家庭主婦該如何護手

　　家庭主婦做家務這些需要利用雙手,這樣雙手會變得粗糙，不注意保養雙手的話，會越變越粗，家庭主婦也是可以護手的，你知道有哪些保養雙手的方法嗎，小編現在就告訴你家庭主婦護手祕訣，快來看看這篇文章瞭解詳情吧。

　　家庭主婦護手方法

　　如果你的手已經很粗糙了，那你最好睡前在雙手上多塗一點油脂。為避免弄髒被褥，你可以戴一雙乾淨的手套睡覺。第二天早晨你就會看到令你驚奇的效果。

　　手也是會晒傷的。許多人注意到了臉部的防晒，殊不知手也會晒傷。無論如何一雙黑而粗的手總比不上一雙白而潤的手美。所以如果在戶外工作或外出時，你應該在手上也塗一層防晒霜。

　　最好養成戴手套的習慣，以保護好自己的手不受天氣、工作和戶外活動時造成的損傷。有條件請在做家務前戴上橡皮手套後再做洗涮等清潔工作。

　　在保養手的面板的同時，要加做手操。這一方面可以使手部血液迴圈加速，促進面板的新陳代謝。另一方面，手操使各指關節得到鍛鍊，使手指的活動靈巧，同時還保持了手形的柔美。

　　下面介紹的手操都是非常簡便，隨時隨地都可以做的。

　　1、伸直左手，用伸直的右手背貼在左手背上，來回摩擦，然後相反運動。

　　2、把雙手伸直，左右搖動，搖動得越快越好。

　　3、用手握拳，然後放開，由慢到快持續2分鐘。

　　4、用手做幹浴，想象你正在搓香皂洗手。

　　5、做翻花鼓的動作，手指手腕都儘可能往外翻。

　　6、臃腫的手指，可在熱水中做按摩以促進血液迴圈。飲食方面須減少鹽分，而多吃生的蔬菜、水果。

　　7、用手指模仿彈鋼琴的樣子，想象你正在彈鋼琴，手指換動移位，越快越好。

　　8、將檸檬片搽手背，也可以消除粗糙。

　　家庭主婦保養雙手的祕訣

　　1***用香皂將手洗淨，擦乾後，將白醋倒入手中，反覆揉搓，至少讓白醋在手部停留超過3分鐘的時間。

　　2***用溫水衝淨白醋，多塗一些護手霜，給手部按摩2分鐘。一週一次即可。

　　白醋就是平時做菜用的白醋，一瓶約500ml，2塊5左右。能用很多很多次。白醋能起到軟化面板，酸鹼中和***與平時我們接觸的清潔用品***的作用，還有美白面板的效果。***網友碎緣提示：手部有傷口或倒刺導致破裂的情況下，不要使用這個方法，否則傷口接觸到白醋，有會刺激***

　　護手霜，這些年我用過很多，個人認為最物有所值的就是隆力奇的蛇油護手霜，好像每個超市都有賣的，大約2塊錢左右一管。可以多買幾個，揹包裡放一管，廚房放一管，書桌上放一個，尤其在寒冷的冬天，乾燥的北方，只要手部覺得幹，就馬上塗上一點。

　　用白醋按摩的護手方法，一週做一次就可以了。檸檬汁的效果也很好，但比起白醋要貴了很多，你可以根據自己的經濟能力來選擇。