夏天護膚小竅門

　　正值夏日，額頭上、臉上很容易冒出粉刺、痘痘、黑頭等肌膚問題。夏季也是保養面板的好季節，那麼，怎麼在夏天保養面板呢?下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、補水：

　　到了夏天雖然要清潔面板上的油膩與汗水。但是也別忘了給自己的面板給補補水分和保溼喲~如果面板不及時保持著水分加上日光的傷害的話，處於表皮的汗水就會被蒸發掉，從而會導致面板很快會幹燥無光澤的。所以，補水就非常必要了，而且，夏季把水分補充足了，到了秋冬季節就不會覺得特別幹了喲。

　　2、清潔：

　　因為夏天炎熱的關係，我們的臉上都會經常出汗。尤其是臉部，分泌出來的油脂都會比較多，所以夏天護膚的首要任務就是清潔了。通常汗水一多，每個人都會直接用紙巾擦乾或者用冷水清洗。但是這是一個不好的行為!所以建議夏天清洗面板宜用溫水，不僅容易洗淨油脂和汙垢，還能感受真正清涼感覺。

　　3、防晒：

　　眾所周知炎熱的夏天最重要的其中一點就是防晒了，這是也是不可忽視的一點。在這裡也就不多說什麼了。但是，有兩點還是要說的就是：①、要在出門前二十分鐘使用防晒護膚品，並根據時間及外出的活動來選擇適合面板使用的防晒霜。②、每年要更換新的防晒品，並注意儲放於陰涼的地方，因為防晒品開啟後一般情況下是不能維持幾年之久的。

　　4、晒後修復與美白：

　　要知道夏天在外出後，儘管塗了防晒產品也不能保證不晒黑，如果在太陽下太久，還好皮膚髮紅髮痛。這並不是說防晒產品不好或是防晒倍數不夠，防晒產品只能起到最大限度的降低紫外線對面板是的傷害並不能完全阻止，但是使用防晒產品後，對於晒後美白及修復工作會起到事半功倍的效果喲，也就是說，使用防晒後比不使用的人恢復起來要更快更省力。

　　5、幹化、保溼

　　由於現今美白產品的成份仍然脫離不了“酸”的媒介誘因，因此長期使用美白產品就得負擔面板因為酸而引致的乾燥敏感現象。另外，如果面板長期處在表皮缺水的狀況下，也很容易老化和產生皺紋。所以在使用美白產品時，一定要同時使用具有高度保溼功能的乳霜，平常化妝時也儘量少用吸水性較強的水粉餅。

　　此外，黑斑的情況如果不是非得在短期之內就趕盡殺絕，建議你最好只在晚上使用較強成分的美白產品，因為如果每天早晚都讓面板面臨缺水和輕微敏感的狀況，白天的工作壓力、情緒、空調、汙染會更加速面板老化的速度，反而產生一波未平一波又起的面板困擾。

　　6、防晒保護

　　陽光是惟一能讓面板黑色素細胞有反應的東西，即使內分泌再紊亂，喝了再多的咖啡，如果沒有太陽還是不會晒黑或長斑。此外近年來紫外線對面板的危險指數逐漸升高，所以不管有沒有需要美白或去斑，只要到了陽光明媚的季節，都得搽上防晒霜作為保護。

　　7、心理健康

　　臉上長斑的人，通常斑點明明淡得旁人幾乎看不出來，但她自己卻偏偏懊惱痛苦不堪!

　　不少人早起照鏡子時，恨不得貼在鏡子上檢視自己的缺點：鼻頭的毛孔越來越粗;顴骨上的斑點密密麻麻;眼角的細紋有明顯加深的趨勢;下垂的眼皮幾乎可以剪下來做成窗簾……在打擊完自己的自信之後，心理壓力越來越大，於是，毛孔更粗了，斑更深了，眼皮更垂了，女人更不快樂了。所以趕走斑點，心理健康也很重要!

　　8、強調重點，不可全臉美白

　　進行美白保養時，一定要記得輕重緩急之道，也就是劃分區域分別對待。如果只有美白保養單品，那麼就全臉抹一次，有斑的地方抹2-3次，再附帶幾分鐘的按摩。如果所使用的美白保養品有強度之分，那麼就只有在有斑的部位搽強度高的產品。記得，別人看你時，看見的是整個臉甚至整個人，只有你看自己時，看見的才是臉上的斑。

　　9、定期去角質

　　適度溫和的去角質能幫助黑色素的代謝以及新細胞的再生速率。買一種溫和的去角質產品，每個星期給有斑的部位做一個“適度”的去角質，請千萬記得過猶不及，最好的方法是“溫和漸進”的護理哲學，每週5分鐘的關懷就足夠了。