育兒知識夏季

　　夏季天氣變化多端，又是傳染病的多發季節，為了能保證幼兒的健康，請家長在家中配合幼兒園。下面是小編為你整理的，供大家閱覽!

　　大全

　　一、不宜用各種飲料代替白開水。各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由於含較多的糖分機電解質，寶寶過多攝入，會影響其食慾和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發胖。

　　二、預防中暑，戶外活動時，要避免強烈陽光直接照射，例如帶遮陽帽遮擋太陽等;室內活動時，要保持開窗通風，降低室溫，同時穿著寬鬆、透氣、吸汗的衣服;飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃，消熱解暑如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等。

　　三、注意保持幼兒生活作息時間規律、充足睡眠。

　　四、不要讓冷風直接吹到孩子，不要讓腹部著涼，可吃西瓜解暑，不要吃過多冰箱內的食品，更不要吃過多的冷飲。一定要節制冷飲。

　　五、幼兒夏季易患腹瀉，夏季氣溫高，有利於細菌的生長繁殖，幼兒本身也減少了消化酶的分泌，消化功能降低，所以一定要把住病從口入，注意飲食衛生，不要強迫孩子過多進食，慎吃熟食成品。

　　夏季育兒知識

　　一、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報決定第二天穿多少衣服，同時在幼兒園老師也會根據天氣的變化隨時為寶寶換衣服。

　　二、春夏季是傳染病多發季節，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，並給孩子多吃大蒜。定期用藥，消滅四害。可用蚊帳、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。

　　三、教育幼兒注意衛生，防止病從口入。事前便後要用流動水和肥皂洗手。由於天氣炎熱，食品容易變質。因此不要吃隔夜隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛生的安全。吃瓜果要洗淨去皮，蔬菜要洗淨，並加少量蒜泥、醋、既能增加食慾，促進消化，又能滅菌解毒。平時飲食宜清淡，以易於小花的食物為主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜過量吃冷飲冷食等。

　　四、幼兒運動後容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動後再及時穿上。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水裡加入花露水消暑解熱，浴後撲爽身粉預防熱費。大汗後不宜沖涼水澡。

　　夏季育兒知識大全

　　一、勿過多食用冷飲：

　　冷飲是小兒喜歡的食品，一定要攝進量。過多攝進冷飲會惹起小兒胃腸道疾病，也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激後，黏膜血管劇烈收縮，胃內排洩混亂。胃酸、胃酶排洩銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易形成“冷食胃炎”，出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症。若冷飲分歧格，還可形成細菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒髮育，特別是換牙期。

　　二、小心食用熟食：

　　夏季蚊蠅較多，細菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，儘量不食用熟食，熟食要經過高溫後再給孩子吃。

　　三、不要食用剩飯：

　　即使是放正在冰箱中，也要加熱後再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的細菌異常可淨化食品。

　　四、制止腸道傳染病：

　　夏季是腸道傳染病的好發季節，如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等，注重飲食衛生，是阻斷腸道疾病的有效要領。

　　五、制止蚊蟲叮咬：

　　小兒被咬後由於毒素作用，區域性會出現嚴重的紅腫。以致發熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

　　六、防禦日光皮炎：

　　夏季日光中紫外線指數大，應注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質量，劣質的太陽鏡不但不克有效的防禦紫外線的輻射，反而會損傷眼睛。塗抹防晒霜時也要注重質量和防晒係數。