女人吃提子有什麼好處

　　生活中不少女性都愛吃水果，而提子則是她們愛吃的水果之一。那麼女性吃提子有什麼好處呢?接下來請跟著小編了解吧。

　　女人吃提子的好處

　　1、利尿消腫安胎

　　提子的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。

　　2、防癌抗癌

　　提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

　　3、降低胃酸利膽

　　提子中還含有維生素P，用提子種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

　　4、補益和興奮大腦神經

　　提子果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

　　5、抗貧血

　　提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12。

　　6、抗病毒殺細菌

　　提子中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

　　7、延緩衰老

　　紅提中的糖主要是葡萄糖，能夠很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。除此以外，紅提中所含的類黃酮也是一種強力抗氧化劑，可抗衰老。

　　提子的營養價值

　　1、提子皮含有大量抗氧化物質白藜蘆醇。

　　2、提子中含有豐富的提子糖及多種維生素。

　　3、提子每100克中含熱量43.00大卡***179千焦***。

　　4、提子富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素。

　　5、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。

　　6、提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，還含有一種抗癌微量元素。