祛斑祛痘方法

　　你還在為祛斑祛痘所煩惱嗎？其實祛斑祛痘也有很簡單的方法。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　斑的形成

　　主要有內部因素：壓力、內分泌失調、新陳代謝緩慢、使用錯誤的化妝品，外部因素：不良的生活習慣、日照紫外線等因素導致的。

　　痘的形成

　　痘是痤瘡的俗稱，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺 ”，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種面板病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發面板紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女，所以才稱它為“青春痘”。

　　一、袪斑方法

　　黃豆對於女性來說是一種保養神器，因為它富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，是抗衰老的好幫手，同時還能防止黑色素沉澱在面板上，經常服用黃豆漿或者食用黃豆都是美白抗衰老的好方法。

　　檸檬冰糖汁—將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黃瓜粥—大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。

　　杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。

　　獼猴桃它被稱為是水果的“金礦”，因為它含有豐富的維生素和微量元素、礦物質，獨特的食物纖維讓它成為美容聖品。

　　燕麥含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自制保養品中，常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。

　　西紅柿含有的強力抗氧化劑番茄紅素，能對抗自由基，抑制黑色素在面板沉澱，有延緩衰老、淡化色斑的療效。另外還含有谷胱肽成分和豐富的維生素C，能維持肌膚細胞的正常代謝活動，抑制面板內酷氨酸酶的活性，擊退面板和內臟的色素，對於蝴蝶斑和老人斑有很好的預防作用，使肌膚白嫩光滑，充滿彈性。每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，能有效淡化色斑，增白面板。

　　二、袪痘方法

　　做法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。

　　功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效

　　原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量。

　　用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。

　　功效：祛斑、美白、緊膚。

　　材料：小黃瓜1—2條全脂牛奶30毫升。

　　用法：先將1條小黃瓜洗淨、切片，貼於洗淨的臉部或灼傷的部位，貼15—20分鐘 ，貼至稍幹後即可取下再換一片續貼;或將小黃瓜打汁，加入適量牛奶攪勻即可於需要時敷於臉上，再蓋上紗布，約20分鐘後用溫水洗淨。

　　功效：有效地促進機體的新陳代謝，擴張面板毛細血管，促進血液迴圈，增強面板的氧化還原作用，可以起到很好的祛痘功效。

　　祛痘面膜

　　純中藥配方面膜，不含任何化學成分及人工合成成分，性質天然溫和。

　　主要成分：珍珠、燕窩、阿勒泰雪蓮，烏梢蛇膽等11種天然中藥精華。

　　使用方法 ：潔面後，取出祛黑眼貼，並揭去保護膜，覆於眼部，20分鐘後除下，待面板吸收2-3分鐘後清洗。每天可隨時使用。

　　蘋果去痘法

　　如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一週使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

　　蘋果祛痘面膜

　　使用方法：

　　⑴先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。

　　⑵再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。

　　⑶取下，臉用清水洗淨。

　　試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。