媽的體溫上升至37.5℃以上,就應該考慮是發熱;若是體溫超過38.5℃,就必須特別注意。

　　發熱對準媽媽來說,會增加新陳代謝速率,且會同時合併許多不適的症狀,如頭痛、食慾不振、全身倦怠、心悸,甚至脫水等,更會增加孕婦心肺功能的負擔。發熱對寶寶來說,目前許多動物實驗證明,在懷孕早期,如果母體溫度比正常值升高1.5℃,就可能引起胚胎腦部發育障礙。

　　怎麼預防孕婦感冒

　　避免病毒相互傳染,病毒可經由噴嚏、咳嗽傳染,與患者保持距離才能避免傳染,另外,像是患者的雙手及用過的物品也都要回避,同時在感冒大流行的時候,一定要勤用肥皂洗手。

　　另外,外出回家後,請以37度左右的茶水***綠茶、紅茶、烏龍茶都可以***漱口,茶葉所含的兒茶素具殺菌的作用。避免室內溼度太低,室內溼度太低,喉嚨會容易乾燥,而病毒最佳的生長環境就是乾燥的黏膜因此,如果開暖氣,要在室內放一盆水,或者是常用口呼吸一下熱水、熱茶散發的熱氣,都可適度調節溼度。

　　讓空氣流通,這是避免病毒感染的最好方法,就算天氣很冷,也最好每隔1小時就開啟窗10分鐘。注意保暖,初冬早晚溫差很大,不易掌握何時該新增衣物而受寒。所以,外出時最好多帶件外套,隨時作好保暖的準備。增強抵抗力,抵抗力太弱、免疫力差都會讓你容易罹患感冒,所以平常可以多吃些增強免疫力的食物,像是香菇、人蔘等,都很不錯。